저는 부드러운 섹스를 위해 윤활제를 사용하는 걸 좋아하는데, 남편은 그것이 정자에 위험하고 정자의 질을 저하시킨다고 말했는데, 사실인가요? (응아, 30세, 하노이).
회신하다:
남성의 생식력을 결정하는 요인은 정액 내 정자 지수, 운동성 등입니다. 정자가 건강하면 임신 가능성이 높아지고, 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.
윤활제를 사용하면 성관계가 더 쉽고 편리해집니다. 현재로선 윤활제 사용이 생식력을 감소시킨다는 것을 보여주는 연구는 없습니다. 그러나 더욱 조심하려면 정자 운동성을 방해하지 않는 윤활제인 미네랄 오일, 카놀라 오일 또는 하이드록시에틸셀룰로오스 기반(Pre-Seed)을 사용할 수 있습니다. 출처가 불분명하거나 온라인에서 구입하거나 비공식적인 방법을 사용하여 만든 윤활제는 절대 사용하지 마세요.
굴, 새우, 게, 붉은 고기와 가금류, 통곡물, 요구르트와 유제품, 식물성 기름 등의 음식을 추가해 정자의 질을 개선하세요. 브로콜리, 양배추, 아스파라거스, 토마토, 마늘, 고추 등 일부 녹색 야채와 향신료.
남성은 술, 커피, 담배, 가공식품 등의 자극적인 음식을 제한해야 합니다. 부부는 운동을 하고, 일찍 잠자리에 들고, 스트레스를 줄여야 합니다.
게다가 정자는 육안으로 관찰할 수 없습니다. 흔한 증상으로는 정액이 묽어지거나, 덩어리지거나, 두꺼워지거나, 색깔이 흰색에서 빨간색이나 파란색으로 바뀌는 것입니다. 정자의 질을 가장 정확하게 평가하려면 병원에 가서 검진을 받는 것이 좋습니다.
판 치 탄 박사
중앙산부인과병원 검진과
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