5 способов умывания лица, которых следует избегать, и предлагаемые методы улучшения

Умывание лица чаще двух раз в день или оставление очищающего средства на коже более чем на 1 минуту может повредить естественный защитный барьер кожи, вызывая сухость и дисбаланс pH.

Bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần, sáng và tối trong ngày. (Nguồn: Shutterstock)

Умываться следует только два раза в день, утром и вечером. (Источник: Shutterstock)

1. Слишком частое умывание лица в день

Очищение — важный шаг, который нельзя пропустить, чтобы помочь коже иметь необходимые условия для регенерации. Однако чрезмерное очищение повредит защитный барьер, сделав кожу чувствительной и легко раздражаемой.

Умываться следует только два раза в день, утром и вечером. В другое время дня, если вам необходимо очистить лицо, вы можете воспользоваться мягким полотенцем или сбрызнуть кожу водой, чтобы удалить пот и грязь.

Даже если у вас жирная кожа, не стоит злоупотреблять очищающим средством, а между этим можно умываться чистой водой.

2. Слишком долгое нахождение очищающего средства на коже

При использовании средства для снятия макияжа или очищающего средства не оставляйте его на коже слишком долго, так как оно может легко разрушить естественный защитный барьер кожи и вызвать дисбаланс pH. Лучше не оставлять эти средства на коже более 1 минуты.

3. Чрезмерное использование отшелушивающих средств

Некоторые люди беспокоятся, что кожа их лица недостаточно чистая, поэтому они часто используют очищающие средства для лица с отшелушивающими свойствами в надежде на глубокое очищение. Однако этот метод физического отшелушивания часто содержит скрабирующие частицы, которые могут легко нанести вред, если не обращать внимания на частоту и интенсивность использования.

Слишком интенсивное трение и удаление рогового слоя также делает кожу чувствительной, склонной к покраснению и раздражению. Независимо от того, идет ли речь о лице или теле, не следует проводить отшелушивание чаще 3 раз в неделю.

Дерматологи рекомендуют использовать мягкое очищающее средство, подходящее вашему типу кожи. На этапе отшелушивания рекомендуется использовать химический эксфолиант для глубокой очистки пор.

4. Умывание лица слишком холодной или слишком горячей водой

Летом вы предпочитаете умываться холодной водой, но зимой лучшим выбором будет горячая вода. Однако горячая или холодная вода не является подходящим выбором, поскольку она может легко вызвать «термический шок» на коже, вызывая раздражение и покраснение.

Лучшая температура для умывания лица — температура тела, около 37 градусов по Цельсию.

5. Протрите лицо после умывания.

Это не неправильно, но следует отметить, что для аккуратного впитывания излишков воды с кожи следует использовать мягкое хлопчатобумажное полотенце. Не трите и не трите кожу полотенцем слишком энергично, создавая сильное давление, что может привести к ее повреждению и сделать кожу более чувствительной.

Кроме того, необходимо уделять внимание стирке и сушке полотенец, поскольку они также являются предметами, которые легко накапливают бактерии, грязь и пот.

Источник