비행기에서는 이런 종류의 신발을 신지 마세요!

이 밖에도 7월 3일 월요일에는 '새로운 발견: 편안하게 먹으면서도 체중을 감량하는 방법...' 등 다양한 건강 뉴스 기사가 게재됩니다.

전문가: 비행기에서는 이런 종류의 신발을 신지 마세요!

비행 시 올바른 옷과 신발을 선택하는 방법은 모든 사람이 알고 있는 것은 아닙니다.

가장 중요한 점은 장거리 비행에서는 슬리퍼를 신지 않는다는 것입니다.

The Sun 에 따르면 일부 항공 전문가와 승무원에 따르면, 이 신발은 비행기에서 신을 수 있는 최악의 신발 중 하나입니다.

CNN(미국) 항공 분석가인 메리 스키아보 교수의 주요 권고사항은 여행할 때는 슬리퍼를 신지 않는 것이 좋다는 것입니다.

스키아보는 이륙 후까지 적절한 신발을 신어야 한다고 말했습니다. 비행기에서 슬리퍼를 신은 사람들을 봤습니다. 일어나서 달려야 한다면 넘어지거나 달릴 수 없게 되고, 자신뿐만 아니라 비행기에 있는 다른 많은 사람들에게도 부상을 입힐 수 있습니다. 신발을 신으세요!

비행기에 탈 때는 적절한 옷과 신발을 선택해야 합니다.

위의 의견에 동의하며, 유명한 미국 항공 전문가 크리스틴 네그로니 여사도 이렇게 말했습니다. "비행기에서 가장 위험한 순간은 착륙할 때이고, 이때는 신발을 신어야 한다고 생각합니다."

비행기에서 탈출해야 하는 경우, 바닥이 매우 뜨겁거나 매우 차가울 수도 있고, 기름이나 불로 가득 차 있을 수도 있으며, 맨발로 달릴 수 없는 들판에 있을 수도 있습니다.

기사를 계속 읽어보세요. 전문가: 비행기 탈 때는 이런 종류의 신발을 신지 마세요! 7월 3일 Thanh Nien 온라인 건강 뉴스에 따르면, 다음과 같은 비행에 대한 다른 기사도 볼 수 있습니다. 비행할 때는 항상 이것을 가져가세요. 비행기 탑승 시 귀 통증을 줄이는 팁...

세계에서 가장 장수한 사람들이 매일 마시는 음료 4가지

장수 전문가 댄 뷰트너는 블루존이라 불리는 세계에서 가장 장수하는 지역 주민들의 장수 비결을 면밀히 조사했습니다.

세계의 블루존에는 사르데냐(이탈리아), 이카리아(그리스), 오키나와(일본), 니코야(코스타리카), 로마린다(미국 캘리포니아)가 포함됩니다.

그는 최근 장수에 도움이 되는 4가지 음료를 공개했습니다.

그는 만성 질환 없이 가장 오래 사는 블루존 지역 사람들이 마시는 것이 바로 이것이라고 설명했습니다.

블루존에서는 사람들이 매일 마시는 음료가 바로 이것입니다. 건강 뉴스 사이트 웰 앤 굿(Well And Good)에 따르면, 과학적 연구 결과도 이러한 음료가 장수에 도움이 된다는 것을 뒷받침합니다.

장수 연구가는 세계에서 가장 유명한 장수 ​​지역 주민들의 장수 비결을 면밀히 조사했습니다.

1. 차(녹차와 홍차). 전문가들은 블루존에 사는 사람들이 차를 마시는 것을 좋아한다고 말하는데, 특히 오키나와(일본) 사람들은 녹차를 우려내 하루 종일 마신다고 합니다.

녹차와 홍차는 모두 많은 건강상의 이점을 제공합니다. 카페인, 폴리페놀, L-테아닌, 항산화 플라바놀이 가득한 차는 당뇨병, 암, 뇌졸중, 심혈관 질환을 포함한 여러 만성 질환과 싸우는 데 도움이 되며 소화관에도 좋습니다.

7월 3일자 탄니엔 온라인 건강 뉴스에 실린 "세계에서 가장 장수하는 사람들이 매일 마시는 4가지 음료" 기사를 계속 읽어보세요. 또한 다음과 같은 장수에 대한 다른 기사도 읽어볼 수 있습니다. 전문가: 건강과 장수를 위한 3가지 아침 습관; 109세 노인이 장수의 비결을 공개했습니다. 누구나 할 수 있습니다!...

로즈마리 차의 잘 알려지지 않은 건강 효능 8가지

로즈마리는 기분 좋은 향이 나는 녹색 허브입니다. 이런 향 때문에 로즈마리는 많은 문화권에서 향신료로 사용됩니다. 많은 연구에 따르면 로즈마리는 피부, 머리카락, 전반적인 건강에 매우 유익합니다. 로즈마리 차를 마시면 이 허브의 효능을 쉽게 얻을 수 있습니다.

로즈마리 차는 다음과 같은 건강상의 이점을 제공할 수 있습니다.

항산화제가 풍부함. 로즈마리에는 로즈마린산, 카르노스산, 카페산 등 항산화 성분이 풍부합니다. 건강 웹사이트 Health Shots (인도)에 따르면, 이러한 물질은 자유 라디칼로 인한 산화 스트레스와 싸우는 데 도움이 되어 세포 손상과 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.

로즈마리에는 소화, 뇌 기능 개선, 염증 완화, 혈당 조절에 도움이 되는 유익한 영양소가 많이 들어 있습니다.

소화를 개선합니다. 로즈마리 차를 마시면 소화 효소와 담즙 분비를 자극하여 소화를 도울 수 있습니다. 덕분에 소화기관은 음식을 분해하고, 영양소를 흡수하고, 복부 팽창과 소화불량 증상을 완화하는 능력을 향상시킵니다.

7월 3일 Thanh Nien 온라인 건강 뉴스에 실린 로즈마리 차의 잘 알려지지 않은 건강상의 이점 8가지에 대한 기사를 계속 읽어보세요. 또한, 전문가들은 아침 일찍 공복에 차를 마시는 습관에 대해 무엇이라고 말할까요?와 같이 차에 대한 다른 기사도 읽어볼 수 있습니다. 하루종일 더운데, 차를 마시기 가장 좋은 시간은 언제일까요?...

새로운 주에 활력이 넘치고 효과적인 업무가 이루어지기를 바랍니다.

소스 링크: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-di-may-bay-cho-mang-loai-giay-dep-nay-185230620093810452.htm