베트남인의 '과잉 거대영양소, 미량영양소 부족' 영양상태

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"다양한 영양소의 과잉, 미량 영양소의 부족"은 많은 연령대에서 발생합니다.

"숨겨진 배고픔"(미량 영양소 결핍의 또 다른 이름)은 모든 연령대와 적절한 식단을 섭취하지 못하고 다양한 과일과 채소를 섭취하지 못하는 개인에게 조용히 나타납니다. 2020년 일반 영양 조사에 따르면 미량 영양소(철분, 아연, 비타민 등) 결핍은 어린이와 성인 모두에게 흔한 것으로 나타났습니다.

미량 영양소가 "기아" 상태인 경우도 신체가 피로, 에너지 부족, 면역력 저하로 인한 쉬운 질병, 근육 및 관절 통증 등 "도움" 신호를 보낼 때까지는 알아차리기 어렵습니다. 이러한 증상은 다른 질병의 증상과 쉽게 혼동되거나 간과되는 경우가 많습니다.

영양학자들은 장기적으로 " 베트남 사람들은 고기와 동물성 지방을 많이 섭취하면서도 녹색 채소와 과일을 거의 섭취하지 않기 때문에 건강에 해롭고 균형 잡히지 않은 식단을 섭취하고 있으며, 이로 인해 과체중, 비만, 고혈압, 당뇨병, 통풍, 이상지질혈증 등 영양과 관련된 만성 질환이 증가하고 있다 "고 경고합니다.

Thực trạng dinh dưỡng 'thừa đa chất, thiếu vi chất' ở người Việt- Ảnh 1.

전문가들은 베트남 사람들이 하루에 136g의 고기를 먹는다고 덧붙였습니다. 이는 권장 섭취량인 70g의 두 배에 달하는 수치이며, 이로 인해 많은 만성 질환이 증가하고 있습니다. 학교 어린이의 과체중 및 비만율은 2010년 8.5%에서 2020년 19%로 급격히 증가했는데, 이것이 대표적인 예입니다.

코로나19 이후, 베트남 국민들은 점차 건강에 대한 우선순위를 바꾸어 건강하고 활동적인 라이프스타일에 더 집중하고 포괄적인 영양 요법을 추구하고 있습니다. 그러나 돌보는 방식이 피상적이고 깊이가 부족하다면, 어른들은 여전히 미량 영양소의 욕구를 완전히 "제거"하여 건강하고 유연하며 회복력이 강한 신체를 내부에서 만드는 것이 어렵다는 것을 알게 될 것입니다.

충분한 미량 영양소를 보충하기 위해 건강을 잘 관리하세요

과학적인 식단을 따르는 것 외에도 베트남 사람들의 최근 추세는 신체에 미량 영양소를 충분히 보충하기 위해 건강 보호 식품, 종합 비타민 등을 추가로 섭취하는 것입니다.

투 타오(34세, 호치민시 고밥) 씨는 종합 비타민 복용에 대한 자신의 선택에 대해 이렇게 말했습니다. " 작년에 미국에 있는 가족에게서 종합 비타민을 복용해 보라는 권유를 받았어요. 복용 후 건강 문제가 점차 호전되는 것을 보고 지금까지 계속 복용하고 있어요."

영양 과학 산업 분야에서 40년 이상의 경험을 바탕으로, GlaxoSmithKline Company Limited는 소비자가 건강을 위해 미량 영양소를 섭취하는 것의 중요성과 매일 신체에 미량 영양소를 섭취하는 방법을 더 잘 이해하도록 돕기 위해 "레인보우 밀" 캠페인을 시작했습니다. 레인보우 이팅은 미량 영양소 결핍을 예방하기 위해 다양한 색깔(빨강, 주황, 노랑, 흰색, 갈색, 초록, 파랑, 보라색)의 음식을 결합한 식사 개념입니다.

글락소스미스클라인 베트남 소비재 및 헬스케어 유한회사(GlaxoSmithKline Vietnam Consumer Goods and Healthcare Company Limited)의 사장 겸 CEO인 레 티 마이 린(Le Thi Mai Linh) 여사는 다음과 같이 말했습니다. "건강이 모든 개인, 가족, 그리고 사회 발전의 중요한 기반임을 인지하고, 저희 회사는 베트남 국민들과 함께 선제적이고 포괄적인 건강 관리를 실천하고자 합니다. 소비자에게 더 나은 건강을 제공한다는 목표로, 저희는 영양 전문가들과 협력하여 모든 베트남 국민이 선제적이고 포괄적인 건강 관리의 중요성을 올바르고 완전하게 이해할 수 있도록 지속적으로 노력할 것입니다. 베트남 국민 모두가 일상생활에서 더 쉽고, 포괄적이며, 지속 가능한 건강 관리를 누릴 수 있도록 그룹의 다양한 건강 관리 제품을 베트남 소비자들에게 선보이기를 바랍니다."

센트럼 소개

센트럼 종합비타민은 1978년에 처음 출시되었습니다. 그 이후로 센트럼 브랜드는 꾸준히 성장해 왔습니다. 센트럼은 영양과학 산업 분야에서 40년 이상의 경험을 바탕으로 세계 1위의 종합비타민 브랜드로 자리매김했습니다[1]. 수십 년 동안 인체의 필요 사항을 듣고 이해해 왔으며, 견고한 과학적 기초를 갖추고 있습니다. 우리는 여러분의 신체에 적합하고 조화를 이루는 건강 보호 제품을 만들어냅니다.

최근 센트럼이 베트남에 공식 출시되었습니다. 센트럼은 첫 출시에서 소비자에게 두 가지 제품을 선보였습니다. 센트럼식이보충제 제품과 센트럼 실버 50+식이보충제 제품으로, 20가지 이상의 필수 비타민과 미네랄을 함유하여 베트남 소비자의 건강 관리에 기여하는 완전하고 편리한 미량 영양소 보충 솔루션을 제공했습니다.

Centrum에 대한 자세한 내용은 www.centrum.com을 방문하세요.

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