新生児を暖かく保つ方法

私の孫は生後ほぼ3週間になります。ハノイの天気はとても寒いので、暖かい服を着せて、赤ちゃんを厚手の毛布2枚で覆いましたが、赤ちゃんの体はとても暑かったです。そうやって赤ちゃんを暖かく保つんですよね？ （ハノイ、クイン・リエン）

返事：

新生児の抵抗力や呼吸器系はまだ弱いです。人生の初期段階では、子供は体温を調節する能力がありません。非常に寒い気候にさらされると、子どもたちの敏感な体は肺炎や呼吸器感染症などの病気にかかりやすくなります。

赤ちゃんの体温を安定させることが重要です。しかし、多くの家庭では、子供を暖かくしすぎようという考え方があり、暖かい服をたくさん着せたり、毛布で厚くしっかりと包んだりして、子供が大量に汗をかき、また冷えてしまい、健康に影響を与えてしまいます。

冬に赤ちゃんを暖かく保つには、次の原則に留意してください。

4つの暖かさと1つの風通し

子どもの体の中で常に温かく保っておく必要があるのは、手、足、お腹、背中の 4 つの部分です。子供は厚手の衣類を一枚着るのではなく、靴下、手袋、柔らかく通気性のある衣類を何枚も重ね着する必要があります。

汗をかかないようにお子様の背中を暖かく保ちましょう。汗をかくと、汗が体内に戻って風邪を引き起こす可能性があります。同じ気象条件では、子供は大人よりも一枚多く衣服を着ます。

室温が暖かいとき、熱があるとき、または眠っているときは、赤ちゃんの頭の通気性を保つために、赤ちゃんの頭を帽子で覆い続けないでください。赤ちゃんが泉門を覆う必要があるのは、寒いとき、部屋に双方向のエアコンや暖房がないとき、お風呂上がりや外出時だけです。

外出するときは、親は子どもに泉門を覆う帽子をかぶせ、暖かい服を着せるようにしてください。写真: Freepik

柔らかく伸縮性のある服

親は、子どもが快適に過ごせるように、柔らかく伸縮性のある綿で作られた靴下、手袋、子ども用の服を選ぶ必要があります。衣服は吸水性のあるものを選び、肌への刺激となるようなざらざらした蒸れやすい素材は避けてください。

子どもの世話をするときは、親が子どもの背中や手足の汗を定期的にチェックして、乾かしたり着替えさせたりする必要があります。

部屋を清潔に保ち、風通しを良くする

赤ちゃんと母親の快適さを保つために、室温を一定に保つ必要があります。家族は部屋を清潔に保ち、エアコンを使用している場合は扇風機を回して換気し、必要な湿度を確保します。暖房器具を使用する場合は連続使用しないでください。赤ちゃんの寝ている場所に風が直接吹き込まないようにしてください。夜は毛布をきつく厚く巻かず、寝るときには赤ちゃんに衣服を2枚重ねて着せてください。

入浴時の注意

寒い季節には、夕方遅くまたは夕方に、閉め切った部屋で 33 ～ 37 度の温水で赤ちゃんを入浴させる必要があります。赤ちゃんをお風呂に入れるのは週に 2 ～ 3 回、5 ～ 7 分程度にしてください。親は子どもが水温に慣れるように、足から体にかけて入浴させる必要があります。入浴後は、赤ちゃんをタオルでしっかりと包み、やさしくたたいて乾かしてください。

母親は子どもに十分な母乳を与え、医師の指示に従って鼻と喉を清潔に保ち、呼吸器系を清潔に保つ必要があります。赤ちゃんが排尿または排便をした後は、すぐにおむつを交換する必要があります。赤ちゃんが咳、発熱、呼吸困難などの風邪の症状を示している場合、親は検査と治療を受けるために子供を病院に連れて行く必要があります。

修士号チン・タン・ラン博士
ホーチミン市タムアン総合病院新生児センター

読者は子供の病気に関する質問をここに送信し、医師が回答します

ソースリンク: https://vnexpress.net/giu-am-cho-tre-so-sinh-the-nao-4710102.html