Utilisez un humidificateur, sucez des bonbons ou buvez du miel, buvez beaucoup d’eau et limitez les aliments épicés pour aider à apaiser votre gorge après des vomissements.
Après des vomissements, vous ressentez souvent une vive douleur à l’estomac, une sensation de brûlure et une gêne au niveau de la gorge. La sensation de brûlure dans la gorge peut durer des heures ou des jours, selon l’étendue des dommages causés à la muqueuse de la gorge.
Lorsque des vomissements surviennent, la gorge est exposée aux vomissures contenant des acides digestifs puissants et des enzymes provenant de l’estomac, ce qui entraîne une irritation et une inflammation. Plus vous vomissez, plus les dégâts sont importants. Des vomissements sévères peuvent provoquer une déchirure des tissus de la gorge, accompagnée de symptômes de douleur thoracique, de douleur abdominale, de difficulté à avaler, de changements de voix et de fièvre.
Certaines causes de vomissements comprennent le reflux gastro-œsophagien, les brûlures d’estomac, le reflux acide, l’œsophagite, le mal des transports et la consommation excessive d’alcool. Les personnes qui vomissent peuvent appliquer certaines des méthodes suivantes pour apaiser leur gorge.
Boire beaucoup de liquides, en particulier des liquides chauds, peut vous aider à vous réhydrater après des vomissements. L’eau chaude maintient les tissus de la gorge humides et accélère la guérison. En plus de l’eau filtrée, les liquides chauds comme le thé et le bouillon contribuent également à une meilleure absorption et à prévenir les nausées.
Lorsque la gorge se sent mieux, les gens devraient manger des aliments légers comme du pain grillé, du riz, de la compote de pommes ou d’autres aliments mous en purée.
Prenez du miel ou des pastilles : L’un des meilleurs remèdes naturels contre les maux de gorge est le miel. Le miel a des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires qui peuvent recouvrir la gorge, réduisant ainsi l’irritation. Certaines pastilles ou bonbons durs contenant du miel ont également un effet similaire. Les pastilles de réglisse, les pastilles de gingembre et de miel… sont bénéfiques pour contrôler les symptômes du mal de gorge.
Utilisez un humidificateur la nuit : Un humidificateur placé à côté de votre lit peut ajouter de l’humidité à l’air de votre maison. L’augmentation de l’humidité aide à hydrater les tissus de la gorge, réduisant ainsi les démangeaisons et les irritations.
Se gargariser avec de l’eau salée après avoir vomi pour éliminer les irritants et les acides de la muqueuse de la bouche et de la gorge. Vous devez acheter une solution saline pré-mélangée en pharmacie pour garantir une concentration en sel sûre et éviter d’endommager davantage la muqueuse.
Évitez les irritants : les aliments ou boissons acides affectent et peuvent blesser la gorge. La fumée de cigarette et les aliments durs et rugueux doivent également être limités après des vomissements pour protéger la gorge.
Les personnes qui vomissent souvent devraient modifier leur mode de vie et traiter leurs problèmes de santé (le cas échéant), comme contrôler le reflux, manger moins et diviser les repas en petites portions au lieu de manger un repas complet, et limiter la consommation d’alcool et de bière.
Il est normal d’avoir mal à la gorge ou de se sentir mal à l’aise pendant plusieurs heures à un jour après avoir vomi. Mais si la douleur dure plus de quelques jours, s’accompagne de déshydratation, de fièvre et d’inconfort, le patient doit consulter un médecin pour un traitement.
Anh Chi (selon Livestrong )
| Les lecteurs posent ici des questions sur les maladies de l'oreille, du nez et de la gorge auxquelles les médecins doivent répondre |
Lien source
Comment (0)