Может ли использование кондиционера после пребывания на солнце вызвать инсульт?

Каждый день мне приходится путешествовать и работать на открытом воздухе по 7-8 часов. Когда температура слишком высокая, я часто иду в торговый центр, чтобы спрятаться от солнца.

Но когда я вхожу, у меня часто кружится голова и болит голова. Отдохнув немного, я чувствую себя лучше. Доктор, может ли использование кондиционера сразу после пребывания на солнце вызвать усталость или даже инсульт? (Сын, 45 лет, Ханой).

Отвечать:

Разница температур при переходе с улицы в кондиционируемое помещение и наоборот не позволяет организму вовремя адаптироваться, что приводит к внезапному сужению сосудов и головокружению. Многие случаи теплового удара, даже инсульта, происходят в группах риска, таких как пожилые люди, дети или работающие на открытом воздухе. В это время организму необходим переходный период, чтобы остыть и постепенно адаптироваться к температуре, а не резко перейти от жары к холоду или наоборот.

В период пиковой жары пациентам с заболеваниями легких, респираторными заболеваниями и иммунодефицитом также следует соблюдать осторожность при использовании кондиционера. Люди, работающие на открытом воздухе, часто сильно потеют, поэтому им необходимо вытираться перед входом в кондиционируемое помещение, чтобы избежать обезвоживания, переохлаждения и простуды. Не говоря уже о том, что в торговом центре очень сильное кондиционирование воздуха, поэтому не стоит часто входить и выходить.

Чтобы избежать теплового шока, необходимо контролировать температуру в помещении, ни в коем случае не допускать ее опускания ниже 26-28 градусов по Цельсию. Когда в помещении достаточно прохладно, поднимите температуру хотя бы до 27-28 градусов по Цельсию. Если вы хотите покинуть кондиционируемое помещение, следует открыть дверь, постоять несколько минут, чтобы привыкнуть к окружающей среде, прежде чем выходить.

Кроме того, кондиционируемые помещения часто закрыты и плохо проветриваются, поэтому пыль легко скапливается, создавая благоприятные условия для бактерий, вирусов и плесени, вызывающих респираторные заболевания, такие как кашель, боль в горле, пневмония и бронхит. Поэтому, когда кондиционер выключен, семье следует открывать дверь, чтобы впустить в дом свежий воздух снаружи.

Для защиты своего здоровья семьи могут использовать дополнительные охладители, паровые вентиляторы и потолочные вентиляторы.

Доктор Тран Динь Тханг

Отделение неотложной помощи при инсульте, Центральная гериатрическая больница (Ханой)

Ссылка на источник