高齢者もスマートフォンに「依存」している

若者が個人用デバイスに「釘付け」になっていることは否定できませんが、60 歳から 80 歳、あるいはそれ以上の年齢層のユーザーでも、スマートフォンやタブレットの使用時間が増加していることを誰もが知っているわけではありません...

ピュー・リサーチ・センターの報告書（米国労働統計局が使用したデータ）によると、60歳以上のアメリカ人が個人のモバイルデバイスに費やす時間は、過去10年間と比較して1日あたり約30分増加しています。 「60代、70代、80代のスクリーンタイムは、性別や教育レベルに関わらず増加している。一方で、高齢者が読書や交流といった活動に費やす時間は減少している」とピュー研究所の報告書は結論づけている。

高齢のユーザーは、これまで以上に携帯電話やタブレットを見る時間が増えています。

支援技術会社シニア・サヴィーの創業者兼CEOアビー・リッチー氏は、高齢者の多くは、自分がどれだけの時間を画面を見ているかに気づいていないようで、テクノロジーにどれだけ「執着」しているかに気づいていないと言う。 「彼らの体もドーパミンを放出し、若者と同じFOMO（取り残されることへの恐怖）精神を抱いています」とアビーは言う。

ドーパミンは、脳の各部位に作用して幸福感、満足感、意欲、行動、記憶、気分、集中力などを制御する効果をもたらすホルモンおよび神経伝達物質です。

リッチー氏はまた、運動不足と長時間のスクリーンタイムが高齢者の健康と体力を弱めるのではないかと懸念を表明した。彼女は、肥満、眼精疲労、身体的・社会的孤立はスマートフォンやタブレットなどのモバイル機器の過度の使用による「副作用」だと考えている。

一人暮らしの高齢者にとって、携帯電話やタブレットを使えばインターネットで他の人と交流できるので孤独感が軽減されると主張する人もいるかもしれないが、それは孤独感の一部に過ぎない。このやりとりは多くの場合逆効果になる可能性がある。例えば、祖母が孫の誕生日に出席できなかったり、家族旅行に参加できなかったりして、家に送られてきたり、オンラインに投稿された、みんなが幸せそうに「おばあちゃんがここにいてくれたらいいのに」と願っているビデオを見なければならない場合などである。その時、孤独感はさらに強くなり、後悔へと変わりました。

ソースリンク: https://thanhnien.vn/nguoi-gia-cung-nghien-smartphone-185240122141902867.htm