호치민 시 의약대학 전통의학과 부교장인 의사이자 약사인 응우옌 탄 트리엣은 레몬 바질(tần đa)이 꿀풀과에 속하는 다년생 허브로 아프리카, 아시아, 호주의 따뜻한 열대 지방에서 자연적으로 자라고 재배된다고 말했습니다.
레몬바질 에센셜 오일의 다양한 효능
연구에 따르면 레몬 바질에는 모노테르페노이드, 디테르페노이드, 트리테르페노이드, 세스퀴테르페노이드, 페놀, 플라보노이드, 에스테르, 알코올, 알데히드 그룹에 속하는 다양한 화학 성분이 포함되어 있는 것으로 나타났습니다.
"레몬 바질의 많은 약리적 효과에는 항균, 항염, 항암, 상처 치유, 항간질, 살충, 항산화 및 진통 활동이 포함됩니다."라고 Triet 박사는 공유했습니다.
게다가 레몬바질은 호흡기, 심혈관, 치과, 피부, 소화기, 비뇨기 질환에도 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 이 약초는 열대 우림의 토착민들에게 민속의학이나 요리 목적으로 널리 사용됩니다.
레몬바질 잎에는 기침 치료에 효과적인 에센셜 오일이 많이 들어 있습니다.
이러한 효과는 카바크롤, 티몰, β-카리오필렌, α-휴물렌, γ-테르피넨, p-시멘, α-테르피네올, β-셀리넨과 같은 높은 생물학적 활성 화합물을 함유한 식물의 에센셜 오일과 크게 관련이 있는 것으로 여겨집니다. 이러한 화합물은 레몬바질 잎에서 발견됩니다.
"현재 우리나라에서는 레몬 바질을 기침, 인후통, 살균제, 쉰 목소리(신선한 잎을 소금에 담가두기), 독감(잎을 물에 끓여 찜질하기) 치료에 사용합니다. 또한 고열, 중독, 토혈, 코피, 복통 치료에도 사용됩니다. 신선한 잎은 종종 하루 10~16그램의 복용량으로 사용됩니다."라고 트리엣 박사는 말했습니다.
파에서 추출한 천연 항생제
호치민 시 의과대학 병원 3캠퍼스 일일 치료과 전문의 후인 탄 부 2세는 파가 천연 항생제로 여겨지며, 특히 어린이의 호흡기 및 장 질환에 효과적이라고 말했습니다. 과학자들은 파에 유황 화합물, 사포닌, 쓴맛 물질이 들어 있다고 연구했습니다.
특히, 파에 들어 있는 오도린은 황색포도상구균과 대장균에 대한 특이적 항생제로 간주됩니다. 또한, 파 씨앗에는 알칼로이드와 사포닌도 들어 있습니다. 신선한 파 주스에는 소화관의 많은 유형의 박테리아에 대해 효과적인 많은 항생제가 들어 있으며, 특히 장 질환에 효과적입니다. 파 주스의 장점은 매콤하지 않다는 것입니다. 약간의 암석 설탕을 더하면 시럽으로 간주되어 아이들이 마시기 쉽습니다.
파에는 감기를 예방하고 치료하는 데 도움이 되는 천연 항생제가 들어 있습니다.
"신선한 파 한 줌을 씻고 잘게 다진 다음, 약간의 암석 설탕과 섞고, 끓는 쌀에 넣어서 말랐을 때까지 쪄내거나 이중 보일러에 넣어서 쪄서 식힌 다음 아이에게 마시게 하면 기침, 감기, 열이 즉시 완화됩니다. 또한 이 약은 신선한 파를 사용할 때 아이들이 마시는 것이 더 좋으며, 끓이지 마세요. 항생제의 효과가 감소합니다." Vu 박사가 공유했습니다.
감기에 걸렸거나 감기로 인한 기침이 있는 사람은 파 250g, 생강 25g을 섞어 설탕을 약간 넣고 익을 때까지 쪄서 파와 생강을 먹고, 쪄진 물을 마신다.
또한 파에는 알리신이 들어있습니다. 알리신은 혈압을 낮추고, 신체에서 콜레스테롤 생성을 막는 효과가 있습니다. 더욱이 항균 및 항진균 성질을 가지고 있어 장내 박테리아와 진균을 씻어내 소화 기관이 제대로 기능하도록 보장합니다.
[광고2]
소스 링크
댓글 (0)