Китай хочет использовать цигун для подготовки «суперпилотов»

В научном отчете, опубликованном в Китае, говорится, что пилоты, практикующие цигун, обладают лучшим здоровьем и выносливостью по сравнению с контрольной группой.

Китайские пилоты летают на учебно-тренировочных самолетах JL-10 в провинции Гуандун

13 декабря издание Interesting Engineering сообщило, что Китай использует древний метод подготовки пилотов, надеясь помочь им развить превосходные способности на случай, если им придется вести бой на истребителях-невидимках.

Соответственно, Восьмичастный парчовый цигун практикует группа из 50 лучших летчиков-истребителей страны, включая многих летчиков из истребительных эскадрилий на авианосцах.

Они используют этот метод тренировки, чтобы задействовать жизненно важный источник энергии организма — ци — и улучшить рост мышц.

Согласно недавнему отчету, опубликованному в «Китайском журнале восстановительной медицины» , у людей, практикующих цигун, в среднем на 15% увеличилась толщина важных групп мышц, включая мышцы спины и поясницы.

Их подготовка интенсивна и предполагает работу в таких ситуациях, как работа с дронами.

Чтобы соответствовать требованиям будущих высокотехнологичных воздушных боев, интенсивность их ежедневных тренировок превышает интенсивность тренировок американских пилотов, что создает беспрецедентные испытания для их физической выносливости, сообщает South China Morning Post .

Цигун — это традиционная китайская форма тренировки разума и тела и медитации, которая использует медленные, точные движения тела с контролируемым дыханием и ментальной концентрацией для улучшения равновесия, гибкости, мышечной силы и общего состояния здоровья.

Разработанная в Китае восьмисекционная парча является одним из китайских упражнений цигун, история которого насчитывает более 800 лет. Этот метод гармонично отражает взаимодействие симметричных физических поз и движений, умственных и дыхательных упражнений. Основное внимание уделяется высвобождению энергии в организме с целью создания множества преимуществ для здоровья.

Предыдущие исследования подтвердили, что практика восьмисекционной парчи улучшает качество жизни, качество сна, равновесие, силу хвата, гибкость туловища, артериальное давление и частоту сердечных сокращений.

В отчете говорится, что многие пилоты до начала тренировок страдали от болей в шее, плечах и спине. Однако после занятий цигун симптомы у них значительно уменьшились.

Их толерантность к физическим нагрузкам также снизилась почти на 20% по сравнению с контрольной группой, в то время как сила их талии увеличилась на треть. Лучшая стабильность позвоночника необходима пилотам, которым приходится сохранять сидячее положение в течение длительного времени даже в суровых условиях полета.

Источник: https://thanhnien.vn/trung-quoc-muon-dung-khi-cong-dao-tao-sieu-phi-cong-18524121314543789.htm