폐암의 조기 경고 신호

남성 폐암의 4가지 조기 경고 신호

초기 단계에서는 폐암은 특이한 징후를 보이지 않을 수 있습니다. 하지만 질병에 증상이 나타나더라도 환자는 쉽게 다른 질병의 증상과 혼동할 수 있습니다. 남성은 여성보다 흡연을 더 많이 하므로 폐암에 걸릴 가능성이 더 높습니다.

폐암은 전 세계에서 가장 흔한 암 중 하나입니다. 영국 건강 웹사이트 Medical News Today 에 따르면, 통계에 따르면 전 세계적으로 매년 220만 건 이상의 새로운 폐암 사례가 기록된다고 합니다.

신체의 건강한 세포는 분열하여 자기 자신을 여러 개 복제하는데, 이는 정상적인 기능입니다. 그러나 암 환자의 경우 세포가 어떤 이유로 손상되고 돌연변이를 일으켜 통제 불가능하게 분열됩니다. 시간이 지나면서 암성 종양이 생겨 장기가 제대로 기능하지 못하게 됩니다.

흡연자는 비흡연자에 비해 폐암 발병 위험이 상당히 높습니다. 세계 여러 지역에서는 남성이 여성보다 더 많이 흡연합니다. 따라서 폐암은 남성에게 더 많이 발생합니다.

남성의 폐암 조기 경고 증상은 다음과 같습니다.

지속적인 기침

지속적인 기침, 흉통, 설명할 수 없는 체중 감소가 있는 흡연자는 가능한 한 빨리 폐암 검진을 받아야 합니다.

감기나 호흡기 감염으로 인한 기침은 정상적인 현상입니다. 하지만 기침이 일주일 이상 지속되고 다른 증상이 동반된다면 폐암일 수 있습니다.

이러한 징후로는 기침이 더 자주 나고, 기침이 더 심해지고, 목소리가 쉰다는 것이 있습니다. 또한 환자는 기침을 할 때 피와 많은 양의 점액을 기침을 통해 뱉어냅니다.

건강 뉴스로 가득한 새로운 날입니다. 11월 20일 Thanh Nien 온라인 건강 뉴스에서 남성의 폐암을 조기에 경고하는 4가지 징후에 대한 기사를 계속 읽어보세요. 다음과 같은 남성에 대한 다른 뉴스도 읽어볼 수 있습니다. 새로운 발견: 익숙한 향신료가 남성의 암 예방에 도움이 될 수 있다; 전문가: 50세 이상 남성이 더 오래 살기 위한 최고의 운동...

심부전으로 인한 과도한 주간 졸음

낮에 졸음이 오는 것은 완전히 정상적인 현상이며, 특히 밤에 충분한 수면을 취하지 못했을 경우 더욱 그렇습니다. 하지만 어떤 경우에는 낮에 지나치게 졸음이 오는 것은 심부전을 포함한 잠재적인 질병의 경고 신호일 수 있습니다.

미국 심장 협회(AHA)에 따르면, 심부전의 중요하지만 종종 간과되는 측면 중 하나는 주간 졸음증입니다. 건강 웹사이트 Healthline (미국)에 따르면, 심부전은 심장이 혈액을 펌프질하는 기능을 약화시켜 신체에 많은 문제를 일으킵니다.

심부전은 낮에 졸음을 유발하며 호흡 곤란, 기침, 피로, 집중력 저하 등의 증상이 동반됩니다.

심장은 산소가 풍부한 혈액을 몸 전체로 펌핑하여 장기가 효과적으로 기능하도록 돕습니다. 심장이 충분한 혈액을 공급하지 못하면, 신체는 뇌와 심장과 같은 중요한 장기의 기능을 보장하는 것을 우선시합니다. 이렇게 하면 팔과 다리를 포함한 덜 중요한 장기에 혈액이 공급되지 않게 됩니다. 결과적으로 몸은 피곤하고, 약해지고, 지치고, 졸음을 느끼게 됩니다.

낮 동안의 피로와 졸음에는 다양한 원인이 있습니다. 그러나 어떤 증상이 동반된다면 환자는 심부전으로 인한 것일 가능성이 높으므로 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다.

건강 뉴스로 가득한 새로운 하루입니다. 11월 20일 Thanh Nien 온라인 건강 뉴스에서 심부전으로 인한 과도한 주간 졸음에 대한 기사를 계속 읽어 보시기 바랍니다. 또한 콜레스테롤, 심장병, 뇌졸중을 줄이는 데 도움이 되는 검증된 식단과 같은 심장병에 대한 다른 뉴스 기사도 볼 수 있습니다. 심장병을 경고하는 아침 신호...

밤에 배가 고프다면: 체중 증가를 막기 위해 냉장고에 무엇을 보관해야 할까?

야식에 대한 가장 큰 우려 중 하나는 체중 증가인데, 특히 체중 감량을 시도하는 사람들에게 그렇습니다. 하지만 배고픈 상태에서 잠을 자는 것은 쉽지 않습니다. 밤에 배가 고프면 밤에 먹는 것이 좋은 해결책이지만, 체중 증가를 피하기 위해 어떤 음식을 선택해야 할까요?

밤에 배고픔을 피하려면 저녁 식사는 단백질, 건강한 지방, 섬유질이 균형 있게 섭취되어야 합니다. 건강 웹사이트 Healthline (미국)에 따르면, 이러한 영양소는 배부르심을 오래 지속시켜 밤에 배고픔을 느낄 가능성을 줄이는 데 도움이 됩니다.

하지만 여전히 배고픔을 느낀다면 다음 품목을 냉장고에 보관하세요.

벚나무

밤에 배가 고프면 밤에 먹는 것이 좋은 해결책이지만, 체중 증가를 피하기 위해 어떤 음식을 선택해야 할까요?

체리는 달콤하고 신맛이 나며 칼로리가 낮습니다. 체리 한 컵에는 약 80칼로리밖에 없으며 늦은 밤 간식으로 적당합니다.

타트 체리는 배고픔을 억제하고 체중 증가를 예방하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 섬유질, 항산화제, 비타민 A 및 기타 여러 미네랄도 함유하고 있습니다. 특히 체리에는 수면의 질을 향상시키는 데 도움이 되는 천연 트립토판과 멜라토닌이 함유되어 있습니다.

건강 뉴스로 새로운 하루를 시작하세요. 밤에 배고프다면: 체중 증가를 막기 위해 냉장고에 무엇을 준비해야 할까요?라는 기사를 계속 읽어보세요. 11월 20일 Thanh Nien 온라인 건강 뉴스에 실렸습니다. 또한 다음과 같은 체중 감량에 대한 다른 기사도 볼 수 있습니다. 집에서 체중을 감량하는 가장 좋은 운동 4가지; 왜 규칙적으로 운동하는데도 체중이 줄지 않을까요?...

이 밖에도 11월 20일 월요일에는 '아침 일찍 물을 너무 많이 마시면 ​​위험할까?' 등 다양한 건강 뉴스 기사가 게재됐습니다. Doctor 24/7: 신체에 비타민이 부족하다는 징후는 무엇입니까? 고혈압을 낮추는 8가지 자연요법...

건강 소식과 함께 새로운 하루를 맞이하세요. 에너지가 넘치고 효과적인 업무로 가득한 새로운 주를 보내시길 바랍니다.

소스 링크: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-nhung-dau-hieu-canh-bao-som-ung-thu-phoi-18523111415135187.htm