시간을 합리적으로 분배하고 밤에 일하지 마세요
2023년 고등학교 졸업 시험 결과에 대학 진학 "티켓"을 건 판티안투(탄호아성 농콩1고등학교 12학년 7반) 씨는 시험 날짜가 다가오면서 매우 걱정이 많습니다.
"직접 합격한 사람들은 더 안정적이지만, 저처럼 고등학교 졸업 시험 성적에 따라 대학에 합격한 사람들은 매우 긴장하고 두렵습니다. 공부할 때 시험장 분위기를 생각하면 갑자기 당황하는 경우가 많습니다." Anh Thu가 공유했습니다.
학생 Ngoc Linh (하노이 Nguyen Thi Minh Khai 고등학교 12B10학년 학생)
하지만 바쁜 과외 활동 일정을 가지고 있는 다른 많은 학생들과는 달리, 안투는 학교에서만 공부하고 집에서도 공부합니다. 안투에 따르면, 많은 출처를 찾아도 종합하지 못하는 것보다, 자신이 가진 모든 강점을 활용하는 것이 더 낫습니다.
"스프린트" 기간에 더 많은 지식을 "암기"한다는 생각으로 서둘러 추가 수업에 참석하는 것은 반드시 좋은 일이 아니며, 학습자가 자신의 지식을 쉽게 희석하고, 시간을 낭비하며, 건강에 부정적인 영향을 미칠 수도 있습니다.
안투는 입학을 위해 D01 조합을 사용하고자 합니다. 문학, 수학, 영어의 세 가지 과목 중에서 안 씨는 수학이 가장 "괴로운" 과목이라고 생각합니다. 그래서 저는 이 주제에 더 집중하고 연습했습니다. 안 투는 매일 수학 문제를 풀고, 채점하고, 어떤 문제가 틀렸는지, 어떤 지식이 부족한지 파악하여 즉시 보완합니다.
부 응옥 린(하노이 응우옌 티 민 카이 고등학교 12학년 B10반) 학생도 2023년 고등학교 졸업 시험 점수를 사용해 대학 입학을 지원했기 때문에 많은 스트레스를 받았습니다. 하지만 응옥린의 관점은 밤새도록 깨어서 '쟁기질'을 하는 것이 아니라 공부 시간을 합리적으로 나누는 것입니다. 응옥린은 건강에 영향을 미치지 않기 위해 오후 10시 30분에 자고 오전 6시에 일어나 공부하려고 노력합니다.
"매일 2시간 정도 추가 수업을 듣고 나머지 시간은 스스로 수업을 복습합니다. 문학의 경우 온라인 강의를 듣고 서론, 결론, 몇 가지 확장된 연결을 준비한 다음 암기합니다. 영어의 경우 연습 시험과 이론을 다시 읽는 것을 결합합니다..."라고 응옥 린이 공유했습니다.
시험 전 마음을 편안하게 유지하세요
국제 커뮤니케이션(외교 아카데미)을 공부하고자 하는 Pham Thu Hien(12A2학년, Hon Gai 고등학교, Quang Ninh성)은 2023년 고등학교 졸업 시험을 준비하면서 감정이 뒤섞였다고 말했습니다. "저는 걱정되고, 초조하고, 혼란스럽지만 매우 간절합니다. 이 경험을 기대하고 있으며, 이것이 제 인생에서 가장 중요한 시험이라는 것을 알고 있습니다." Hien이 말했습니다.
시험 전 스트레스를 줄이고 마음을 편안하게 유지하기 위해 히엔은 종종 음악을 듣고 노래를 따라 부르거나 그림을 그립니다. 히엔의 부모님은 항상 그녀를 도와주고 동행해 주셔서 그녀는 걱정을 덜 했습니다. 히엔은 "저희 가족은 이해심이 많고, 항상 조언하고 격려해 주며, 저에게 이것이나 저것이 되라는 압력을 너무 많이 주지 않습니다. 부모님은 제가 공부하고 다가올 시험에서 좋은 성적을 거둘 수 있도록 물질적으로나 정신적으로 최상의 조건을 만들어 주십니다."라고 말했습니다.
Tran Minh Thu (하노이 레러이 고등학교 12A7학년)는 학업 성적과 종합 고려를 고려하는 입학 방식을 선택했습니다. 2023년 고등학교 졸업 시험을 앞두고, 민 투는 시험에서 최고의 결과를 얻기 위해 노력하기로 결심했습니다. 시험 준비 기간 동안 민투는 가족으로부터 특별한 관심을 받았습니다. "엄마는 맛있고 건강하고 영양가 있는 요리를 많이 요리해요. 엄마는 항상 저를 격려하고 건강을 유지하고 피로와 과부하를 피하기 위해 일찍 잠자리에 들라고 조언해요."
스트레스를 해소하기 위해, 공부 시간 사이에도 민 투는 가끔 게임을 하거나 음악을 듣고, 친구들과 이야기를 나누며 휴식을 취합니다. "시험을 볼 때는 지식을 확실히 이해하는 것 외에도 침착함을 유지해야 한다고 생각합니다. 그러면 경계심을 유지하고 실수를 인식하고 성과를 개선하는 데 도움이 됩니다."라고 민 투가 말했습니다.
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