Специалист-врач Нгуен Тран Нху Туй из больницы Университета медицины и фармацевтики в Хошимине, филиал 3, сказал, что намокание или попадание под дождь, даже если на вас надет плащ, кажется безвредным, но на самом деле это таит в себе потенциальную опасность. многие здоровье риски
У многих людей субъективные ощущения после попадания под дождь приводят к таким симптомам, как вялость, физическая слабость, тошнота и даже сложные заболевания, связанные с кожей, дыхательной системой и многими другими проблемами.
Внезапные или неустойчивые изменения климата, эти факторы могут проникать в организм и стать причиной заболевания, называемого экзогенным (внешняя причина). Патогенные факторы редко проявляются по отдельности, но часто сочетаются друг с другом, особенно в сезон дождей, когда ветер, холод и сырость являются основными причинами многих заболеваний. Без надлежащей защиты при воздействии дождевой воды организм может легко заразиться этими злыми духами, особенно когда организм слаб или жизненная энергия истощена.
Почему намокание под дождем может привести к заболеванию?
По словам доктора Туи, раньше дождевая вода считалась очень чистой. Наши бабушки и дедушки также запасали дождевую воду для ежедневного использования, поскольку дождевая вода имеет сладкий и прохладный вкус, содержит некоторые необходимые минералы и немного железа. Многие люди пьют дождевую воду без кипячения и остаются здоровыми. Однако с развитием современной промышленности дождевая вода уже не такая чистая, как раньше. В процессе падения дождевая вода переносит из воздуха множество бактерий, примесей и токсичных химических веществ, таких как SO2 , NO2 и H2S , образуя кислоты, такие как HNO3 , H2SO4 . Эти вещества могут вызвать проблемы со здоровьем, если организм вступает в прямой контакт с дождевой водой без надлежащей защиты.
Люди надевают плащи, чтобы защитить себя во время прогулки под дождем.
«В детстве купание под дождем было приятным, но только когда тело было здоровым, а жизненная энергия — сильной. В настоящее время из-за загрязнения воздуха, особенно в крупных городах, дождевая вода содержит много кислоты, грязи и бактерий. . Если вы долго мокнете под дождем без надлежащей защиты и лечения, ваш организм будет подвержен болезням, особенно это касается детей, пожилых людей и людей со слабым здоровьем. «Слабая сопротивляемость», — поделился доктор Туй.
Распространенные заболевания при намокании под дождем
- Респираторные заболевания: грипп, инфекции верхних дыхательных путей, сезонная пневмония...
- Заболевания глаз: конъюнктивит, блефарит, воспаление слезных желез...
- Заболевания органов пищеварения: Расстройства пищеварения, желудочно-кишечные инфекции...
- Кожные заболевания: грибок стоп и кистей, фолликулит, стригущий лишай, отрубевидный лишай, чесотка, угри...
- Периферическая невропатия: онемение, паралич Белла (первичный периферический паралич лицевого нерва).
- Заболевания костей и суставов: Боль, усталость в костях и суставах у пожилых людей, начало ишиаса...
Что следует учитывать, чтобы предотвратить заболевание, если вы промокли или попали под дождь
Чтобы защитить свое здоровье и предотвратить заболевания, которые могут возникнуть при воздействии дождевой воды, необходимо обратить внимание на следующие меры:
- Используйте качественный дождевик: выходя на улицу, всегда надевайте хороший дождевик, чтобы не намочить тело и не подвергнуться воздействию дождевой воды, содержащей множество бактерий и загрязнений.
- Держите тело в тепле: как только вы попали под дождь, вам необходимо немедленно переодеться в сухую одежду, держать тело в тепле, особенно голову и шею, и избегать попадания холодного воздуха, который может вызвать простуду.
- Пейте теплую воду: Попав под дождь, выпейте стакан теплой воды, имбирного отвара или травяного чая, чтобы согреться изнутри, а также поддержать дыхательную и пищеварительную системы.
Полноценная диета, богатая витамином С, и достаточный отдых помогут организму повысить сопротивляемость и предотвратить заболевания.
- Теплая ванна: Придя домой, примите теплую ванну, чтобы очистить тело, расслабить и расширить капилляры, а также улучшить кровообращение.
- Немедленно переоденьтесь в сухую одежду: не оставляйте тело в мокром состоянии слишком долго, так как это может легко привести к кожным заболеваниям, таким как фолликулит и грибок кожи.
- Укрепляйте сопротивляемость: полноценное питание, богатое витамином С, и достаточный отдых помогут организму бороться с вторжением злых духов и бактерий из окружающей среды.
- Ограничьте выход на улицу в плохую погоду: если идет сильный дождь или погода неблагоприятная, то, если в этом нет особой необходимости, следует ограничить выход на улицу, чтобы избежать риска заболеть.
- Защитите уязвимые группы: особое внимание уделите защите здоровья детей, пожилых людей, беременных женщин и людей со слабой резистентностью, поскольку они легко повреждаются дождем.
- Обратитесь к врачу, если у вас появились необычные симптомы: Если после пребывания под дождем у вас появились такие симптомы, как лихорадка, кашель, затрудненное дыхание или проблемы с кожей, вам следует обратиться к врачу за своевременной консультацией и лечением.
Источник: https://thanhnien.vn/vi-sao-mac-mua-khong-tot-cho-suc-khoe-18524101407551033.htm
Comment (0)