អ្នកជំនាញកត់សម្គាល់ការថែទាំជើងចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 និងប្រភេទទី 2 ប៉ះពាល់ដល់ជើង និងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយដោយកាត់បន្ថយការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់តំបន់ទាំងនេះ ដែលបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកដែលមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។

តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ះពាល់ដល់ជើងយ៉ាងដូចម្តេច?

លោក Matthew Fitzpatrick (ចក្រភពអង់គ្លេស) គ្រូពេទ្យផ្នែកឆ្អឹង បាននិយាយថា ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គ ឬផ្នែកនៃរាងកាយ នេះបើយោងតាមគេហទំព័រ Patient (UK)។

“នៅពេលដែលអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម រាងកាយរបស់អ្នកបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករ។ កម្រិតជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់ប៉ះពាល់ដល់អន្តរកម្មដ៏ស្មុគស្មាញ និងរសើបនៃសារធាតុគីមី និងអង់ស៊ីមនៅក្នុងជញ្ជាំងសរសៃឈាម ដែលនាំឱ្យខូចរាងកាយយ៉ាងច្រើន។ Fitzpatrick និយាយថា សរសៃឈាមតូចៗងាយរងគ្រោះ មានន័យថាការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់ជើង និងតំបន់ផ្សេងទៀត រួមទាំងក្រលៀន និងភ្នែក អាចត្រូវបានដាក់កម្រិត។

ការថែរក្សាជើងមានសារៈសំខាន់ណាស់នៅពេលដែលអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

នៅពេលដែលសរសៃឈាមនៅជើងត្រូវបានខូចខាត អ្នកជំងឺច្រើនតែបាត់បង់អារម្មណ៍ ដោយចាប់ផ្តើមដោយការរមាស់នៅម្រាមជើង និងរាលដាលដល់ជើង។

ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមដែលសម្របសម្រួលក៏បណ្តាលឱ្យរបួសនៅលើជើងត្រូវចំណាយពេលយូរដើម្បីជាសះស្បើយ ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ។

BaDan Howarth មកពី Diabetes UK បាននិយាយថា "ការឆ្លងមេរោគជើងចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺគួរឱ្យព្រួយបារម្ភ និងសំខាន់ណាស់ ដូចជាប្រសិនបើទុកចោលដោយមិនមានការគ្រប់គ្រង វាមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការកាត់ជើង ឬអវយវៈ" ។

មនុស្សគ្រប់រូបដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺប្រឈមនឹងបញ្ហាជើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការគ្រប់គ្រងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពនៃស្ថានភាពអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនេះ។

ថែរក្សាជើងឱ្យមានសុខភាពល្អ

បន្ថែមពីលើការធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យថែទាំបឋមរបស់ពួកគេ និងប្រើថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើជើងរបស់ពួកគេ ដើម្បីឱ្យបញ្ហាដែលអាចកើតមានអាចត្រូវបានដោះស្រាយ មុនពេលពួកគេកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម សូម្បីតែរបួសតូចៗក៏អាចឆ្លងបានដែរ ប្រសិនបើមិនបានថែទាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

វេជ្ជបណ្ឌិត Fitzpatrick ណែនាំអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ពិនិត្យជើងរបស់ពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

វេជ្ជបណ្ឌិត Fitzpatrick មានប្រសាសន៍ថា “មើលដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៅផ្នែកខាងលើ និងខាងក្រោមជើងរបស់អ្នក ចន្លោះម្រាមជើង ជុំវិញជើងរបស់អ្នក និងនៅពីក្រោយកែងជើងរបស់អ្នកសម្រាប់របួសស្រាលៗ ដូចជាទឹកភ្នែក រលាក់ សរសៃសូត្រ ស្នាមជាំ ឬរបួស”។

លាងសម្អាត និងសម្ងួតឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ៖ លាងជើងជាមួយសាប៊ូ និងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។ ស្ងួតជើងឱ្យបានហ្មត់ចត់ ជាពិសេសនៅចន្លោះម្រាមជើង។ ការសម្ងួតឱ្យបានត្រឹមត្រូវនឹងការពារការឆ្លងមេរោគ និងជើងរបស់អត្តពលិកពីការបង្កើត។

ផ្តល់សំណើមដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ៖ វេជ្ជបណ្ឌិត Fitzpatrick ចង្អុលបង្ហាញថាអ្នកជំងឺត្រូវរក្សាស្បែករបស់ពួកគេឱ្យទន់ដោយផ្តល់សំណើមដល់ជើងរបស់ពួកគេ។ “ការបាត់បង់ការផ្គត់ផ្គង់ឈាម និងការខូចខាតសរសៃប្រសាទកាត់បន្ថយជាតិសំណើម ដែលបណ្តាលឱ្យជើងស្ងួត។ នេះនាំទៅដល់ការប្រេះ ហើយអាចក្លាយជាកន្លែងឆ្លងមេរោគ” វេជ្ជបណ្ឌិត Fitzpatrick ពន្យល់។

ធាតុសំខាន់មួយទៀតនៃការថែទាំជើងគឺការធានាថាអ្នកជំងឺពាក់ស្បែកជើងសមរម្យ។ ស្បែកជើងដែលខូចអាចនាំឱ្យខូចក្រចក ពងបែក ដុំពក ឬបញ្ហាជើងផ្សេងទៀតដែលអាចនាំឱ្យឆ្លងមេរោគ។ វាស់ជើងរបស់អ្នក ហើយជ្រើសរើសស្បែកជើង និងស្បែកជើងត្រឹមត្រូវ។

វេជ្ជបណ្ឌិត Fitzpatrick បានផ្តល់ដំបូន្មានថា "ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងបាត់បង់អារម្មណ៍នៅក្នុងជើងរបស់អ្នក ឬមានរបួសនៅលើជើងរបស់អ្នក អ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាមៗ ដើម្បីការពារបញ្ហាកាន់តែអាក្រក់កើតឡើង" ។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/chuyen-gia-luu-y-viec-cham-soc-ban-chan-o-nguoi-tieu-duong-185250304230137245.htm