7 choses à savoir sur l'hygiène de la salle de bain pour prévenir les maladies

Voici quelques règles à suivre qui peuvent vous aider à rester en bonne santé et en sécurité dans la salle de bain, selon le Times of India.

N'oubliez pas de vous laver les mains

L’une des règles les plus élémentaires est de bien se laver les mains. Lavez-vous toujours soigneusement les mains avec du savon après être allé aux toilettes. Lorsque vous allez aux toilettes, utilisez du papier toilette pour vous essuyer et assurez une bonne hygiène. Jetez le papier usagé dans une poubelle couverte pour éviter la propagation des germes. Cette action peut réduire considérablement la transmission de bactéries et de virus nocifs.

Gardez la surface propre et sèche

Maintenir une bonne hygiène dans la salle de bain est important pour prévenir les maladies et favoriser la santé globale.

Nettoyez régulièrement les surfaces de la salle de bain, y compris les comptoirs, les lavabos et les toilettes, pour éliminer les germes et prévenir l’accumulation de bactéries nocives. L’utilisation de désinfectants peut tuer les germes. Gardez les surfaces de la salle de bain sèches pour minimiser les risques de glissades et de chutes.

L’humidité peut créer un terrain propice à la prolifération des bactéries et des champignons, entraînant divers problèmes de santé.

Bonnes habitudes de toilette

Adopter de bonnes habitudes de toilette peut prévenir la propagation des infections. Tirez toujours la chasse d’eau avec le couvercle baissé pour éviter que des particules en suspension dans l’air ne s’échappent et lavez-vous les mains immédiatement après. Il est conseillé de porter des chaussons de sécurité dans les douches communes pour protéger vos pieds des infections fongiques...

N’oubliez pas que les espaces publics, tels que les salles de sport ou les vestiaires de piscine, sont particulièrement sensibles à la croissance fongique.

Maintenir la ventilation

Une ventilation adéquate est nécessaire dans les salles de bains pour réduire l’humidité et prévenir la formation de moisissures. Assurez-vous que la salle de bain dispose d'une ventilation adéquate, comme un ventilateur d'extraction ou une fenêtre.

Rangez correctement vos effets personnels

Nettoyez régulièrement les surfaces de la salle de bain pour éliminer les germes et prévenir l’accumulation de bactéries nocives.

Rangez les objets personnels tels que les brosses à dents et les rasoirs dans un endroit sec et propre. Couvrez votre brosse à dents ou rangez-la dans un endroit fermé pour éviter que des particules en suspension dans l’air et de la pollution ne tombent à l’intérieur. Remplacez votre brosse à dents régulièrement, au moins tous les 3 à 4 mois.

Lavez régulièrement les serviettes

Les serviettes et les rideaux de douche peuvent abriter des bactéries et des moisissures s’ils ne sont pas nettoyés régulièrement. Assurez-vous que ces articles sont lavés et remplacés régulièrement pour maintenir un environnement sanitaire.

Entretien régulier de la plomberie

Planifiez un entretien régulier de la plomberie pour remédier rapidement à toute fuite ou blocage. L’eau stagnante peut favoriser la croissance de moisissures et attirer les parasites, selon le Times of India.

Lien source: https://thanhnien.vn/7-dieu-phai-biet-ve-ve-sinh-phong-tam-de-ngan-ngua-benh-tat-185231226153427236.htm