GDXH - ស្វាយ Shaken គឺជាអាហារសម្រន់ដែលយុវវ័យជាច្រើនចូលចិត្ត ជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញៗ ងាយស្រួលធ្វើ ប្លែក និងជួយភ្ញោចរសជាតិ។ អានអត្ថបទខាងក្រោមដើម្បីរៀនពីរបៀបធ្វើស្វាយក្រឡុកដើម្បីរីករាយជាមួយមិត្តភក្តិ។
គ្រឿងផ្សំសម្រាប់ទឹកក្រឡុកស្វាយ
ស្វាយៈ ២ផ្លែ ម្ទេសៈ ១ផ្លែ អំបិល បង្គា ១ស្លាបព្រាបាយ ទឹកត្រី ៥ស្លាបព្រាបាយ ស្ករស ៣ស្លាបព្រាបាយ។
គន្លឹះក្នុងការទិញផ្លែស្វាយស្រស់ និងឆ្ងាញ់
អ្នកគួរជ្រើសរើសផ្លែស្វាយដែលមានស្បែកភ្លឺរលោង ជាពិសេសដើមនៅមានសំណើមបន្តិច ស្រស់ និងមានជ័រ។ រួចប្រើម្រាមដៃចុចស្វាយ បើវានៅរឹងវានៅស្រស់ ពេលកែច្នៃវានឹងមានរសជាតិផ្អែមឈ្ងុយ។
ស្វាយ Shaken គឺជាអាហារសម្រន់បែបប្រពៃណីដែលយុវវ័យជាច្រើនចូលចិត្ត។
ផ្លែស្វាយមានចង្កេះស្ដើង រាងមូល ដល់កន្ទុយគឺឆ្ងាញ់។ អ្នកគួរជ្រើសរើសផ្លែស្វាយដែលមានសម្បុរពណ៌បៃតងចាស់ ឬមានពណ៌លឿងបន្តិច នោះស្វាយនឹងកាន់តែមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។
ជំហានធ្វើទឹកស្វាយហឹរ និងជូរ
ការរៀបចំវត្ថុធាតុដើម
យកផ្លែស្វាយមកលាងទឹកឲ្យស្អាត រួចកាត់ជាដុំៗ លាងទឹកម្ទេស យកដើមហាន់ជាកំណាត់។
ធ្វើទឹកជ្រលក់
ដាក់ខ្ទះធំលើចង្ក្រាន បន្ថែមទឹកត្រី៥ស្លាបព្រាបាយធំ ដាំឱ្យពុះ។ ពេលទឹកត្រីពុះដាក់ស្ករ៣ស្លាបព្រាបាយកូរឱ្យសព្វឱ្យរលាយស្ករទាំងស្រុង។
បន្ថែមម្ទេសឆារយៈពេល ២ នាទីទៀតរហូតទឹកត្រីឡើងក្រាស់ បន្ទាប់មកបិទភ្លើងទុកឱ្យត្រជាក់ ។
ផ្លែស្វាយ
រៀបចំពាងមួយដែលមានគំរបមួយដាក់ស្វាយនៅខាងក្នុង។ បន្ថែមអំបិលបង្គា 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ និងទឹកត្រីដែលអ្នកទើបតែធ្វើ។ គ្របនិងអ្រងួនឱ្យល្អរយៈពេល 45 វិនាទីដើម្បីឱ្យស្វាយស្រូបយកគ្រឿងទេសទាំងអស់។ ដាក់ស្វាយដែលរង្គោះរង្គើនៅលើចានមួយហើយរីករាយ។
Mango shake មានទាំងរសជាតិឆ្ងាញ់ និងមានរសជាតិប្លែក។
ទឹកផ្លែស្វាយដែលធ្វើរួចនឹងមានរសជាតិជូរពីផ្លែស្វាយ រសជាតិផ្អែមចេញពីទឹកត្រី និងស្ករ និងរសជាតិហឹរបន្តិចពីម្ទេស រសជាតិរួមពេលញ៉ាំនឹងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ទាក់ទាញខ្លាំង។ គួរញ៉ាំភ្លាមៗក្រោយធ្វើដើម្បីទទួលបាននូវភាពឈ្ងុយ និងឆ្ងាញ់របស់ស្វាយ។
ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/day-moi-la-cach-lam-xoai-lac-gion-ngon-de-lam-an-la-mieng-172250316192206026.htm
Kommentar (0)