ផឹក​ទឹក​ស្លឹក​យិនស៊ិន​រាល់​ថ្ងៃ​ល្អ​ទេ?

អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនៃស្លឹកយិនស៊ិន

កាសែត VietNamNet បានដកស្រង់សម្តីគ្រូពេទ្យ Bui Dac Sang - សមាគមឱសថបូព៌ាហាណូយ ថា យិនស៊ិនជាឱសថដែលគេស្គាល់នៅប្រទេសវៀតណាម ត្រូវបានគេចាត់ទុកថា ជាយិនស៊ិនសម្រាប់អ្នកក្រ ព្រោះវាមានប្រយោជន៍ច្រើនចំពោះសុខភាព។ រុក្ខជាតិទាំងមូលត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំពេទ្យ ផ្នែកនីមួយៗមានផលប៉ះពាល់ខុសៗគ្នាពីដើម ស្លឹក និងមើម។ មនុស្សប្រើឫសភាគច្រើនត្រាំក្នុងស្រា ឬទឹកឃ្មុំ។

ស្លឹកក៏ជាឱសថដ៏មានតម្លៃក្នុងឱសថបុរាណ ប្រជាជនប្រើប្រាស់ជាគ្រឿងទេស និងព្យាបាលជំងឺឈឺក្បាល។ កន្លែងជាច្រើនប្រើស្លឹក Polyscias fruticosa ដើម្បីចម្អិនស៊ុបជាមួយសាច់ និងត្រី ដើម្បីបង្កើនសុខភាពក្នុងអំឡុងពេលអស់កម្លាំង និងកង្វះភាពស៊ាំ។

នៅក្នុងឱសថបូព៌ា ស្លឹកយិនស៊ិនមានក្លិនឈ្ងុយ ជូរចត់ ក្លិនក្រអូប និងរសជាតិត្រជាក់បន្តិច។ ស្លឹក​នេះ​ប្រើ​ក្នុង​ថ្នាំ​ធ្វើ​ឱ្យ​ឈាម​ត្រជាក់ បន្សាប​ជាតិពុល ប្រឆាំង​ក្លិន​មិនល្អ បង្កើន​ការ​នោម និង​បន្ថយ​ការ​រមាស់ ។ ព្យាបាលអាឡែស៊ី ក្អកមានឈាម រាគ។

ស្លឹក Polyscias fruticosa ក៏ជួយបញ្ឈប់ការហូរឈាមផងដែរ។ អ្នកដែលមានរបួសស្បែកហូរឈាម លាងនិងកំទេចស្លឹករបស់ Polyscias fruticosa ហើយលាបវាលើមុខរបួសដើម្បីបញ្ឈប់ការហូរឈាម និងជួយអោយមុខរបួសឆាប់ជាសះស្បើយ។

ជារៀងរាល់ថ្ងៃ មនុស្សម្នាប្រើប្រាស់ស្លឹក Polyscias fruticosa ជាឱសថសម្រាប់បរិភោគជាមួយនឹងមុខម្ហូបផ្សេងៗ ឬធ្វើតែសម្រាប់ផឹកជំនួសទឹកចម្រោះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ការប្រើប្រាស់ទឹកពីស្លឹកយិនស៊ិន មិនល្អសម្រាប់សុខភាពឡើយ។

ផឹក​ទឹក​ស្លឹក​យិនស៊ិន​រាល់​ថ្ងៃ​ល្អ​ទេ?

កាសែតសុខភាព & ជីវិតបានដកស្រង់ BSNT ។ Dang Hanh - មហាវិទ្យាល័យឱសថបុរាណ សាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រហាណូយ បាននិយាយថា ទឹកស្លឹកយិនស៊ិនមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកមិនគួរប្រើទឹកស្លឹកយិនស៊ិនច្រើនពេកទេ ជារៀងរាល់ថ្ងៃជំនួសឱ្យទឹកចម្រោះព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដែលមិនចង់បានដល់រាងកាយ។

នៅក្នុងស្លឹករបស់រុក្ខជាតិយិនស៊ិនមានសារធាតុ saponin ដែលអាចបណ្តាលឱ្យអស់កម្លាំង ក្អួត និងវិលមុខ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកគួរតែផឹកតែទឹកស្លឹកយិនស៊ិនក្នុងកម្រិតមធ្យម ក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់ណាមួយ ហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ ប្រសិនបើអ្នកប្រើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

លើសពីនេះ ស្លឹកយិនស៊ិនស្រស់ ពេលទើបតែរើស នៅតែមានទឹកសាបច្រើន ជាពិសេស បរិមាណ sapnopin ក្នុងស្លឹកស្រស់ មានច្រើនណាស់ បើទទួលទានក្នុងបរិមាណច្រើន អាចបណ្តាលឱ្យរាគ រំលាយអាហារ ចំពោះអ្នកដែលមានអាការពោះវៀន ឆាប់ខឹង។

នៅពេលដែលស្ងួត សារធាតុ sapnopin នឹងត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង ដោយមិនបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់មួយចំនួនខាងលើ។

លើស​ពី​នេះ​ទៅ​ទៀត ពេល​ហាល​ទឹក​ស្ងោរ ឬ​ធ្វើ​តែ អ្នក​នឹង​ទទួល​បាន​ក្លិន​ក្រអូប និង​រសជាតិ​ស្រទន់។ ដូច្នេះហើយ​ការ​ទទួលទាន​ស្លឹក​យិនស៊ិន​ស្ងួត​គឺ​ស័ក្តិសម​បំផុត​សម្រាប់​អ្នក​ដែល​មិន​ចូលចិត្ត​ក្លិន​ក្រអូប​របស់​ស្លឹក​ស្រស់។

ខាង​លើ​នេះ​ជា​ព័ត៌មាន​ដើម្បី​ឆ្លើយ​នឹង​សំណួរ "តើ​ការ​ផឹក​ទឹក​ស្លឹក​យិនស៊ិន​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ​ល្អ​ទេ?"។ ថ្វីត្បិតតែទឹកស្លឹក galangal ល្អសម្រាប់សុខភាពក៏ដោយ ក៏ត្រូវតែផឹកឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ការប្រើប្រាស់ទឹកស្លឹក galangal ជាបន្តបន្ទាប់ និងយូរអង្វែងអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដែលមិនចង់បានជាច្រើន។

Thanh Thanh (សំយោគ)

ប្រភព៖ https://vtcnews.vn/uong-nuoc-la-dinh-lang-moi-ngay-co-tot-ar910720.html