Приседание

4 лучших упражнения от боли в суставах

Báo Thanh niên

25/10/2024

Исследование показало, что короткие серии упражнений могут помочь снизить вред, наносимый сидением

Báo Thanh niên

13/10/2024

Неожиданные эффекты от выполнения приседаний ночью

Báo Thanh niên

10/10/2024

Врачи предупреждают, что приседания и наклоны могут стать причиной инсульта

Báo Tuổi Trẻ

21/05/2024

Выполнение следующих действий столь же эффективно, как и прогулка в 10 000 шагов.

Báo Thanh niên

04/01/2024

Привычки, вызывающие остеоартрит коленного сустава

VnExpress

05/11/2023

4 лучших упражнения для похудения дома

Báo Thanh niên

03/11/2023

2 упражнения всего за 2 минуты, которые помогут вам оставаться молодыми

Báo Thanh niên

17/08/2023

4 способа контролировать подтекание мочи

Báo Thanh niên

12/06/2023