50 % des patients ne savent pas qu'ils souffrent d'hypertension artérielle

De plus en plus de personnes souffrent d'hypertension artérielle

« Environ 20 à 25 % de la population mondiale et de la population vietnamienne souffrent d'hypertension artérielle. L'hypertension artérielle est une condition dans laquelle l'une des deux valeurs de pression artérielle systolique est de 140 mmHg ou plus et la pression artérielle diastolique est de 90 mmHg ou plus. En conséquence, 1 personne sur 4 à 5 souffre d'hypertension artérielle », a déclaré le Dr Tran Hoa, chef adjoint du département de cardiologie interventionnelle de l'hôpital universitaire de médecine et de pharmacie de Ho Chi Minh-Ville.

Bien que le diagnostic de l’hypertension artérielle soit très simple, chaque personne peut détecter proactivement l’hypertension artérielle en mesurant sa tension artérielle à domicile ou en se rendant à l’établissement médical le plus proche. Cependant, les chiffres montrent qu’environ 50 % des personnes ne savent pas qu’elles souffrent d’hypertension artérielle.

Chez les personnes diagnostiquées avec une hypertension artérielle, la plupart des patients ne suivent pas le traitement, car la maladie provoque rarement des symptômes typiques. Si elle n'est pas détectée et traitée efficacement, l'hypertension artérielle peut provoquer un infarctus du myocarde, une hémorragie cérébrale, un infarctus cérébral et de nombreuses autres complications au niveau du cœur, des yeux, des reins, des vaisseaux sanguins...

Selon le Centre de contrôle des maladies de Ho Chi Minh-Ville, les statistiques mondiales montrent qu'environ 1,28 milliard d'adultes âgés de 30 à 79 ans souffrent d'hypertension artérielle et que la plupart vivent dans des pays à revenu faible ou intermédiaire. Environ 46 % des adultes souffrant d’hypertension artérielle ne savent pas qu’ils en sont atteints. Moins de la moitié des adultes (42 %) souffrant d’hypertension artérielle sont diagnostiqués et traités. Environ 1 adulte sur 5 (21 %) souffre d’hypertension artérielle contrôlée.

Selon le Dr Hoa, le problème inquiétant est que jusqu’à 50 % des personnes diagnostiquées avec une hypertension artérielle ne suivent pas de traitement. De plus, de nombreuses personnes, malgré un diagnostic et un traitement, n’atteignent toujours pas leur tension artérielle cible (inférieure à 140/90 mmHg). La cause est souvent due à une non-observance du traitement médicamenteux par le patient et à un mode de vie inadapté (alimentation salée, manque d'exercice, surpoids - obésité...).

En particulier, lors d’un traitement médicamenteux, les patients oublient souvent de prendre leurs médicaments, ne combinent pas les médicaments pour contrôler les facteurs de risque ou ne prennent pas la dose complète prescrite par leur médecin.

Le docteur Tran Hoa examine un patient

Il faut se conformer au traitement et augmenter l'exercice

Selon le Dr Tran Hoa, pour contrôler plus efficacement la tension artérielle, les patients doivent suivre un traitement à long terme prescrit par leur médecin. Il faut réexaminer immédiatement si la pression artérielle est instable. Les patients dont la tension artérielle est stable n’ont besoin de consulter un médecin que tous les mois, voire tous les 3 mois.

De nos jours, de nombreux patients n’ont besoin de prendre le médicament qu’une fois par jour. Le médicament est formulé pour aider à contrôler la pression artérielle et à réduire les facteurs de risque d’événements cardiovasculaires. Pour les personnes souffrant d’hypertension artérielle et de comorbidités, les médecins combineront le traitement en prescrivant de nouveaux médicaments et en contrôlant les facteurs de risque et les comorbidités. Les patients doivent mesurer leur tension artérielle de manière proactive et appropriée à domicile. Il s’agit d’une méthode simple et pratique pour surveiller votre santé, contribuant à un meilleur contrôle de la tension artérielle.

Le professeur et médecin Truong Quang Binh, expert cardiovasculaire, ancien directeur adjoint de l'hôpital universitaire de médecine et de pharmacie de Ho Chi Minh-Ville, recommande aux gens de marcher 30 minutes par jour, 5 jours par semaine. Vous n’avez pas besoin de marcher en continu pendant 30 minutes, divisez-le en 5 minutes à chaque fois, tant que vous disposez de 30 minutes par jour.

« Si vous marchez régulièrement, en seulement 3 mois, vous réduirez votre tension artérielle. Marcher pendant 6 mois aura un effet plus évident sur la tension artérielle. Les personnes souffrant d'hypertension artérielle la réduiront de 10 à 20 mmHg ; les personnes sans hypertension artérielle la réduiront également de 5 mmHg. Les résultats seront excellents car nous savons qu'une simple réduction de 2 mmHg de la tension artérielle systolique réduira le risque de maladie coronarienne de 7 % et le risque d'accident vasculaire cérébral de 10 % », a déclaré le Dr Binh.

En plus de prendre des médicaments pour abaisser la tension artérielle, le Dr Tran Hoa a noté que les patients doivent adhérer aux principes du traitement non médicamenteux mais très importants, notamment : adopter un régime pauvre en sel et minimiser la quantité de sel dans l'alimentation, manger des fruits pour compléter le potassium, perdre du poids en cas de surpoids, faire de l'exercice régulièrement et tous les jours, éviter le stress et réduire la consommation de boissons alcoolisées. En outre, le médecin explique également comment mesurer correctement la tension artérielle à la maison et comment traiter l'hypertension artérielle. Grâce à l’adhésion à un traitement minimaliste, à une surveillance proactive de la pression artérielle et à des changements positifs dans le mode de vie, de nombreux patients ont maintenu leur tension artérielle cible, perdu du poids, stabilisé leur glycémie et ont pu vivre et travailler normalement, tout en continuant à subir des examens réguliers.

Le Dr Tran Hoa a également souligné que pour détecter l'hypertension artérielle à un stade précoce dans la communauté, chacun devrait se rappeler de mesurer sa tension artérielle comme s'il se souvenait de son âge. Les personnes normales de plus de 18 ans doivent mesurer leur tension artérielle une fois par an. Pour les personnes diagnostiquées avec une hypertension artérielle, il est nécessaire de suivre un traitement à long terme tel que prescrit par le médecin et de mesurer activement et correctement la tension artérielle. De plus, il est nécessaire de maintenir une alimentation adaptée et de faire de l’exercice régulièrement pour augmenter la circulation sanguine et soutenir le traitement de l’hypertension artérielle.

Lien source: https://thanhnien.vn/50-nguoi-benh-khong-biet-minh-bi-tang-huyet-ap-185230516155211893.htm