베트남인의 '과잉 거대영양소, 미량영양소 부족' 영양상태

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"다양한 영양소의 과잉, 미량 영양소의 부족"은 많은 연령대에서 발생합니다.

"숨겨진 배고픔"(미량 영양소 결핍의 또 다른 이름)은 모든 연령대에서 침묵 속에 나타나며, 적절한 식단을 섭취하지 못하고 다양한 과일과 채소를 견딜 수 없는 사람들에게서 나타납니다. 2020년 일반 영양 조사에 따르면 미량 영양소 결핍(철분, 아연, 비타민 등)이 어린이와 성인 모두에게 흔한 것으로 나타났습니다.

미량 영양소의 "기아" 상태는 신체가 피로, 에너지 부족, 면역력 저하로 인한 쉬운 질병, 근육 및 관절 통증 등 내부에서 "도움" 신호를 보낼 때까지 인식하기 어렵습니다. 이러한 증상은 다른 질병의 증상과 혼동되기 쉽고 간과되는 경우가 많습니다.

영양학자들은 장기적으로 " 베트남 사람들은 고기와 동물성 지방을 많이 섭취하는 반면 녹색 채소와 과일은 적게 섭취하기 때문에 건강에 해롭고 불균형한 식단을 섭취하고 있다"고 경고합니다. 이로 인해 과체중, 비만, 고혈압, 당뇨, 통풍, 이상지질혈증 등 영양과 관련된 만성 질환이 증가합니다 .

Thực trạng dinh dưỡng 'thừa đa chất, thiếu vi chất' ở người Việt- Ảnh 1.

전문가들은 베트남 국민이 하루에 136g의 고기를 먹는다고 덧붙여 말했다. 이는 권장 섭취량인 70g의 두 배에 달하는 양이다. 이로 인해 만성 질환이 증가하고 있다. 학교 어린이들의 과체중 및 비만율은 2010년 8.5%에서 2020년 19%로 급격히 증가했는데, 이것이 대표적인 예입니다.

코로나19 이후, 베트남 국민들은 점차 건강에 대한 우선순위를 바꾸어 건강하고 활동적인 라이프스타일에 더 집중하고 포괄적인 영양 요법을 추구하고 있습니다. 하지만, 돌보는 방식이 피상적이고 깊이가 없다면, 어른들도 미량 영양소의 갈증을 완전히 '제거'하여 건강하고 유연하며 회복력이 강한 몸을 내부에서 만드는 것은 어렵다는 것을 알게 될 것입니다.

충분한 미량영양소를 보충하기 위해 건강을 제대로 관리하세요

과학적 식단을 따르는 것 외에도 베트남 사람들의 현재 추세는 신체에 미량 영양소를 충분히 보충하기 위해 건강 보호 식품, 종합 비타민제 등을 추가로 섭취하는 것입니다.

투 타오(34세, 호치민시 고밥) 씨는 종합 비타민을 복용하기로 한 자신의 선택에 대해 다음과 같이 말했습니다. " 작년에 미국에 있는 제 가족이 종합 비타민을 복용하라고 권했습니다. 복용한 후 건강 문제가 점차 호전되는 것을 보았고, 지금까지 계속 복용하고 있습니다."

영양학 산업 분야에서 40년이 넘는 경험을 바탕으로 GlaxoSmithKline LLC는 소비자가 건강을 위해 미량 영양소를 섭취하는 것의 중요성과 매일 신체에 미량 영양소를 섭취하는 방법을 더 잘 이해할 수 있도록 "레인보우 밀" 캠페인을 시작했습니다. 레인보우 이팅은 미량 영양소 결핍을 예방하기 위해 다양한 색깔(빨강, 주황, 노랑, 흰색, 갈색, 초록, 파랑, 보라색)의 음식을 결합한 식사 개념입니다.

GlaxoSmithKline Vietnam Consumer Goods and Healthcare Company Limited의 사장 겸 CEO인 Le Thi Mai Linh 여사는 "건강이 각 개인, 가족 및 사회의 발전에 중요한 기반이라는 점을 이해하고, 당사는 베트남 국민과 협력하여 선제적이고 포괄적인 건강 관리를 제공하고자 합니다. 소비자에게 더 나은 건강을 제공한다는 목표로, 당사는 영양 전문가와 협력하여 베트남 국민 모두가 선제적이고 포괄적인 관리의 중요성을 올바르고 충분히 이해하도록 도울 것입니다. 당사는 베트남 국민 모두에게 일상적인 건강 관리를 보다 쉽고 포괄적이며 지속 가능하게 한다는 목표로 베트남 소비자에게 그룹의 건강 관리 제품 중 많은 것을 제공하고자 합니다."라고 말했습니다.

센트럼 소개

센트럼 종합 비타민은 1978년에 처음 출시되었습니다. 그 이후로 센트럼 브랜드는 꾸준히 성장해 왔습니다. 센트럼은 영양과학 산업 분야에서 40년 이상의 경험을 바탕으로 세계 1위의 종합 비타민 브랜드로 자리매김했습니다[1]. 수십 년 동안 인체의 필요 사항을 듣고 이해해 온 데다, 견고한 과학적 기초도 더해졌습니다. 우리는 여러분의 신체에 적합하고 조화를 이루는 건강 보호 제품을 만듭니다.

최근 센트럼이 베트남에 공식적으로 출시되었습니다. 센트럼은 첫 출시에서 소비자에게 두 가지 제품을 선보였습니다. 센트럼식이보충제 제품과 센트럼 실버 50+식이보충제 제품인데, 20가지 이상의 필수 비타민과 미네랄이 함유되어 있어 베트남 소비자의 건강 관리에 기여하는 완전하고 편리한 미량 영양소 보충 솔루션을 제공합니다.

Centrum에 대한 자세한 내용은 www.centrum.com을 방문하세요.

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