Boire du thé vert tous les jours est bon pour la santé

Dans notre pays, le thé vert est une boisson populaire dans de nombreux endroits. Et à Quang Ngai, il y a des forêts de thé vert à Minh Long. Le thé Minh Long est très délicieux...

J'ai eu une expérience très positive avec le thé vert. Depuis plus de 30 ans, ma famille boit du thé vert tous les jours. Le thé vert est bon marché et facile à acheter. Si nous sommes trop occupés pour faire les courses, nous pouvons demander à nos voisins de nous les acheter.

L’une des boissons les plus populaires que nos ancêtres utilisaient quotidiennement est le thé vert.

Depuis de nombreuses années, ma femme a l’habitude de faire bouillir de l’eau et de préparer une théière de thé vert chaque matin pour la boire tout au long de la journée. Après avoir pétri les feuilles de thé, ma femme a coupé du gingembre frais en tranches et l'a mélangé au thé, puis a versé de l'eau bouillante dessus. C'est aussi simple que cela, mais le thé vert contient quelques tranches de gingembre frais, ce qui le rend à la fois parfumé et légèrement épicé. Le thé vert est facile à boire et les personnes qui en boivent tous les jours ne se sentent presque jamais ballonnées, travaillent avec vigilance et se concentrent.

Autrefois, chaque matin avant d'aller travailler dans les champs, les agriculteurs buvaient quelques bols de thé vert ou de thé séché (thé frais séché, conservé pour être bu pendant plusieurs jours de manière proactive). Boire du thé vert ou du thé sec comme ça est progressivement devenu une habitude. C'est pourquoi de nombreuses familles à la campagne plantent souvent des théiers verts le long des clôtures de leurs jardins, afin de pouvoir boire du thé toute l'année sans avoir à l'acheter.

Grâce à ma propre expérience de consommation de thé vert, je constate que le thé vert m’aide vraiment à rester éveillé, à rester en bonne santé et à augmenter mon énergie pour le travail. L’expérience de nombreux agriculteurs de ma ville natale montre également que les travailleurs manuels qui boivent régulièrement du thé vert sont très bons pour leur santé, augmentent leur productivité et sont moins malades.

En lisant des articles scientifiques analysant les bienfaits du thé vert pour la santé, je constate que le thé vert est une boisson précieuse, facile à trouver et à acheter car très bon marché. Et avoir une théière de thé vert à boire toute la journée est également très facile à préparer.

Depuis l’Antiquité, nos ancêtres ont vécu au plus près de la nature, contribuant ainsi à rendre leur vie plus légère, plus paisible et plus saine. Et l’une des boissons très populaires que nos ancêtres utilisaient tous les jours est le thé vert. Le Têt approche, j'aimerais faire découvrir cette merveilleuse boisson rustique à tout le monde, en particulier à ceux de la ville. Personnellement, je bois du thé vert tous les jours.

Lien source: https://thanhnien.vn/uong-che-xanh-hang-ngay-tot-cho-suc-khoe-185240123220225219.htm