Qu'est-ce que le mal de dos ?

J'ai 52 ans, j'ai récemment eu des douleurs et des raideurs au dos, une mauvaise mobilité et des difficultés à tourner la tête vers l'arrière.

Antécédents familiaux d’arthrite des genoux et des mains. Est-ce que je souffre de spondylarthrite ankylosante et comment puis-je la traiter ? (Nguyen Thi Diem, Tien Giang)

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Les maux de dos, une faible mobilité et des difficultés à tourner le cou peuvent être des signes de nombreuses maladies. Certaines causes courantes comprennent les spasmes musculaires paravertébraux, la dégénérescence vertébrale, les maladies auto-immunes qui provoquent de l'arthrite dans la région vertébrale... Les articulations qui ont un niveau d'activité élevé et supportent beaucoup de poids, comme la colonne cervicale et lombaire, sont les plus touchées.

L’arthrite provoque un gonflement, des douleurs et une raideur des articulations. L’arthrite survient souvent dans les articulations qui sont beaucoup utilisées dans les activités quotidiennes telles que les mains, les genoux et même la colonne vertébrale (où se trouvent plus de 30 petites vertèbres empilées les unes sur les autres).

Les types d’arthrite les plus courants sont l’arthrose (souvent appelée arthrite dégénérative) et la polyarthrite rhumatoïde. L’arthrose survient lorsque le cartilage qui recouvre les extrémités des os s’use, souvent en raison de l’âge et de l’utilisation accrue de l’articulation. Pendant ce temps, la polyarthrite rhumatoïde est une maladie dans laquelle le système immunitaire du corps attaque par erreur les articulations, provoquant des douleurs et des gonflements. Si elles ne sont pas traitées rapidement, les os et les articulations continueront de s’éroder, ce qui pourrait entraîner une déformation.

Pour déterminer avec précision la maladie et avoir un régime de traitement approprié, vous devriez consulter un médecin pour un examen direct. Parfois, elle doit faire d’autres analyses de sang et radiographies pour découvrir la cause de l’arthrite. En fonction de la situation spécifique, le médecin peut prescrire une ou plusieurs méthodes de traitement telles que des médicaments, de la physiothérapie, de la chirurgie...

Dans leurs activités quotidiennes, les patients doivent pratiquer régulièrement des exercices à une intensité appropriée. Des exercices simples comme la marche, le vélo... aident à améliorer la force musculo-squelettique et à réduire les symptômes. Maintenir un poids santé peut réduire le stress sur les articulations, réduisant ainsi la douleur et ralentissant la progression de la maladie. Ne fumez pas, limitez votre consommation d’alcool, reposez-vous suffisamment.

Docteur en médecine CKI Nguyen Tan Vu
Département d'orthopédie, Hôpital général Tam Anh, Hô-Chi-Minh-Ville

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