世界で最も幸せな国の秘密

大勢の観光客がフィンランドのウスペンスキー大聖堂を訪れます。写真: VNA

フィンランド：幸せとは静けさ、シンプルさ、そして自然とのつながり

フィンランドは太陽が輝き、黄金のビーチがある熱帯の楽園の典型ではありませんが、幸福度ではトップの国です。冬が長く、気温が 0 度を下回るという独特の地理的条件は、豊かな社会の発展を妨げるものではありませんでした。

フィンランドの幸福の基盤は、無料の医療（GDPの10.3%）、優れた空気の質（WHO基準を満たす）、または欧州平均を大幅に上回るレベルに達する男女平等指数などの公共政策だけでなく、環境の尊重と保護というもう1つの重要な要素からも生まれています。国土の 74% が森林に覆われ、都市部の住民の 90% が緑地から 300 メートル以内に住んでいるため、フィンランド人は常に自然と深いつながりを保っています。彼らは、沈黙、シンプルさ、そして日々の儀式が幸福への鍵であると考えています。

「フィンランド人の幸せは静寂、季節のリズム、そして日常のささやかな瞬間に存在することから生まれます」とポルヴォーのRUNOホテルでリトリートを企画するエルカ・ヒヴォネンさんは言う。

イラスト: The Telegraph

スイス：絶対的な安全と平和から生まれる幸福

スイスの見た目から、ここでの生活は退屈だと思うかもしれませんが、実際には、ここの人々は生活にとても満足しています。

スイスは雄大な山々と新鮮な乳製品を主とした食生活で有名ですが、ここでの幸福はそれだけから生まれるものではありません。スイス人は地元の食材を消費し、季節の食材を食べ、静かな田舎を散策することを好む傾向があります。

スイスのチューリッヒ湖からリマト川までの景色。写真: Westend61

スイスの生活費はかなり高いものの、貧困層は人口の 9% 未満です。この国は優れた教育システムと非常に充実した医療制度でも際立っていますが、国民はこれらのサービスに対して料金を支払う必要があります。しかし、スイス人は皆、このレベルの支払いは受け取る金額に十分価値があると同意している。

オーストラリア：政治的、宗教的分裂のない社会

オーストラリアは社会の調和で知られており、政治的または宗教的な要因による人々の分裂が少なく、緊張が緩和され、より快適な社会が形成されています。最も宗教心の薄い国の一つであるオーストラリア人は、複雑な精神的または政治的な問題に惑わされることはありません。

オーストラリア人はゆったりとしたライフスタイルを送っており、公園で屋外運動をしたり、穏やかな気候の美しいビーチでリラックスしたりする習慣があります。それは、自然やコミュニティとつながる健康的なライフスタイルであり、幸福感を維持するのに役立ちます。

オランダ：仕事と私生活のバランス

ロッテルダムとユトレヒトの間に位置するオランダの都市、ゴーダ。写真: E+

オランダは、個人の生活を優先するという非常に特別な要因のおかげで、幸福度が高いことで際立っています。オランダ人はワークライフバランスの維持を非常に重視しており、パートタイムで働く人が 62% に上るという事実からもそれが明らかです。これは英国 (41%) や米国 (26%) の 2 倍です。

これにより、オランダ人は家族や個人的な趣味のための時間が増えるだけでなく、スポーツ活動や地域のクラブに参加することもできます。ほとんどすべての人が時間を取って友人と会い、屋外でリラックスしたひとときを過ごします。このため、オランダでは労働時間が短くなることが標準となっているだけでなく、オランダ人の生活様式の重要な部分となっています。

元気が必要なら、少しペースを落とし、仕事から離れてゴーダやハールレムのような小さな町に行き、屋外のカフェに座って人生を楽しんでみましょう。これは、オランダ人が毎日やっているように、エネルギーを充電し、心の平穏を見つけるのに役立ちます。

VNAによると

https://baotintuc.vn/the-gioi/bi-quyet-cua-nhung-quoc-gia-hanh-phuc-nhat-the-gioi-20250320194445814.htm