남부지방은 더워서 피부병환자가 매일 100명 가까이 병원 찾는다

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Người dân di chuyển dưới thời tiết nắng nóng của TP.HCM - Ảnh: DUYÊN PHAN — 호치민시의 더운 날씨 속 사람들 이동 - 사진: DUYEN PHAN

호치민시 피부과 병원 총괄 계획 부서 부장인 MSc. Pham Thi Uyen Nhi는 남부의 더운 날씨는 피부 질환이 증가하는 시기이기도 하다고 말했습니다. 호치민시 피부과 병원은 매일 피부 감염 환자 약 100명을 진료하여 검사를 실시합니다.

이런 환자들은 감염성 피부염, 종기, 임페티고, 피부 진균, 전두피진균증, 셀룰라이트 등의 질병을 앓습니다. 또한 더운 계절에 나타나는 다른 질병으로는 일광 화상, 주근깨 등이 있습니다.

Uyen Nhi 박사에 따르면 사람들이 더운 계절에 피부 질환에 걸리기 쉬운 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 구체적으로, 햇빛 속의 자외선은 일광 화상, 피부 노화, 간반, 피부암을 포함한 많은 피부 질환의 주요 원인입니다.

자외선은 피부의 콜라겐과 엘라스틴 구조를 파괴하여, 피부가 주름지고, 처지고, 탄력을 잃게 만듭니다. 자외선은 멜라닌 생성을 자극하여 간반과 주근깨를 유발할 수도 있습니다.

날씨가 더우면 땀이 많이 분비되어 박테리아와 곰팡이가 번식하기 좋은 환경이 조성돼 여드름, 피부염, 기저귀 발진 등 피부 질환이 발생하기 쉽습니다. 땀은 피부의 수분을 빼앗아 피부 표면을 건조하고 가려운 느낌으로 만들 수도 있습니다.

모기, 개미, 꿀벌 등 곤충도 더운 날씨에 활동하여 가려움증, 부기, 알레르기성 접촉 피부염을 일으키고 때로는 감염을 유발하기도 합니다.

또한 더운 날씨 때문에 많은 사람들이 자외선 차단제, 스킨 크림, 화장품을 많이 사용하게 되어 피부가 답답하고 여드름이 생기기 쉽고 자극을 받기 쉽습니다.

우옌 니 박사는 피부에 이상한 징후가 나타나면 피부과 의사를 찾아 진단과 적절한 치료를 받아야 한다고 말했습니다. 질병을 악화시킬 수 있으므로 자가진단이나 치료를 하지 마세요.

이런 더운 날씨에는 피부를 깨끗하고 건조하게 유지하는 것이 중요합니다. 자신의 피부 유형과 상태에 맞는 스킨 케어 제품을 사용하세요. 알코올, 향료, 파라벤 등 피부 자극 물질이 함유된 제품 사용은 피하세요. SPF 30 이상의 자외선 차단제를 사용하여 피부를 햇빛으로부터 보호하세요.

그 밖에도 영양가 있는 음식을 섭취하고 녹색 채소와 과일을 많이 섭취해야 합니다. 매일 충분한 물을 마시고, 충분한 수면을 취하고, 마음을 편안하게 유지하고, 긴장과 스트레스를 제한하세요.

영향을 받은 피부 부위를 긁거나 문지르지 마십시오. 피부 알레르기 유발 물질과의 접촉을 피하고, 건조한 옷을 입고, 땀을 많이 흘릴 때는 몸을 깨끗하게 유지하세요.