Des habitudes quotidiennes, apparemment inoffensives, peuvent facilement provoquer des rides sur la peau, vous faisant paraître plus vieux. Vous trouverez ci-dessous des habitudes dont beaucoup de gens ne savent pas qu’elles affectent leur peau.
Se frotter les yeux
La peau autour des yeux est très sensible et vulnérable, mais reçoit souvent peu d’attention. Lorsque vous vous frottez les yeux, la peau s’étire et le collagène est également détruit, ce qui entraîne la formation de rides autour des yeux.
Se frotter les yeux peut facilement entraîner la formation de rides autour des yeux.
Mâcher du chewing-gum
De nombreuses personnes qui mâchent du chewing-gum ont des rides autour de la bouche et les médecins pensent que le chewing-gum en est la cause. Lorsque nous mâchons, nous pouvons surutiliser nos muscles, ce qui entraîne des rides autour de la bouche.
Utiliser une paille
Boire du café ou du thé avec une paille peut aider à empêcher vos dents de jaunir, mais cette habitude peut facilement entraîner la formation de rides autour de vos lèvres. Les mouvements musculaires répétitifs peuvent affecter la peau autour de votre bouche, entraînant des rides.
L’habitude d’utiliser des pailles provoque facilement des rides autour des lèvres.
N'utilisez pas de crème solaire
L’exposition fréquente de votre peau aux rayons UV est une cause majeure de rides. Selon les experts, la plupart des signes de vieillissement proviennent d’une exposition cutanée non protégée. Donc, si vous ne portez pas de crème solaire, vous accélérez en réalité ce processus de vieillissement.
Porter des lentilles de contact
Lorsque nous portons des lentilles de contact, nous levons souvent les sourcils. Ce mouvement répétitif provoque des rides sur la peau du front. Contrairement aux lunettes, les lentilles de contact ne protègent pas la peau autour des yeux des rayons UV.
Consommer trop de sucre
L’excès de sucre dans le corps peut endommager le collagène et l’élastine, provoquant des rides et un relâchement cutané.
Rester éveillé tard réduit le processus d’auto-réparation et de régénération de la peau.
Rester debout tard
Il s’agit d’une habitude qui non seulement affecte gravement le système nerveux, mais qui provoque également un assèchement, une rugosité et des rides de la peau. Parce que c’est entre 23h et 2h du matin que votre peau régénère de nouvelles cellules.
Si elle n'est pas régénérée pendant un certain temps, vous constaterez certainement un net déclin de votre peau et des rides commenceront à apparaître à partir de là.
Dormez sur le côté ou sur le ventre
Des chercheurs ont montré que dormir sur le ventre et sur le côté affecte la répartition du collagène sur votre visage. La peau du visage est en contact permanent avec l'oreiller, ce qui entraîne une pression constante sur la peau. Cette pression répétée provoque la formation de rides sur le visage.
Le menton haut
Poser son menton sur sa main est une habitude de nombreuses personnes, cependant, cette action peut créer des rides et dégrader le collagène et l'élastine.
Boire moins d’eau rendra votre peau sèche, révélant davantage de rides.
Boire moins d'eau
L’eau rend les vaisseaux sanguins moins visibles, ce qui donne à votre peau un aspect plus naturel et plus sain. L’eau aide également à éliminer les impuretés, à améliorer la circulation sanguine, rendant votre peau plus lisse et plus belle. Si vous buvez peu d’eau, votre peau sera sèche, laissant apparaître de nombreuses rides.
Utilisez l'ordinateur 24h/24 et 7j/7
Une exposition fréquente aux ordinateurs vous fatiguera et aggravera l’état de votre peau. Les radiations émises par les ordinateurs provoquent une peau sèche et terne, de l’acné et de nombreux autres problèmes.
La quantité d'électricité produite par l'écran de l'ordinateur agit comme un catalyseur qui amène la peau à absorber beaucoup de poussière dans l'air, ce qui à long terme entraînera l'apparition de rides et de taches de rousseur sur le visage. Toutes les deux heures de travail devant l’ordinateur, vous devez vous laver le visage ou utiliser des mouchoirs humides pour essuyer votre visage ou utiliser un spray hydratant pour aider à garder votre visage humide.
Mon Anh
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