Les enfants qui boivent du lait riche en calcium auront-ils une taille supérieure ?

J'ai entendu dire que donner à votre enfant du lait riche en calcium l'aidera à atteindre une taille exceptionnelle, est-ce vrai ? (Hong, 29 ans, Hô Chi Minh Ville)

Répondre:

Actuellement, de nombreuses familles, lorsqu’elles choisissent du lait pour leurs enfants, se soucient souvent des critères de lait riche en DHA et en calcium pour aider leurs enfants à grandir plus grands.

En fait, l’idée d’utiliser le lait comme seul remède pour augmenter la taille des enfants est une erreur. De plus, lorsque les enfants ont reçu suffisamment de calcium et d'énergie selon les besoins nutritionnels recommandés, mais que la famille les oblige quand même à boire plus de lait, cela est inutile, cela fera perdre l'appétit aux enfants, provoquera un stress psychologique...

En conséquence, l'augmentation de la taille est affectée par de nombreux facteurs tels que la génétique, l'environnement... Le fait que les parents aient une bonne taille est également un facteur affectant la taille des enfants. Dans le même temps, les enfants entièrement vaccinés, bien nourris et moins susceptibles de tomber malades se développeront bien et atteindront certainement une meilleure taille. De plus, l’exercice régulier stimulera également la plaque de croissance des os longs, aidant les os à croître rapidement verticalement.

Tous les facteurs ci-dessus doivent être coordonnés et mis en œuvre de manière synchrone. Les parents doivent également surveiller le poids et la taille selon le tableau de croissance de l’Organisation mondiale de la santé .

Maîtrise Dr Duong Cong Minh
Chef du service de nutrition et de diététique, hôpital pour enfants de la ville

Lien source: https://vnexpress.net/tre-uong-sua-giau-canxi-se-co-chieu-cao-vuot-troi-4721264.html