익스프레스 에 따르면, 칸 박사는 샤워 직후 양말을 신는 것은 발에 좋지 않다고 말했습니다.
의사가 추운 날씨에 곰팡이 감염을 피하는 데 도움이 되는 샤워 후 팁을 공유합니다.
칸 박사는 샤워 후에는 발이 보통 축축하기 때문에 발이 아직 축축할 때 양말을 신으면 피부의 수분을 유지하는 데 도움이 된다고 말합니다. 곰팡이, 특히 운동선수의 발곰팡이와 손톱곰팡이 감염을 일으키는 곰팡이는 습한 환경에서 잘 번식합니다.
양말은 곰팡이가 자랄 수 있는 따뜻하고 비교적 어두운 환경을 조성합니다.
발곰팡이의 징후
칸 박사는 곰팡이 문제를 나타낼 수 있는 다음과 같은 징후를 주의 깊게 살펴보라고 권장합니다.
- 지속적인 가려움증(특히 발가락 사이)
- 붉어지고 염증이 생기는 현상은 곰팡이가 가장 활동적인 부위에 자주 나타납니다.
- 피부가 벗겨지거나 비늘처럼 변하는 증상 - 특히 발바닥에 흔히 나타납니다.
- 물집 - 가려움증과 통증을 동반할 수 있습니다.
- 피부가 건조하고 갈라짐 - 특히 발바닥과 발가락 사이에 발생합니다.
- 타는듯, 쏘는듯한 느낌.
- 발 냄새가 심해요.
- 손톱이 두꺼워지고 변색됩니다.
- 익스프레스에 따르면, 작은 농포입니다.
의사들은 곰팡이 감염이 발바닥과 손톱을 포함한 발의 다른 부위로 퍼질 수 있다고 말합니다.
샤워 직후 양말을 신는 것은 발에 좋지 않습니다.
곰팡이 감염 위험을 줄이려면 목욕 후 무엇을 해야 합니까?
목욕 후에는 발가락 사이를 포함해 발을 철저히 말리라고 칸 박사는 조언합니다.
발을 세게 문지르는 대신 깨끗한 수건을 사용하여 가볍게 두드려 말리세요. 세게 문지르면 피부에 자극을 줄 수 있습니다.
익스프레스에 따르면, 시간이 촉박하다면 의사들은 헤어드라이어를 저온으로 켜서 발을 빨리 말릴 것을 권장한다고 합니다.
[광고2]
소스 링크
Comment (0)