레몬바질, 파는 기침, 감기, 인후통을 치료합니다.

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호치민시 의과대학 전통의학과 부교장인 응우옌 탄 트리엣 의사 겸 약사는 레몬 바질(Tần đa)이 꿀풀과에 속하는 다년생 허브로, 아프리카, 아시아, 호주의 따뜻한 열대 지방에서 자연적으로 자라고 재배된다고 말했습니다.

레몬 바질 에센셜 오일의 다양한 효능

연구에 따르면 레몬 바질에는 모노테르페노이드, 디테르페노이드, 트리테르페노이드, 세스퀴테르페노이드, 페놀, 플라보노이드, 에스터, 알코올, 알데히드 그룹에 속하는 다양한 화학 성분이 포함되어 있는 것으로 나타났습니다.

트리엣 박사는 "레몬 바질의 많은 약리학적 효과에는 항균, 항염, 항암, 상처 치유, 항간질, 살충, 항산화 및 진통 활동이 포함됩니다."라고 말했습니다.

또한 레몬 바질은 호흡기, 심혈관, 치과, 피부, 소화기, 비뇨기 질환에도 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 이 약초는 열대 우림의 원주민들에게 민간요법이나 요리 목적으로 널리 사용됩니다.

Lợi ích của húng chanh, lá hẹ trong chữa ho, cảm lạnh - Ảnh 1. — 레몬 바질 잎에는 기침 치료에 효과적인 에센셜 오일이 많이 들어 있습니다.

이러한 효과는 카바크롤, 티몰, β-카리오필렌, α-휴물렌, γ-테르피넨, p-시멘, α-테르피네올, β-셀리넨과 같은 높은 생물학적 활성 화합물을 함유한 식물의 에센셜 오일과 크게 관련이 있는 것으로 여겨집니다. 이러한 화합물은 레몬 바질 잎에서 발견됩니다.

"현재 우리나라에서는 레몬 바질을 기침, 인후통, 소독제, 쉰 목소리(생잎을 소금에 담가서), 독감(잎을 물에 끓여서 찜) 치료에 사용합니다. 또한 고열, 중독, 토혈, 코피, 복통에도 사용합니다. 생잎은 하루 10~16g 정도 복용하는 경우가 많습니다."라고 트리엣 박사는 말했습니다.

파에서 추출한 천연 항생제

호치민시 의과대학 병원 3캠퍼스 일일치료실의 전문의 후인 탄 부 2세는 파가 특히 어린이의 호흡기 및 장 질환에 대한 천연 항생제로 여겨진다고 말했습니다. 과학자들은 파에 유황 화합물, 사포닌, 쓴맛 물질이 들어 있다고 연구했습니다.

특히, 파에 함유된 오도린은 황색포도상구균과 대장균에 대한 특이적 항생제로 간주됩니다. 또한 파 씨앗에는 알칼로이드와 사포닌도 함유되어 있습니다. 신선한 파 주스에는 소화관에 존재하는 다양한 박테리아에 효과적인 많은 항생제가 들어 있으며, 특히 장 질환에 효과적입니다. 파 주스의 장점은 매운맛이 없다는 것입니다. 약간의 암석 설탕을 첨가하면 시럽으로 간주되어 어린이가 마시기 쉽습니다.

Lợi ích của húng chanh, lá hẹ trong chữa ho, cảm lạnh - Ảnh 2. — 파에는 감기를 예방하고 치료하는 데 도움이 되는 천연 항생제가 들어 있습니다.

"신선한 파 한 줌을 깨끗이 씻어 잘게 다진 다음, 얼음사탕을 약간 넣고 섞은 후, 끓는 쌀이 담긴 냄비에 넣어 물기가 없어질 때까지 찌거나, 중탕으로 쪄서 식힌 후 아이에게 먹이면 기침, 감기, 열이 즉시 완화됩니다. 또한, 신선한 파를 사용하는 것이 아이들에게 더 효과적이라는 점을 기억하세요. 끓이면 항생제의 효과가 감소하므로 끓이지 마세요."라고 Vu 박사는 말했습니다.

감기에 걸렸거나 감기로 인한 기침이 있는 사람은 파 250g, 생강 25g을 넣고 설탕을 약간 넣어 익을 때까지 쪄서 파와 생강을 먹고 찐 물을 마신다.

또한 파에는 알리신이 함유되어 있습니다. 알리신은 혈압을 낮추고 체내 콜레스테롤 생성을 막는 효과가 있습니다. 더욱이 항균 및 항진균 성질을 가지고 있어 장내의 박테리아와 진균을 제거하여 소화 시스템이 제대로 기능하도록 보장합니다.

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