ไข้หวัดใหญ่ ไซนัสอักเสบ และโรคทางเดินหายใจบางชนิดที่พบได้บ่อยในช่วงเปลี่ยนฤดูกาล

โรคทางเดินหายใจมักเกิดขึ้นตลอดทั้งปี แต่พบมากที่สุดในช่วงเปลี่ยนฤดูกาล - ภาพประกอบ/ แหล่งที่มา: Getty Images

นางสาวทู เซียง (อายุ 27 ปี พนักงานออฟฟิศในฮานอย) ป่วยเป็นไซนัสอักเสบมานานหลายปี เวลาอากาศเปลี่ยนแปลงหรือออกไปในสถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่านและมีไอเสียรถยนต์มาก ฉันจะจามตลอดเวลา และตอนกลางคืนฉันจะมีน้ำมูกไหลและคัดจมูก

แม้ว่าฉันจะใช้ยาควบคู่ไปกับการล้างจมูกทุกวัน ฉันก็ยังไม่เห็นผลเลย อากาศเริ่มหนาวขึ้น คัดจมูก มีน้ำมูกไหลบ่อยขึ้น ทำให้คุณซางรู้สึกเหนื่อยล้า ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตเป็นอย่างมาก

แพทย์โรงพยาบาลทั่วไปฟูเถากล่าวว่า เมื่อถึงช่วงเปลี่ยนผ่านฤดูใบไม้ร่วงสู่ฤดูหนาว การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิและความชื้นที่ผิดปกติจะก่อให้เกิดสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อการเจริญเติบโตของไวรัสและแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคทางเดินหายใจ โรคทางเดินหายใจที่พบบ่อยเมื่ออากาศเปลี่ยนจากฤดูใบไม้ร่วงเป็นฤดูหนาว มี 6 โรค โดยเฉพาะ:

ไข้หวัดใหญ่

ไข้หวัดใหญ่คือการติดเชื้อไวรัสเฉียบพลันของทางเดินหายใจ โดยมีอาการดังนี้ ไข้ ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ อ่อนเพลีย น้ำมูกไหล เจ็บคอ และไอ อาการไอส่วนใหญ่มักจะรุนแรงและเป็นเวลานาน อาจมีอาการทางระบบทางเดินอาหารร่วมด้วย เช่น คลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสีย โดยเฉพาะในเด็ก

โดยปกติคนไข้จะฟื้นตัวภายใน 3-7 วัน อย่างไรก็ตาม โรคอาจคงอยู่ได้นานขึ้นหากผู้ป่วยมีภูมิคุ้มกันต่ำหรือมีโรคประจำตัวอยู่

ไข้หวัดใหญ่แพร่กระจายผ่านทางเดินหายใจ ทางอากาศ ละอองน้ำลายหรือสารคัดหลั่งจากจมูกของผู้ป่วยที่ติดเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่เมื่อไอหรือจาม

ไซนัสอักเสบ

ไซนัสอักเสบคือการติดเชื้อของเยื่อเมือกที่บุอยู่ภายในไซนัส ทำให้เกิดหนองและของเหลวที่ทำให้เกิดการอักเสบสะสมภายในไซนัสและไม่ระบายออก ทำให้เกิดการสะสมของของเหลวหรือเมือกภายใน

โรคไซนัสอักเสบมีสองรูปแบบหลักๆ คือ โรคไซนัสอักเสบเฉียบพลัน และโรคไซนัสอักเสบเรื้อรัง โรคไซนัสอักเสบเฉียบพลันมักเกิดขึ้นที่ไซนัสเอธมอยด์ ไซนัสหน้าผาก ไซนัสสฟีนอยด์ และโพลีไซนัสอักเสบ

อาการต่างๆ เช่น ปวดไซนัส มีไข้ น้ำมูกไหลหรือมีน้ำมูกไหลจากลำคอ คัดจมูกข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง หรือสูญเสียการรับกลิ่น

โรคกล่องเสียงอักเสบ

โรคกล่องเสียงอักเสบมี 2 รูปแบบ คือ เฉียบพลันและเรื้อรัง:

โรคกล่องเสียงอักเสบเฉียบพลัน: มักเกิดขึ้นในช่วงอากาศหนาวเย็นหรือเมื่ออากาศเปลี่ยนแปลงกะทันหัน สาเหตุของโรคมักเกิดจากไวรัส โรคนี้มักเกิดขึ้นกับผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่ และทำงานในสภาพแวดล้อมที่หนาวเย็นและเป็นมลพิษ

อาการต่างๆ ได้แก่ อ่อนเพลีย หนาวสั่น อาจมีไข้ต่ำ เสียงแหบหรือสูญเสียเสียงอย่างสิ้นเชิง ไอ เจ็บคอ และกลืนลำบาก

โรคกล่องเสียงอักเสบเรื้อรัง : คือ ภาวะอักเสบของเยื่อบุกล่องเสียง ซึ่งกลับมาเป็นซ้ำหลายครั้งหรือเกิดจากภาวะกล่องเสียงอักเสบเป็นเวลานาน

อาการเริ่มแรกของโรคกล่องเสียงอักเสบเรื้อรัง ได้แก่ กลืนลำบากเล็กน้อย พูดลำบาก ยกเสียงลำบาก หรือร้องเพลงลำบาก

ในระยะที่รุนแรงมากขึ้น ผู้ป่วยจะรู้สึกเสียงแหบลงเรื่อย ๆ จากนั้นเสียงจะค่อยๆ หายไป ซึ่งอาจมีอาการไอ มีเสมหะในตอนเช้า และรู้สึกคัน แสบร้อนหรือแสบร้อนเล็กน้อยในบริเวณกล่องเสียง

ทำความเข้าใจโรคทางเดินหายใจที่พบบ่อย เพื่อเตรียมพร้อมในการป้องกัน เฝ้าระวัง และรักษาอย่างทันท่วงที เพื่อสุขภาพที่ดี - ภาพประกอบ

โรคหลอดลมอักเสบ

โรคนี้มี 2 รูปแบบ คือ แบบเฉียบพลันและเรื้อรัง:

หลอดลมอักเสบเฉียบพลัน : ภาวะอักเสบเกิดขึ้นในเยื่อบุหลอดลมที่ยังไม่ถูกทำลาย โดยทั่วไปสาเหตุของโรคคือไวรัส

โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง : ในระยะนี้หลอดลมจะเกิดการระคายเคืองอย่างต่อเนื่อง ส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนของโรคที่อันตราย (โดยเฉพาะโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง) โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังอาจกินเวลานานหลายเดือนหรือหลายปี

อาการของโรคหลอดลมอักเสบ ได้แก่ ไอแห้ง ไอมีเสมหะ หรือไอมีเสียง ไข้ ไข้จะเป็นแบบเป็นพักๆ หรือต่อเนื่องก็ได้; เสมหะที่หลั่งออกมาจากทางเดินหายใจจะมีสีเขียว เหลือง หรือขาว มีเสียงหายใจดังหวีด

หลอดลมอักเสบสามารถแพร่กระจายได้ผ่านสองช่องทางหลัก: การสัมผัสโดยตรงระหว่างคน แพร่กระจายผ่านของใช้ส่วนตัว เช่น ผ้าเช็ดตัว แก้ว ชาม แปรงสีฟัน เป็นต้น

โรคหลอดลมฝอยอักเสบ

โรคปอดชนิดนี้เป็นโรคที่พบบ่อยซึ่งมักเกิดขึ้นในทารก เด็กอายุน้อยกว่า 6 เดือน และในช่วงฤดูหนาว โดยทั่วไปโรคนี้จะแพร่กระจายสู่ผู้อื่นผ่านละอองฝอยในอากาศเมื่อผู้คนไอ จาม หรือพูดคุย

หรือเมื่อคนที่มีสุขภาพแข็งแรงสัมผัสสิ่งของของผู้ป่วย เช่น ผ้าเช็ดตัว หรือ ของเล่น แล้วมาสัมผัสตา จมูก หรือปากของผู้ป่วย

อาการของโรคหลอดลมฝอยอักเสบ ได้แก่ ไอ ซึ่งอาจมีเสมหะหรือไม่มีเสมหะก็ได้ ไข้สูงหรือไข้ต่ำ ไข้เป็นระยะๆ หรือต่อเนื่อง เด็กบางคนไม่มีไข้เลย น้ำมูกไหล, คัดจมูก; มีการหลั่งเสมหะมากเป็นสีเขียว เหลือง หรือขาว หายใจมีเสียงหวีด, หายใจเร็ว; โรคเบื่ออาหาร

โรคปอดอักเสบ

คือภาวะที่ถุงลมในปอดเกิดการอักเสบ โรคปอดบวมอาจปรากฏในตำแหน่งเดียวหรือหลายบริเวณ สิ่งที่อันตรายกว่านั้นคือการเกิดโรคปอดบวม

อาการของโรค ได้แก่ แน่นหน้าอก หายใจลำบาก เหนื่อย,อ่อนแรง; อุณหภูมิร่างกายจะสูงตลอดเวลาและไม่ลดลง ร่างกายจะขับเหงื่อออกมามาก

ในบางกรณี ผู้สูงอายุและผู้ที่มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอจะมีอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ อาจเกิดภาวะต่างๆ เช่น ท้องเสีย และอาเจียนที่ควบคุมไม่ได้

จะป้องกันโรคได้อย่างไร?

แพทย์แนะนำว่าเพื่อป้องกันโรคทางเดินหายใจที่พบบ่อยในช่วงการเปลี่ยนฤดูกาล ควรทำให้ร่างกายอบอุ่นเพียงพอเมื่ออากาศหนาว โดยเฉพาะบริเวณคอ หน้าอก มือ และฝ่าเท้า อาบน้ำ, สระผมด้วยน้ำอุ่นในห้องที่ปิด, อย่าอาบน้ำดึก; จำกัดการใช้พัดลมและเครื่องปรับอากาศ

ใช้ชีวิตปกติ กินอาหารอย่างมีหลักการ ออกกำลังกาย นอนหลับให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงการนอนดึก ทำความสะอาดปาก คอ และจมูกเป็นประจำ

ล้างจมูกและกลั้วคอด้วยน้ำเกลือ 0.9% แปรงฟันหลังรับประทานอาหาร ก่อนและหลังเข้านอน; ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่ ห้ามสูบบุหรี่ หลีกเลี่ยงการดื่มน้ำเย็นผสมน้ำแข็ง เพิ่มการรับประทานผักใบเขียวและดื่มน้ำอุ่นหรือน้ำผลไม้สดให้มาก

ผู้ป่วยไม่ควรซื้อยาปฏิชีวนะมารับประทานเอง เมื่อมีอาการป่วยควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาอย่างถูกต้อง รับการฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ตามคำแนะนำ และฉีดวัคซีนป้องกันโรคปอดบวมในบุคคลที่มีความเสี่ยงสูง

ที่มา: https://tuoitre.vn/cam-cum-viem-xoang-va-mot-so-benh-duong-ho-hap-thuong-gap-khi-giao-mua-2024101520193896.htm