호치민시 Anh Tuan, 32세, 헬스장에 간 후 종종 30분 동안 사우나에서 휴식을 취합니다. 2년 동안 결혼 생활을 했지만 자녀는 없었고, 의사는 그의 정자 운동성이 매우 나쁘다고 결론지었습니다.
3월 19일, 남성 건강 센터의 Tra Anh Duy 박사는 환자가 복부 압력을 높이는 많은 동작을 연습하여 정맥류가 생겼다고 말했습니다. 또한, 사우나를 자주 하면 혈관이 확장되고 고환에 열이 발생하여 정자가 약해지고 생식 능력에 영향을 미칩니다.
일정기간 치료 후 증기찜질을 멈추고 적절한 동작을 연습했더니 환자의 정자가 좋아졌습니다. 그의 아내 역시 자연적으로 임신에 성공했습니다.
Duy 박사에 따르면, 잦은 증기욕은 정자 생산에 부정적인 영향을 미쳐 정자의 질을 떨어뜨리고 불임을 유발한다고 합니다. 고환은 체온(대략 33~35도)보다 온도가 2~4도 낮을 때 잘 기능합니다.
일부 연구에 따르면 고환은 일시적으로 온도가 상승하면 과잉활동적으로 변할 수 있다고 합니다. 그러나 장기간 온도가 자주 상승하면 오히려 반대 효과가 나타나 고환 기능을 억제하거나 "결함이 있는" 산물이 더 많이 생성됩니다.
최근 이 센터는 5년간 자연스럽게 포기한 뒤에도 두 번째 아이를 낳지 못한 36세 남자를 검진을 위해 받았습니다. 그는 한 명의 아이를 낳았음에도 불구하고 정자 분석 결과 OAT(심각한 정자 감소증) 정자가 있다는 결과가 나왔습니다. 환자는 스트레스와 업무 압박감 때문에 뜨거운 물에 목욕을 자주 하고, 일주일에 2~3번은 집에 사우나를 만들어 스트레스를 해소한다고 말했다.
가끔 사우나를 하면 마음이 상쾌해지고 편안해지는 데 도움이 됩니다. 그러나 의사들은 과도한 사용과 잦은 사우나가 남성의 생식 능력에 영향을 미칠 것이라고 경고합니다. 잦은 뜨거운 목욕, 끊임없는 자전거 타기, 장시간 앉아 있는 것, 더운 작업 환경 등 장시간 지속되는 활동도 고환 온도를 상승시킬 수 있으며, 이는 생식 능력에 영향을 미칩니다.
레 푸옹
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