Manger juste assez, beaucoup de légumes verts, boire de l'eau chaude et faire des exercices légers... sont des choses que Thuy Van, deuxième, conseille à tout le monde de faire pour rester en forme pendant le Têt.
En assumant le rôle de MC dans l'émission « Meeting TV Actors 2025 », la finaliste Thuy Van a choisi une tenue adaptée à l'atmosphère du Têt. « Je n'ai pas eu beaucoup de temps pour me préparer à cause de mon emploi du temps de travail et le scénario était si serré que je n'avais que 3 ao dai et 2 robes. « Chaque décor essaie d'être aussi soigné que possible, tout en équilibrant le style de l'acteur invité », a partagé Thuy Van. Le présentateur de télévision est toujours occupé, donc le programme de vacances du Têt de Thuy Van est également flexible. Cette année, elle privilégie le temps en famille. « J'espère toujours que tout le monde passera un Têt chaleureux et heureux avec ses proches », a partagé le finaliste. Comme la plupart des autres femmes, MC Thuy Van s'inquiète également de prendre du poids pendant le Têt : « Le Têt est l'occasion de se réunir en famille et de déguster de nombreux plats délicieux, donc rester en forme est parfois un défi. Cependant, j'essaie toujours de maintenir un mode de vie sain. habitudes". Les plats traditionnels tels que le banh chung, la gelée de thit et le gio cha sont très appétissants, mais Thuy Van a déclaré qu'elle ne les mangerait qu'avec modération et les combinerait avec des légumes verts et des fruits frais, limitant les plats frits ou trop sucrés pour assurer la sécurité. n'est pas surchargé de calories. La belle conseille à chacun de passer du temps à faire des exercices légers, 10 à 20 minutes par jour, comme le yoga, la marche ou les étirements. Ces activités aident non seulement à brûler de l’énergie, mais aident également le corps à devenir plus flexible et l’esprit plus confortable. Boire de l'eau chaude, de la tisane ou de l'eau citronnée mélangée à du miel est également une option que Thuy Van recommande car cela nettoie bien le corps.
Photo : NVCC
La finaliste Thuy Van a choisi 100 tenues pour animer un événement. La finaliste Thuy Van et son styliste ont dû choisir 100 tenues que les organisateurs devaient approuver pour accueillir la cérémonie de remise des prix VinFuture 2024.
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