北西部では「天から与えられた」特産品と考えられているバンの花を、タイの人々は多くの魅力的な料理を作る材料として使います。その中で最も美味しくて人気があるのはバンの花のサラダです。
北西部のタイ人にとって、バウヒニアの花は風景や家を飾るだけでなく、炒めたバウヒニア、スープに入れたバウヒニア、もち米と一緒に蒸したバウヒニアなど、多くのおいしい料理を作る材料としても使われています。
その中でも、バンフラワーサラダは独特の爽やかな風味で人々に最も愛されている人気料理です。
ハ・フオンさん(ソンラ市チエンコイ区在住)は、バンの花には紫と白の2種類があると話した。どの種類も食用として利用できますが、紫色のバウヒニアが最も人気があります。
毎年、旧暦の2月から4月頃はバウヒニアの花が咲く季節です。この時期は北西部のタケノコが旬を迎える時期でもあるので、この2つの食材を組み合わせてサラダを作る人もよくいます。
フォンさんは、本格的なタイ風バンフラワーサラダを作る材料には、バンフラワー、苦いタケノコ、腐った野菜、ローストしたピーナッツ、焼き川魚などが含まれると語った。この料理には、ニンニク、唐辛子、マックケン、ハーブ(ダックバジル、レッドバジル、ラウサンなど)などの典型的なスパイスが欠かせません。
ただし、各家庭の状況に応じて、好みに応じて追加の材料を加えたり、取り除いたりすることができます。
「バウヒニアの花を摘むときは、古い茎を取り除き、花びらと雌しべは取っておき、洗って熱湯でゆで、取り出して水を切ります。
家族はタケノコまたは苦いタケノコを選び、刻んで薄めた塩水に浸し、ちょうど火が通るまで茹で、取り出して水を切り、薄切りにします。 「川魚を焼く場合は、肉と骨を取り除き、叩きます」とフォンさんは言う。
彼女によると、スパイスと混ぜる前に、湯通ししたバウヒニアの花を潰すことが多いそうです。次に、苦いタケノコと刻んだハーブを加え、塩、唐辛子、ニンニク、砂糖、マックケン、砕いたガランガル、レモン汁などのスパイスで味付けし、よく混ぜます。材料に味がしみ込むまで10〜15分ほど待ってから、叩いた川魚の身を加えます。
サラダを皿に盛り付けるときに、ローストしたピーナッツを散らすと、見た目がさらに魅力的になり、風味も増します。
フォンさんは、バンフラワーサラダは調理が簡単だが、独特でおいしい味があり、食べやすいと語った。バウヒニアの花は自然な甘みとわずかな渋みがあり、タケノコは苦味を抑えながらもシャキシャキ感と新鮮さを保つよう丁寧に加工されています。
北西部へ行き、苦いタケノコ入りのバンフラワーサラダを食べた経験のあるタン・ガーさん(ハノイ在住)は、この料理は酸味、辛味、塩味、苦味、甘味、そして濃厚な味が混ざり合っていて、味覚を刺激するとコメントしました。
「花菜サラダは山と森の風味がたっぷりで、消化不良を和らげるのに適した春の料理です。」
このサラダのユニークな風味が大好きなので、今年は家族全員で280キロ以上離れたソンラまで旅行して、バン花祭りを体験し、北西部の有名な花から作られた料理を楽しむことにしました」とンガさんは語った。
この女性は、実際に体験しただけでなく、ハノイでバウヒニアの花を購入し、洗って調理し、一年中使えるように冷凍したり乾燥させたりしたことも明かした。
彼女はまた、タイの民族の教えに従って、バウヒニアの花を牛肉や豚肉と一緒に炒めたり、スパイスを混ぜて魚の腹に詰めて焼いたり蒸したりするなど、バウヒニアの花を使ったおいしい料理を作ることも学びました。
どのお料理も美味しく、大人も子供もお楽しみいただけます。
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出典: https://vietnamnet.vn/dac-san-o-tay-bac-vua-dep-vua-ngon-khach-vuot-tram-cay-so-toi-an-2384611.html
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