ស្ត្រីវ័យកណ្តាលគួរតែនិយាយថាទេចំពោះសម្លៀកបំពាក់តឹង និងសំពត់ខ្លី

គោលការណ៍ជាមូលដ្ឋានមួយចំនួនដើម្បីជួយស្ត្រីវ័យកណ្តាលស្លៀកពាក់ឱ្យស្រស់ស្អាត។

ជារឿយៗស្ត្រីមិនពេញចិត្តនឹងតួលេខរបស់ពួកគេទេ។ ទោះបីជាមានពាក្យស្លោកថា "ស្លៀកអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្ត" ក៏ដោយ ស្ត្រីនៅតែពិបាកក្នុងការបំបាត់ការថប់បារម្ភនៅពេលជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ ជាពិសេសស្ត្រីវ័យកណ្តាលដែលរាងកាយចាប់ផ្តើមឡើងទម្ងន់។

តាមពិតតម្រូវការសម្លៀកបំពាក់របស់ស្ត្រីវ័យកណ្តាលមិនស្មុគស្មាញទេ។ គ្រាន់តែអនុវត្តតាមគោលការណ៍ "កុំស្លៀកសម្លៀកបំពាក់តឹងពេក" "ការសំរបសំរួលពណ៌ឆើតឆាយ" និង "ជៀសវាងការស្លៀកសំពត់ខ្លីពេក" ហើយជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ដែលសាកសមនឹងអ្នក ហើយអ្នកអាចជៀសវាងការបារម្ភអំពីរូបរាងរបស់អ្នក។

តើស្ត្រីវ័យកណ្តាលដែលមានទម្ងន់ 65 គីឡូក្រាមគួរផ្លាស់ប្តូររបៀបស្លៀកពាក់បែបណា?

ជំហានទីមួយ៖ នៅឱ្យឆ្ងាយពីសម្លៀកបំពាក់ដែលកាត់បន្ថយនិស្ស័យរបស់អ្នក។

=> មិនមានការបែងចែកច្បាស់លាស់នៃបន្ទាត់រាងកាយ

នៅពេលជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ អ្នកគួរជៀសវាងការស្លៀកពាក់ត្រង់ដែលមិនមានចង្កេះ ឬរលុងពេក។ ប្រភេទ​នៃ​សម្លៀក​បំពាក់​ទាំង​នេះ​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​រាង​កាយ​របស់​អ្នក​មើល​ទៅ​លើស​ទម្ងន់។ ជំនួសមកវិញ សូមសាកល្បងរ៉ូបបន្ថែមទៀតជាមួយនឹងការរចនា "ចង្កេះបន្តិច"។ ការ​រចនា​នេះ​មិន​ត្រឹម​តែ​ឱប និង​សម​ល្អ​ជាង​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ថែម​ទាំង​បន្ថែម​ម៉ូដ​ទាន់សម័យ​ដល់​សម្លៀក​បំពាក់​ទាំងមូល។

=> ជៀសវាងពណ៌ "ចាស់"

ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសអាវដែលមានពណ៌ភ្លឺពេក ឬភ្លឺពេក វាអាចធ្វើឲ្យស្បែករបស់អ្នកមើលទៅខ្មៅ និងស្រអាប់ ហើយថែមទាំងអាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមើលទៅលឿងទៀតផង។ នេះមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យរូបរាងទាំងមូលមើលទៅគ្មានជីវិតប៉ុណ្ណោះទេ វាថែមទាំងបង្កើនអារម្មណ៍នៃភាពចាស់ ធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅកាន់តែចាស់ និងមិនសូវស្រស់ស្អាត។

=> ជៀសវាងអាវដែលមានលំនាំស្មុគ្រស្មាញ ដែលមិនមានភាពលេចធ្លោ ងាយបង្ហាញភាពចាស់

ស្ត្រី​វ័យ​កណ្តាល​ក៏​គួរ​ចៀសវាង​ការ​ពាក់​អាវ​មាន​លំនាំ​ពណ៌​ងងឹត​ពេក​ដែរ។ ប្រភេទ​សម្លៀកបំពាក់​ទាំងនេះ​មិន​ត្រឹមតែ​ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​ខ្មៅ​ស្រអាប់​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ថែមទាំង​បង្កើត​អារម្មណ៍​ស្រើបស្រាល​ទៀតផង​។ ជំនួសមកវិញ ជ្រើសរើសអាវដែលមានលំនាំដែលមានពណ៌ភ្លឺល្មម ប៉ុន្តែមានពន្លឺទាប។ នេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅឆើតឆាយ និងក្មេងជាងវ័យ។

ការវិភាគលម្អិតនិងពេញលេញនៃធាតុមិនថាអ្នកពាក់អ្វីទេអ្នកនឹងមិនខុសទេ។

▶ ជ្រើសរើស​រ៉ូប​បដិសេធ​គ្រប់​ប្រភេទ រ៉ូប​ខ្លី រ៉ូប​ប្រវែង​ត្រឹម​ជង្គង់ គឺ​ល្អ​បំផុត។

✔រ៉ូបសូត្រក្រោមជង្គង់បង្ហាញពីនិស្ស័យឆើតឆាយ

សម្ភារៈនៃសំលៀកបំពាក់គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបង្កើនបទពិសោធន៍នៃការស្លៀកពាក់ និងបង្ហាញពីនិស្ស័យឆើតឆាយ។ រ៉ូបសូត្រគឺស័ក្តិសមជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីវ័យកណ្តាល ដែលផលិតពីសម្ភារៈសូត្រដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ជាមួយនឹងអារម្មណ៍ទន់រលោង ធន់នឹងភាពជ្រីវជ្រួញ និងប្រើប្រាស់បានយូរ។

លើសពីនេះទៀតរ៉ូបសូត្រមានពណ៌សម្បូរបែប, ពន្លឺឆើតឆាយ, នាំមកនូវរូបរាងដ៏ថ្លៃថ្នូប៉ុន្តែអាថ៌កំបាំង; គួបផ្សំជាមួយនឹងការរចនារូបរាងសមរម្យ អាចរំលេចរូបរាងដ៏ប្រណិតរបស់អ្នកពាក់បានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។

✔ បន្ថែមព័ត៌មានលម្អិតតូចៗ ធ្វើឱ្យរ៉ូបកាន់តែទាក់ទាញ

រ៉ូប polka dot ជាម៉ូដដែលស្ត្រីវ័យកណ្តាលអាចសាកល្បងបាន ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នករាងឡូយបន្តិច អ្នកគួរតែជ្រើសរើសរ៉ូបដែលមានចំណុចធំ។ ចំណុចតូចៗច្រើនពេកអាចធ្វើឱ្យតួលេខមើលទៅធាត់ ធ្វើឱ្យរាងកាយមើលទៅពេញ។ ផ្ទុយទៅវិញ ការរចនាចំណុចប្រទាក់ធំអាចបង្ហាញរូបបានប្រសើរជាងមុន ដែលធ្វើឲ្យរូបរាងទាំងមូលមានតុល្យភាពជាងមុន។

✔ រ៉ូបឆ្នូតអង្កត់ទ្រូងបិទពណ៌ បញ្ញា និងថ្នាក់ខ្ពស់។

ស្ត្រីវ័យកណ្តាលគឺសមរម្យណាស់សម្រាប់រចនាប័ទ្មឆើតឆាយអាចសាកល្បងរ៉ូបឆ្នូតអង្កត់ទ្រូង។

ឧទាហរណ៍ រូបថតខាងក្រោម៖ ជ្រើសរើសឆ្នូតខ្មៅ និងស ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃពណ៌ស និងខ្មៅមិនស្មុគស្មាញពេកទេ ប៉ុន្តែនៅតែបង្កើតបែបផែនមើលឃើញដ៏សាមញ្ញ ប៉ុន្តែស្មុគ្រស្មាញ។ លើសពីនេះ ការរចនាសំរបសំរួលពណ៌បង្កើតការសង្កត់សំឡេង បន្ថែមទៅលើរូបរាងពិសេស។

▶ ជ្រើសរើស​អាវ​ដែល​សម​នឹង​ស្ទីល​ណាមួយ​

អាវកាក់

អាវយឺត cardigan មានគុណសម្បត្តិលេចធ្លោគឺមានភាពងាយស្រួលក្នុងការសំរបសំរួល, អាចត្រូវបានផ្សំជាមួយ 90% នៃសំលៀកបំពាក់នៅក្នុងទូខោអាវដូចជាអាវយឺត, អាវ, រ៉ូប។ អាច​ពាក់​ជា​អាវ​ធ្លាក់ ឬ​ជា​ស្រទាប់ ជួយ​បង្កើត​សមាមាត្រ​រាងកាយ​បញ្ឈរ ធ្វើ​ឱ្យ​ចង្កេះ​តូច​ជាង និង​ជើង​វែង។

អាវ

សម្រាប់ស្ត្រីដែលមានខ្លាញ់លើសតិចតួចនៅតំបន់ចង្កេះ សមាមាត្ររាងកាយមិនសមស្របទេ អាចបង្កើនទីតាំងចង្កេះដោយកែតម្រូវទីតាំងនៃខោ ធ្វើឱ្យជើងមើលទៅវែងជាង និងបង្កើនសមាមាត្ររាងកាយ។ ជ្រើសរើសខោ ឬសំពត់ដែលមានការរចនាចង្កេះខ្ពស់ច្បាស់លាស់ ជ្រើសរើសអាវដែលជាប់ក្នុងខោ ដើម្បីតម្រង់ភ្នែកឡើងលើ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធភាពសមាមាត្ររាងកាយកាន់តែប្រសើរ។

ចំណេះដឹងផ្នែកសំរបសំរួលពណ៌ ការសំរបសំរួលសំលៀកបំពាក់មិនមែនជាបញ្ហាពិបាកទៀតទេ។

គន្លឹះទី 1: វិធីសាស្ត្រផ្គូផ្គងពណ៌សាមញ្ញ និងស្មុគស្មាញ

ជំនាញបច្ចេកទេសផ្គូផ្គងពណ៌អាចកាត់បន្ថយបញ្ហាយ៉ាងសំខាន់នៅពេលជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់។ ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់ដែលមានលំនាំភ្លឺ អ្នកអាចជ្រើសរើសគ្រឿងបន្លាស់ដូចជាអាវខ្មៅ ឬកាបូបដើម្បីឱ្យមានតុល្យភាពនៃសម្លៀកបំពាក់ទាំងមូល។

លើសពីនេះទៀត អ្នកក៏អាចផ្តោតលើការរចនានៃអាវ ដូចជាការជ្រើសរើសអាវដែលមានព័ត៌មានលម្អិតដូចជា ruffles, pleats ឬកអាវតែមួយគត់។ នៅពេលនិយាយដល់ការជ្រើសរើសគ្រឿងបន្លាស់ ការពាក់ខ្សែកដែលរចនាយ៉ាងល្អិតល្អន់ ឬខ្សែកដ៏ពិសេសក៏អាចទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍ទៅលើដងខ្លួនខាងលើរបស់អ្នកផងដែរ។

គន្លឹះទី 2៖ បង្កើតការរំលេចលើផ្នែករាងកាយ ផ្សំពណ៌មូលដ្ឋានដើម្បីបង្កើនម៉ូដ

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាសម្លៀកបំពាក់ជាមូលដ្ឋានគួរឱ្យធុញពេក អ្នកអាចសាកល្បងផ្សំពណ៌មូលដ្ឋានជាមួយនឹងពណ៌ភ្លឺដោយប៉ិនប្រសប់។ នេះនឹងជួយបន្ថែមជីវិតដល់សម្លៀកបំពាក់ទាំងមូលតាមរយៈតុល្យភាពពណ៌ និងការសង្កត់សំឡេងត្រឹមត្រូវ។

ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចបន្ថែមធាតុលោហធាតុទៅសម្លៀកបំពាក់ពណ៌ខ្មៅទាំងអស់។ ឬបន្ថែមពណ៌ផ្សេងទៀតជាការសង្កត់សំឡេងនៅក្នុងសម្លៀកបំពាក់ពណ៌ប្រផេះ។

ជ្រើសរើសឈុតភ្លឺ ហើយផ្គូផ្គងវាជាមួយអាវពណ៌បៃតងជាការសង្កត់សំឡេង ឬពាក់អាវយឺតឆ្នូតពណ៌បៃតង ហើយបន្ថែមព័ត៌មានលម្អិតពណ៌ស ដើម្បីបំភ្លឺសម្លៀកបំពាក់។

គន្លឹះទី 3៖ រក្សាភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាក្នុងរចនាប័ទ្មសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក ដើម្បីបង្កើតអារម្មណ៍ឆើតឆាយជាងមុន

ដើម្បីបង្កើតរចនាប័ទ្មកម្រិតខ្ពស់ ភាពស៊ីសង្វាក់នៃពណ៌គឺជាគន្លឹះ។ មិន​ថា​អ្នក​ជ្រើសរើស​ពណ៌​ក្តៅ ឬ​ត្រជាក់​ទេ គ្រាន់តែ​ធ្វើ​ឱ្យ​ប្រាកដ​ថា​ពណ៌​មាន​ភាព​ចុះសម្រុង​គ្នា នោះ​សម្លៀកបំពាក់​នឹង​មើល​ទៅ​រួម​គ្នា​ជាង​មុន​។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តសម្លេងត្រជាក់ អ្នកអាចពិចារណាអាវដែលមានបោះពុម្ពពណ៌បៃតងរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងខោដែលមានពណ៌ដូចគ្នា បង្កើតរូបភាពស្រស់ស្រាយ និងឆើតឆាយ។

ចូល​ដល់​វ័យ​កណ្តាល​ហើយ ស្ត្រី​ត្រូវ​ស្រឡាញ់​ខ្លួន​ឯង​ឲ្យ​បាន​ច្រើន។ ទោះបីជារូបរាងរាងកាយរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរក៏ដោយ ក៏អ្នកនៅតែគួរតែខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីបង្កើនភាពទាក់ទាញខាងក្នុងរបស់អ្នក។ ដាក់ការខិតខំប្រឹងប្រែងបន្ថែមទៀតក្នុងការជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ និងការដាក់ខ្លួន តាមរយៈសម្លៀកបំពាក់ និងម៉ូដសក់សមរម្យ ដើម្បីរក្សាភាពទាក់ទាញរបស់អ្នក ដោយជួយមនុស្សឱ្យយកចិត្តទុកដាក់លើរសជាតិសោភ័ណភាពរបស់អ្នក ជំនួសឱ្យការផ្តោតលើការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។

ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/phu-nu-trung-nien-nen-noi-khong-voi-quan-ao-bo-sat-va-vay-ngan-172241120085525476.htm