Quand Xuan Son sera-t-il autorisé à revenir à la compétition et quand atteindra-t-il son apogée ?

Il doit y avoir un script détaillé et complet pour aider Xuan Son à faire son meilleur retour.

Xuan Son a subi une opération chirurgicale le 6 janvier (un jour après le match retour de la finale de la Coupe AFF 2024 en Thaïlande). L'une des étapes les plus importantes est celle où il se prépare à revenir à la compétition.

Le public attendait ce moment avec impatience.

C'est la phase 4 (4 à 6 mois après la chirurgie) - la phase décisive pour la carrière de Xuan Son. Après environ 4 mois, lorsque ses muscles, ses os et ses articulations se sont considérablement rétablis, Xuan Son est entré dans la phase finale du processus de récupération - se préparant à revenir à la compétition. L’objectif principal de cette phase est de restaurer complètement la mobilité et la coordination, lui permettant ainsi de concourir à un niveau élevé.

Xuan Son continue de pratiquer des exercices simulant des situations de compétition réelles, l'aidant à s'habituer à des mouvements rapides et puissants, similaires à ceux des matchs réels. Les exercices de coordination et les compétences techniques sont mis en avant pour améliorer la vitesse, la force et le temps de réaction.

VFF, Vinmec et Nam Dinh Club ont investi beaucoup de ressources pour aider Xuan Son à avoir un processus de traitement parfait.

C'est l'étape où Xuan Son sera testé sur ses capacités dans un environnement de compétition simulé, ajustant ainsi les compétences nécessaires avant de revenir sur le terrain officiel.

Temps de récupération et prévisions : Après 6 mois, si le processus de récupération se déroule bien, Xuan Son peut revenir complètement à la compétition officielle. Cependant, pour qu’il puisse réintégrer le club et concourir à un niveau élevé, il faut un processus de préparation minutieux.

S’il n’y a pas de complications, Xuan Son reviendra en force.

Maître Nguyen Quyet Thang - Technicien en chef du Centre de traumatologie orthopédique et de médecine sportive de l'hôpital Vinmec a déclaré : « Le processus de rééducation de Xuan Son est divisé en 4 étapes avec des objectifs clairs. Au cours des 1 à 2 premières semaines, l'objectif est de contrôler la douleur, d'activer le système neuromusculaire et de restaurer la mobilité et de prévenir les complications éventuelles. Les étapes suivantes visent à augmenter la force, à améliorer l'amplitude des mouvements, l'équilibre et la préparation physique. Après 6 mois d'entraînement d'intensité maximale, s'il répond aux normes, Son sera autorisé à concourir à nouveau ».

On s'attend à ce qu'après environ 8 mois, s'il n'y a pas de complications et que le processus de récupération ne soit pas entravé, Xuan Son puisse atteindre des performances de pointe, revenir en force et apporter des contributions importantes à l'équipe nationale. Ainsi, vers juillet 2025, Xuan Son est autorisé à revenir et vers septembre 2025, il peut retrouver sa forme maximale comme il l'avait autrefois.

La blessure n’est pas seulement un défi pour Xuan Son, mais aussi une opportunité pour lui de démontrer sa persévérance, ses efforts et son esprit de combat infatigable. Des mesures de rétablissement scientifiques et raisonnables aideront Xuan Son à revenir bientôt sur le terrain et à continuer de contribuer à l'équipe vietnamienne.

Source : https://thanhnien.vn/moi-xuan-son-duoc-phep-tro-lai-thi-dau-vao-thang-may-dat-phong-do-dinh-cao-luc-nao-185250112105531419.htm