Encouragez votre enfant à se brosser les dents régulièrement, à réduire sa consommation de sucreries et à effectuer des examens dentaires réguliers pour éviter que les bactéries ne s’érodent et ne provoquent des caries dentaires.
La carie dentaire survient lorsque la structure de la dent est détruite et peut affecter l’émail (le revêtement extérieur de la dent). Les débris provenant d’aliments contenant des glucides tels que le pain, les céréales, le lait, les sodas, les fruits, les gâteaux et les bonbons laissés sur les dents créent un environnement propice à la croissance des bactéries.
Les bactéries se nourrissent de sucre et produisent de l’acide qui ronge la structure des dents en épuisant le calcium. Ils créent également de la plaque dentaire, un film jaune qui s’accumule et endommage l’émail des dents, créant des trous dans les dents.
La carie dentaire est courante chez les jeunes enfants, touchant environ 42 % des enfants âgés de 2 à 11 ans, selon l’Institut national de recherche dentaire et maxillo-faciale. Voici quelques moyens de prévenir la carie dentaire chez les jeunes enfants.
Nettoyer les dents
Les enfants doivent garder leurs dents propres en les brossant, en utilisant du fil dentaire et en utilisant régulièrement un bain de bouche pour éliminer les débris alimentaires, les bactéries et la plaque dentaire. Privilégiez les produits de soins buccodentaires qui contiennent du fluor pour restaurer le calcium des dents cariées et limiter la production d’acides corrosifs.
Lorsque le bébé commence à faire ses dents, les parents peuvent utiliser une lingette pour bébé ou une brosse à dents pour le nettoyer. À cet âge, privilégiez les dentifrices spécifiquement destinés aux enfants.
Les enfants qui gardent leurs dents propres sont moins susceptibles d’avoir des caries dentaires. Photo : Freepik
Réduire la consommation de sucre
Limiter le sucre aide à éliminer les bactéries qui endommagent l’émail des dents et aide à prévenir la carie dentaire. Les enfants doivent réduire à la fois la fréquence et la quantité totale de sucre consommée.
En plus des jus de fruits et des bonbons, les aliments riches en glucides comme les biscuits, les céréales et les aliments collants comme les fruits secs et les bonbons gélifiés peuvent également favoriser la carie dentaire. Si les enfants mangent ces aliments, les parents doivent leur rappeler de se brosser les dents ensuite.
Évitez les boissons sucrées le soir
La carie dentaire chez les jeunes enfants est souvent causée par la consommation de lait maternisé ou de jus de fruits sucrés le soir, ce qui permet au sucre de rester à la surface des dents pendant 10 à 12 heures. L’eau ou certaines tisanes adaptées aux enfants sont des choix plus sains pour la santé dentaire.
Évitez de partager les brosses à dents
Évitez de laisser les enfants partager des ustensiles ou des brosses à dents avec des personnes ayant des problèmes dentaires. Les parents ou les proches utilisent un bain de bouche antibactérien pour réduire la propagation des maladies.
Contrôles dentaires réguliers
L'Académie américaine de pédiatrie (AAP) recommande aux parents d'emmener leurs enfants chez le dentiste régulièrement au moins deux fois par an. Si votre enfant présente un risque élevé de carie dentaire ou a une mauvaise hygiène bucco-dentaire, des contrôles dentaires plus fréquents sont nécessaires.
Bao Bao (Selon les parents )
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