“หายใจไม่ออก” กับการตามติดนักเรียนวัยรุ่น

นักเรียนที่ทรมานตัวเองด้วยการตัดมือ มีความเครียดทุกครั้งที่ไปโรงเรียน หรือเป็นเกย์... ได้รับการดูแลจากนักจิตวิทยาประจำโรงเรียนที่พยายามช่วยให้พวกเขาผ่านพ้นเรื่องนี้ไปได้ สิ่งนี้แสดงให้เห็นถึงบทบาทสำคัญของการให้คำปรึกษาในโรงเรียนในทุกโรงเรียน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับนักเรียนในช่วงวัยที่เปราะบาง...

เรื่องราวสุด “อึดอัด”

ผู้เชี่ยวชาญด้านการให้คำปรึกษา Do Thi Trang (หัวหน้าแผนกให้คำปรึกษาโรงเรียน Marie Curie School กรุงฮานอย) กล่าวว่า ในช่วงวัยรุ่น นักเรียนมักเผชิญกับความเครียดจากการเรียน แรงกดดันจากครอบครัว และมิตรภาพ...

เด็กจำนวนมากมีปัญหาทางจิตใจและรู้สึกติดขัดเพราะไม่สามารถแบ่งปันกับพ่อแม่หรือเพื่อนได้ นักเรียนบางคนเคาะประตูห้องแนะแนวของโรงเรียนเพื่อขอความช่วยเหลือ

เช่นเดียวกับ X. ที่เข้ามาในห้องปรึกษาทางจิตวิทยาเมื่อเธออยู่ชั้น ม.5 ด้วยอาการทางจิตที่ร้ายแรงมาก (ซึม เศร้า ไม่มีพลังชีวิต) โดยเฉพาะอย่างยิ่งฉันทรมานตัวเองโดยการกรีดมือบ่อยๆ

ฉันได้รับบาดเจ็บมากจนแขนของฉันเต็มไปด้วยรอยบาดและรอยแผลเป็นใหม่ มีหลายครั้งมากที่หลังจากเขาบาดมือแล้ว เขาก็เดินเตร่ไปบนดาดฟ้า จนทางโรงเรียนต้องมีผู้ดูแลมาคอยควบคุมดูแล

เด็กที่มีความสุขใช้ช่วงวัยเด็กเพื่อโอบรับชีวิต ในขณะที่เด็กที่ไม่มีความสุขใช้ชีวิตทั้งหมดเพื่อรักษาช่วงวัยเด็กของตน ด้วยเหตุนี้ โรงเรียนที่มีห้องแนะแนวด้านจิตวิทยาประจำโรงเรียนจะเข้ามาแทรกแซงทันทีเพื่อช่วยให้นักเรียน "รักษา" บาดแผลทางจิตใจและความบกพร่องของตนเอง และสนับสนุนการดูแลสุขภาพจิตให้ดีขึ้น

อาจารย์จิตวิทยา ดัง ฮวง อัน

จุดไคลแม็กซ์เกิดขึ้นในช่วงเทศกาลฮาโลวีนในชั้นปีที่ 11 เมื่อเพื่อนร่วมชั้นของเธอปลอมตัวด้วยชุดปลอม แต่เด็กนักเรียนกลับปลอมตัวเป็นชุดจริง โดยพกมีดและดาบจริง โรงเรียนจึงต้องส่งเธอกลับบ้าน เพราะไม่สามารถอยู่ที่โรงเรียนพร้อม "อาวุธ" เหล่านี้ได้

อาจารย์จิตวิทยา ดัง ฮวง อัน

ฉันเรียนรู้ว่าเธอเติบโตมาในครอบครัวที่มีสถานการณ์ที่ซับซ้อนมาก พ่อแม่ไม่พอใจ การได้เห็นความขัดแย้งร้ายแรงระหว่างพ่อและแม่ทำให้ฉันซึมเศร้า เจ้าหน้าที่แนะแนวได้โทรศัพท์ไปหาแม่ของเด็กเพื่อให้มาช่วยเหลือให้เด็กผ่านพ้นปัญหาทางจิตใจที่กำลังเผชิญอยู่

หลังจากที่คอยอยู่เคียงข้างและคลี่คลายปมต่างๆ มาอย่างยาวนาน ด้วยความร่วมมือจากทั้งผู้ปกครองและเพื่อนร่วมชั้น X ก็กลับมาเป็นปกติและเป็นนักศึกษาแล้ว

หรือเด็กนักเรียนชั้น ม.4 เมื่อเข้ามาโรงเรียนครั้งแรกก็ไม่สามารถติดต่อกับเพื่อนร่วมชั้นได้ เอช มีความวิตกกังวลและเครียดมากในการไปโรงเรียน ส่งผลให้ผลการเรียนตกต่ำ เอชไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรเมื่อทุกๆ วันที่อยู่ที่โรงเรียนเขารู้สึกถูกทอดทิ้งและไม่ต้องการ

เอช ไปที่ห้องแนะแนวของโรงเรียน ที่นี่ H ได้รับการสนับสนุนจากที่ปรึกษาในการสำรวจคุณค่าส่วนตัว ทักษะการเชื่อมโยง และการสร้างความสัมพันธ์ หลังจากนั้น H ก็สามารถพูดคุยกับเพื่อนๆ ปล่อยอารมณ์และมีสมาธิมากขึ้นเมื่อฟังการบรรยายในชั้นเรียน

แม่ของนักเรียนหญิงชั้นประถมศึกษาปีที่ 8 รู้สึกสับสนและกังวลมากเมื่อรู้ว่าลูกสาวของเธอมีความรู้สึกกับผู้ชายที่เป็นเกย์ เมื่ออ่านข้อความที่ลูกสาวส่งถึงเพื่อน ผู้เป็นแม่ก็รู้สึกสั่นสะท้านด้วยความกลัว

เธอพลิกตัวไปมาจนนอนไม่หลับเพราะคิดถึงอนาคตของลูก เธอไปหาหมอจิตวิทยาเพื่อขอคำแนะนำ เธอยังคิดที่จะย้ายโรงเรียนเพื่อแยกลูกกับแฟนสาวของเธอด้วย

หลังจากที่ติดขัดและไม่รู้จะทำอย่างไร เธอได้รับโทรศัพท์จากที่ปรึกษาของโรงเรียน ปรากฏว่าเพื่อตอบสนองต่อปฏิกิริยาที่ค่อนข้างรุนแรงของแม่ของเธอ ลูกสาวของเธอจึง "เคาะประตู" ห้องแนะแนวของโรงเรียน

ด้วยความช่วยเหลือจากที่ปรึกษา ไม่นานนัก ลูกสาวของเธอก็ตระหนักได้ว่าความรู้สึกรักเพศเดียวกันของเธอเป็นเรื่องเข้าใจผิด ในช่วงเวลาที่เกิดอุบัติเหตุนั้น ความเป็นห่วงเป็นใยของแฟนสาวทำให้ฉันเข้าใจผิดว่ามันคือ...ความรัก คุณแม่รายนี้พูดถึงห้องแนะแนวของโรงเรียนด้วยความขอบคุณ

หรือในกรณีของ Q นักเรียนชายชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 6 ในฐานะนักเรียนที่เก่งรอบด้าน Q เป็นที่ชื่นชมของเพื่อนๆ เนื่องด้วยผลการเรียนที่ยอดเยี่ยมและบุคลิกภาพที่เข้ากับผู้อื่นได้ดี อย่างไรก็ตาม เมื่อเข้าสู่ปีสุดท้าย Q. ก็เปลี่ยนแปลงไปอย่างสิ้นเชิง ฉันกลายเป็นคนเงียบๆ มักเลี่ยงการเรียนเป็นกลุ่ม และละเลยการเตรียมตัวสอบเข้ามหาวิทยาลัย

วันหนึ่งคิวก็เข้าห้องปรึกษาทางจิตวิทยาทันที หลังจากที่ทนแรงกดดันจากครอบครัวไม่ได้อีกต่อไป พ่อแม่ของ Q. คาดหวังให้เขาสอบผ่านเข้าเรียนมหาวิทยาลัยที่มีชื่อเสียง และมักจะเตือนเขาถึง "ความสำเร็จ" ของลูกพี่ลูกน้องของเขา

นี่ทำให้ Q. รู้สึกเหมือนเป็น "ผู้แพ้" ทุกครั้งที่คะแนนของเขาไม่ได้เป็นไปตามที่คาดหวัง

เมื่อได้พบกับที่ปรึกษา คิวก็หลั่งน้ำตาออกมาและกล่าวว่า “ฉันรู้สึกว่าตัวเองมีชีวิตอยู่เพียงเพื่อเอาใจคนอื่น ฉันกลัวว่าถ้าฉันสอบเข้ามหาวิทยาลัยไม่ผ่าน ฉันจะกลายเป็นคนทำให้ทั้งครอบครัวผิดหวัง”

ผ่านการให้คำปรึกษาหลายครั้ง ที่ปรึกษาช่วยให้ Q. เข้าใจว่าคุณค่าในตัวเองไม่ได้ขึ้นอยู่กับผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนเพียงอย่างเดียว คิวค่อยๆ เรียนรู้ที่จะพูดคุยกับพ่อแม่เกี่ยวกับแรงกดดันของเขา

ที่ปรึกษา โด ทิ ตรัง

การให้คำปรึกษาทางจิตวิทยาในโรงเรียนยังคงมีข้อจำกัดมากมาย

ที่ปรึกษาโรงเรียนไม่เพียงแต่เป็นผู้รับฟังเท่านั้น แต่ยังเป็นเพื่อนที่ช่วยให้นักเรียนปลดปล่อยอารมณ์ สร้างสมดุล และเอาชนะความยากลำบาก อย่างไรก็ตามโรงเรียนหลายแห่งยังคงไม่ให้ความสำคัญกับงานนี้มากนัก

ตามที่ที่ปรึกษา Do Thi Trang ได้กล่าวไว้ การให้คำปรึกษาในโรงเรียนมีความสำคัญมากสำหรับการพัฒนาของนักเรียน เนื่องจากไม่เพียงแต่ช่วยให้นักเรียนเอาชนะความยากลำบากในการเรียนรู้ จิตวิทยา และความสัมพันธ์เท่านั้น แต่ยังเป็นการให้คำแนะนำและส่งเสริมการพัฒนาที่ครอบคลุมสำหรับแต่ละบุคคลอีกด้วย

ในช่วงวัยรุ่น นักเรียนมักเผชิญกับความเครียดจากการเรียน แรงกดดันจากครอบครัว และความสัมพันธ์กับเพื่อน การให้คำปรึกษาช่วยลดความวิตกกังวล เพิ่มความภาคภูมิใจในตนเอง และจัดการอารมณ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

นอกจากนี้ การให้คำปรึกษายังช่วยให้ผู้เรียนค้นพบตัวเอง เข้าใจความสนใจและจุดแข็งของตัวเอง และสามารถตัดสินใจที่เหมาะสมกับอาชีพและชีวิตของตนเองได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง บทบาทของการให้คำปรึกษาคือการตรวจจับและการแทรกแซงในช่วงเริ่มต้นของปัญหา เช่น ความรุนแรงในโรงเรียน การกลั่นแกล้ง และภาวะซึมเศร้า ซึ่งช่วยให้นักเรียนหลีกเลี่ยงผลที่ร้ายแรง" Do Thi Trang ที่ปรึกษา กล่าว

ที่ปรึกษาในโรงเรียนมีความจำเป็นมากในโรงเรียนมัธยมศึกษาตอนปลาย รับรองโดยอาจารย์พิเศษด้านจิตวิทยา Dang Hoang An (อดีตอาจารย์คณะจิตวิทยา มหาวิทยาลัยการศึกษานครโฮจิมินห์)

เนื่องจากประสบการณ์ชีวิตและความสามารถในการแก้ปัญหามีจำกัด นักเรียนจึงมักประสบปัญหาในการจัดการกับความเครียดหรือปัญหาส่วนตัว ในขณะเดียวกัน โรงเรียนและผู้ปกครอง ซึ่งเป็นสภาพแวดล้อมทางการศึกษาหลัก 2 แห่ง บางครั้งก็ไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้อย่างทั่วถึง หรือเด็กๆ ก็ไม่เต็มใจที่จะแบ่งปัน

ผู้ปกครอง ครู และนักเรียนบางคนไม่เข้าใจบทบาทของการให้คำปรึกษาในโรงเรียนอย่างถ่องแท้ หลายๆ คนยังคงถือว่านี่เป็นบริการรองหรือจำเป็นเมื่อมีปัญหาใหญ่เท่านั้น

ที่ปรึกษา โด ทิ ตรัง

ผู้เชี่ยวชาญที่ปรึกษา Do Thi Trang กล่าวว่าโรงเรียนมัธยมศึกษาตอนปลายเริ่มให้ความสำคัญกับการแนะแนวในโรงเรียนแล้ว โรงเรียนบางแห่งจัดโปรแกรมและกิจกรรมเพื่อสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับสุขภาพจิต ทักษะชีวิต และทักษะการเรียนรู้สำหรับนักเรียน

โรงเรียนเอกชนหรือโรงเรียนก้าวหน้าบางแห่งได้ลงทุนอย่างหนักในทีมให้คำปรึกษา เพื่อช่วยให้นักเรียนสามารถเข้าถึงบริการให้คำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญ อย่างไรก็ตาม ระดับการลงทุนและประสิทธิภาพในโรงเรียนทั่วไปไม่ได้มีความสม่ำเสมออย่างแท้จริง และยังคงมีข้อจำกัดมากมาย

“โรงเรียนหลายแห่งจ้างครูพาร์ทไทม์แทนที่ปรึกษาที่ผ่านการฝึกอบรม ที่ปรึกษาต้องทำงานกับนักเรียนมากเกินไป ทำให้ตอบสนองความต้องการของแต่ละคนได้ยาก

นอกจากนี้โรงเรียนหลายแห่งไม่มีห้องแนะแนวแยกหรือมีเพียงพื้นที่แคบ ขาดความเป็นส่วนตัว ไม่สร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยสำหรับนักเรียนที่จะได้ใช้ร่วมกันอย่างสะดวกสบาย ยังมีข้อจำกัดด้านงบประมาณด้วย โรงเรียนของรัฐมักประสบปัญหาในการลงทุนในกิจกรรมการให้คำปรึกษาเนื่องจากขาดเงินทุน

สิ่งนี้ทำให้โครงการสนับสนุนทางจิตวิทยามีจำกัดและไม่ยั่งยืน จำเป็นต้องมีการลงทุนมากขึ้นในทรัพยากรบุคคล สิ่งอำนวยความสะดวก และโปรแกรมระยะยาว เพื่อช่วยให้นักศึกษาพัฒนาอย่างครอบคลุมทั้งทางสติปัญญาและอารมณ์

“การประสานงานระหว่างโรงเรียน ผู้ปกครอง และสังคมเป็นปัจจัยสำคัญในการปรับปรุงประสิทธิผลของการแนะแนวในโรงเรียน” – ที่ปรึกษา Do Thi Trang วิเคราะห์

ที่มา: https://phunuvietnam.vn/nghet-tho-dong-hanh-cung-hoc-sinh-tuoi-day-thi-20241224154001074.htm