自己治癒はお勧めしません。しかし、私たち若者はそれぞれが自分の問題を正確に認識する必要がある - イラスト：ウィンチ
「傷ついた、気分が悪い」とか「何か問題があるように感じる」という話をすると、友達が反応するだろうと思いました。
本当に癒されたいと願う人は、多くの場合、平和を選びます。
私はホイアンに住んでいるので、心の平穏を求めてホイアンに長期滞在することを決めた外国人、主に韓国人や日本人など、大勢の人たちがいることを知っています。
彼らは工業化された国での生活と仕事からのプレッシャーにさらされています。多くの人が戦争症候群に苦しんでいます。人生で遭遇するショックによって精神的にダメージを受けた人々もおり、彼らのほとんどは人間関係から完全に離れて、一人で静かに考えるための場所を見つけたいと考えています。
そして、これらの人々は非常に静かに暮らしていることが多いです。彼らは読書、瞑想、ヨガを選択します。慈善活動を行ったり、自給自足の農業を営んだりする人もいます。これらの人々に共通するのは、控えめで、いつも笑顔で、どこに住んでいてもすべての見知らぬ人を歓迎するということです。
また、ホイアンに来ることを選んだ本当の目的が癒しだということを明かす人をほとんど見かけません。単純に、彼らは自分が孤独で悲しいことを誰にも知られたくないのです。これは、最近ネット上で「癒し」についてよく話している人たちとは異なります。
最近になって「癒し」という言葉を突然よく聞くようになったのはなぜでしょうか？特に、若者が「平和を求め、癒しを求める」傾向が強いのを見ると、困惑します。
精神疾患や精神的ショックを抱える人々は癒しを必要としています。しかし不思議なことに、私の友人の多くは仕事もなく、両親や親戚に頼って暮らしています。しかし、瞑想やヒーリングヨガのコースなどのクラスに頻繁に参加します。
抱えている問題を特定する
今でも時々精神的な問題を抱えています。仕事は疲れるし、経済、お金、人間関係からのプレッシャーで疲れ果てて、諦めたくなることもあります。私が初めて大学を卒業して働き始めた頃のことを決して忘れることはできません。現実に触れた瞬間、私の仕事の夢はすべて崩れ去りました。
上司は、田舎の親は子供に対して期待が高すぎると言った。私自身も問題を抱えているので、それを表現することはできません。田舎から来た人だけが、大学に通う子供を育てるのが親にとってどれほど大変かを知っている。それで、卒業したとき、両親に恩返しをしなければならないという大きなプレッシャーを感じました。
私の両親は何も求めませんが、日々の会話を通じて彼らがとても貧しいことを知っています。私は田舎に住む両親を喜ばせるために、自分の仕事や収入についていつも上手に完璧に話します。しかし、それは真実ではありません。
あまりにも疲れていたので、休暇を申請し、バイクに乗って、Gia Lai の Krong Pa 地区にある辺鄙な民族村に行き、休息してしばらくすべてから離れようとした時期がありました。私は泣きます。初めて体が弱くなったと感じました。
すると突然、自分が弱いことに気づきました。人々は依然として順調に暮らし、あらゆる困難を乗り越えています。 「接続が失われている」ということは、私が臆病になって諦めていることを意味します。
私は車で街に戻り、完全に変身しました。私はすべてを見直し、どこが間違っていたのか、何が良くて何が悪かったのかを確認し、それを修正することを決意しました。暗く弱々しい過去に比べると、すべてがより明るく、より楽しくなりました。
私はまったく別の人間になり、よりシンプルに、より勇敢に考えるようになりました。自分の気持ちを隠さず、収入や生活について「偽りの誇り」を感じず、ありのままをそのまま言いましょう。
私は精神的に衰弱してしまいました。そんな問題がありました。私が治った方法は、自分自身の医者になることでした。子供の頃から苦しんできたのだから、諦めて諦めてはいけないと自分に言い聞かせました。田舎の両親は今でも苦しい生活を送っています。彼らは一生懸命に働き、私たちの祖父母はフランス軍と戦い、その後戦場に行ってアメリカ軍と戦いましたが、誰も彼らを癒してくれませんでした。私の甥はなぜこんなに弱いのでしょうか？
自己治癒はお勧めしません。しかし、私たち若者一人ひとりも、自分自身の問題を正確に認識する必要があります。
疲労やストレスは人生の一部です。挑戦は成功に価値を加え、結果を美しくするだけであり、諦めて立ち直るための言い訳にはなりません。
「癒し」も崇高なものだと考えないでください。簡単に言えば、この言葉の本質は精神疾患の治療を求めることです。病気のとき、他の人に知られたくないし心配させたくないから、病気を隠します。誰も自分が弱って虚弱な姿を他の人に見られたくありません。誰も自慢しません。
では、私たちは本当に精神的に「傷ついて」いて、「癒される」場所を見つけるために予約を取らなければならないのでしょうか?
癒されたいと思ったことはありますか？あなたの意見では、若者がソーシャル ネットワーク上で「癒されたい」という気持ちを共有するのは、単なる楽しみのためでしょうか、それとも彼らの本当の欲求を反映しているのでしょうか。ご意見は[email protected]までお寄せください。 Tuoi Tre Online に感謝します。
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