여름철 식은땀
차가운 땀은 실제로 비정상적인 땀을 설명하는 방식일 뿐, 진짜 뜨거운 땀이나 차가운 땀을 말하는 것은 아닙니다. 식은땀은 몸에서 갑자기 많은 양의 땀이 나면서 오한, 차가움, 촉촉함, 끈적끈적한 피부 등의 증상이 나타나는 증상으로, 주로 손바닥과 발바닥에 나타납니다.
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당뇨병, 갑상선 기능 항진증, 고혈압, 심부전 등 피로와 불편함을 유발하는 질환과 상태를 포함하여 많은 질병과 상태로 인해 병적인 발한이 발생할 수 있습니다. 비정상적인 발한 증상을 주의 깊게 살펴보고 건강 문제가 있는지 확인해야 합니다.
더운 여름 날씨에는 심장의 부담이 늘어나고, 사람의 감정에도 영향을 미칠 수 있습니다. 이 경우에도 심혈관 질환의 위험을 예방하는 데 주의를 기울일 필요가 있습니다. 갑자기 가슴이 답답하고, 가슴에 통증이 있고, 땀이 난다면 심혈관계가 좁아지거나 막혀서 심장마비가 온 것을 고려해야 합니다.
야간 발한
야간 발한은 여름에 시원한 에어컨 환경에서 자고 있을 때에도 잠들고 나서 더 많은 땀을 흘리고, 깨어난 후에는 땀이 나지 않는 현상입니다. 특히 자정과 이른 아침에는 가슴, 등, 허벅지 등의 부위에 야간 발한이 자주 나타납니다.
야간 발한은 폐경기 여성에게 흔히 나타나는 증상으로, 신체의 호르몬 수치 변화, 음양 불균형으로 인해 갑자기 뜨거워지는 증상과 야간 발한이 나타납니다. 간과 신장의 음이 허약한 일부 남성은 밤에 땀을 많이 흘리는 경우가 있으므로, 조절과 영양 섭취에도 주의해야 합니다.
많은 어린이가 밤에 땀을 많이 흘리는 증상을 겪기도 하는데, 이는 부분적으로 운동 부족과 신체의 음양 불균형으로 인해 발생합니다.
어떤 경우에는 비정상적인 야간 발한이 암의 징후일 수 있습니다.
Healthline에 따르면, 환자들이 과도한 발한 증상을 보이는 암 유형은 카르시노이드 종양, 백혈병, 림프종, 뼈암, 간암, 중피종의 6가지가 있습니다.
많은 전문가에 따르면, 일부 암이 밤에 땀을 흘리게 하는 이유는 불분명합니다. 땀은 호르몬 변화, 발열, 신체가 암과 싸우려고 시도하는 것으로 인해 발생할 수 있습니다. 암으로 인한 야간 발한은 종종 체중 감소, 피로, 통증, 오한 등을 동반합니다.
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머리 땀
시크릿 차이나에 따르면, 머리에 땀이 많이 나는 것은 체내 열과 체액의 증발로 인해 발생할 수 있는 증상입니다. 특히 위가 뜨거우면 열이 경락을 따라 머리로 올라가 머리와 얼굴에 과도한 땀이 나게 됩니다.
두 번째 원인은 양의 에너지가 부족하기 때문입니다. 양기가 부족하면 머리로 받는 신호가 가장 선명합니다. 기가 부족하면 체내의 체액을 조절할 수 없고, 머리에서 땀이 나기 쉽습니다.
자발적인 발한
NetEase Health에 따르면, 자발적인 땀흘림은 깨어 있는 동안에는 뚜렷한 이유 없이 땀을 흘리지만, 잠자는 동안에는 땀을 흘리지 않는 것을 의미합니다. 이런 증상은 날씨가 너무 더워지지 않거나 격렬한 운동을 하지 않아도 발생합니다. 종종 피로, 창백함, 추위에 대한 두려움이 동반됩니다. 전통의학에서는 이는 땀샘 장애, 빈혈, 면역결핍, 비장질환 또는 과도한 신체 습기, 혈액순환 불량의 징후일 수 있습니다.
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색깔로 땀 흘리다
땀은 보통 무색이고 투명하지만, 때로는 내부 장기의 건강 변화와 신체 건강 문제로 인해 땀에 색깔이 생길 수 있습니다.
전통의학에 따르면 인체의 오장육부는 다섯 가지 색깔을 가져야 하며, 땀이 색깔을 띠며 모공에서 나오는 현상은 내장의 기능 장애의 징후일 수 있습니다.
이런 경우는 드물지만, 주의해야 합니다. 투티아오 뉴스 사이트에 따르면, 검은 땀은 대부분 신장 기능 저하로 인해 발생합니다. 땀이 검고 묽다면 심장과 신장에 문제가 있다는 신호입니다.
흰색은 폐에 속합니다. 흰땀은 대부분 심장의 양기가 약하고 음기가 부족해서 발생합니다. 노란 땀은 비장과 위장에 문제가 있음을 나타냅니다. 비장과 위가 습하고 더우면 노랗고 끈적끈적한 땀이 나옵니다. 색깔이 옅은 노란색이면 비장과 위장이 약하다는 신호입니다. 황달, 눈의 황달 등의 증상이 동반되는 경우 간과 담낭의 문제로 인한 황달일 가능성을 고려해야 합니다.
붉은 땀은 피땀이라고도 불리며, 색깔이 대부분 밝은 붉은색이고, 심장 에너지의 표현이며, 심장과 간화의 신호이며, 신체의 출혈 경향의 표현일 수도 있습니다. 또한, 요오드화칼륨과 같은 특정 약물을 사용하면 붉은 땀이 날 수도 있습니다.
--> 더운 날씨에 시원해지기 위해 목욕을 자주 해야 할까요?
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출처: https://giadinhonline.vn/phat-hien-benh-nguy-hiem-tu-nhung-lan-do-mo-hoi-bat-thuong-d198416.html
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