Métodos naturales para apoyar el tratamiento de las úlceras de estómago.

Las úlceras pépticas afectan en gran medida la calidad de vida del paciente. Además de seguir las instrucciones del médico tratante, los pacientes pueden aplicar algunos métodos naturales para ayudar a reducir los síntomas y apoyar el tratamiento de esta enfermedad.

Métodos naturales para apoyar el tratamiento de las úlceras de estómago - Foto ilustrativa

Según la Dra. Vu Thi Le, del Instituto de Tratamiento de Oficiales Militares Superiores, Hospital Central 108, las úlceras gástricas y duodenales son úlceras que se forman en el revestimiento del estómago o el duodeno (la primera parte del intestino delgado).

Esta afección a menudo es causada por la bacteria Helicobacter pylori o por el uso prolongado de medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE). Algunos métodos naturales ayudan a reducir los síntomas y apoyan el tratamiento de las úlceras de estómago como:

1. Antioxidantes vegetales: flavonoides

Los flavonoides (también conocidos como bioflavonoides) son compuestos naturales que se encuentran en muchas frutas, verduras y bebidas. Tienen el efecto de proteger el revestimiento del estómago y prevenir el crecimiento de la bacteria H. pylori. Los flavonoides ayudan a reducir la inflamación y a proteger las células mucosas del daño.

Las fuentes alimenticias que contienen flavonoides incluyen manzanas, arándanos, coliflor, brócoli, guisantes y té verde. La mejor manera de garantizar una ingesta adecuada de flavonoides es comer muchas frutas y verduras frescas todos los días.

2. Probióticos

Los probióticos son bacterias beneficiosas que ayudan a equilibrar la microflora intestinal, ayudan a la digestión y promueven la salud intestinal. Las investigaciones demuestran que los probióticos pueden ayudar a eliminar la bacteria H. pylori y mejorar la eficacia de los tratamientos para las úlceras. Los probióticos ayudan a equilibrar la microflora en el estómago y reducen la inflamación.

Fuentes de alimentos que contienen probióticos: yogur, chucrut, kimchi. La mayoría de los estudios informan beneficios después de tomar entre 200 millones y 2 mil millones de unidades formadoras de colonias (UFC) durante 2 a 16 semanas.

3. Miel

La miel es un ingrediente natural con altas propiedades antibacterianas, puede ayudar a combatir el H.pylori y promover la curación de las úlceras de estómago gracias a sus enzimas y propiedades antiinflamatorias.

Modo de empleo: Utilizar 2 cucharaditas de miel pura mezcladas con 200ml de agua tibia. Se debe tomar temprano en la mañana o en la noche antes de acostarse y debe hacerse de manera constante todos los días.

4. Ajo

El ajo contiene el compuesto alicina, que tiene fuertes propiedades antibacterianas y puede ayudar a inhibir el crecimiento de la bacteria H. pylori. Comer ajo crudo o agregar suplementos de ajo a su dieta puede ayudar a reducir el riesgo de úlceras estomacales.

Modo de empleo: Comer 2-3 dientes de ajo crudo todos los días o combinar ajo y miel de la siguiente manera.

Preparar 15g de ajo fresco, pelarlo y machacarlo, ponerlo en un frasco de vidrio. Vierta 100 ml de miel pura hasta cubrir. Cubrir bien y colocar en un lugar fresco y seco durante aproximadamente 3 semanas. Por la mañana y por la noche, mezclar 1 cucharada de miel y ajo con agua tibia o tomar 2-3 dientes de ajo remojados en miel, masticar y tragar.

5. Regaliz

El regaliz, especialmente la forma desglicirricinada (DGL), es un remedio natural popular para tratar las úlceras de estómago. Ayuda a aumentar la producción de moco gástrico, creando una capa protectora natural para el revestimiento. Las investigaciones muestran que el regaliz DGL puede ayudar a reducir el tamaño de la úlcera y proteger el revestimiento del estómago del ácido estomacal.

Modo de empleo: Preparar de 3 a 5 g de regaliz seco y lavar toda la suciedad. Ponga el regaliz en una olla, agregue 500 ml de agua hirviendo.

Cuando el agua hierva, baje el fuego y cocine a fuego lento durante unos 10 minutos más. Retirar los restos de regaliz, exprimir el jugo y dividir en varias porciones para beber a lo largo del día.

6. Cúrcuma

La cúrcuma contiene curcumina, un compuesto con poderosas propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. La cúrcuma puede ayudar a reducir los síntomas de las úlceras de estómago y ayudar a su curación.

Modo de empleo: Mezcle la cúrcuma en polvo y la miel en una proporción 1:1 con agua tibia. Remueva bien y beba directamente antes de cada comida. Se debe tomar 3 veces al día continuamente durante 2 semanas para ver una mejoría.

El aloe vera refresca el verano y tiene muchos usos, pero es tóxico si se usa incorrectamente - Foto ilustración

7. Aloe vera

El aloe vera es un ingrediente natural que tiene propiedades calmantes y antiinflamatorias. Se utiliza comúnmente para ayudar a la digestión y aliviar los síntomas de las úlceras de estómago.

Modo de uso: Preparar 5 hojas de aloe vera, pelarlas y lavarlas para eliminar toda la resina pegajosa del exterior. Haz puré de aloe vera, ponlo en un frasco y mézclalo con 1/2 litro de miel. Tapar bien y guardar en el frigorífico. Cada vez, utilice 10 ml de aloe vera mezclado con 150 ml de agua tibia, beba 30 minutos antes de las comidas. Utilizar 3 veces al día, regularmente durante 2-3 días.

8. Jengibre

El jengibre es una especia conocida con poderosas propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. El jengibre tiene el efecto de reducir el ácido estomacal y proteger el estómago del ataque de factores que causan úlceras.

Modo de empleo: Lavar el jengibre fresco, pelarlo y cortarlo en rodajas finas. Machacar o presionar el jengibre para obtener jugo. Tome 2 cucharaditas de jugo de jengibre mezclado con 200 ml de agua caliente y agregue unos granos de sal. Tomar cada mañana antes de comer. Úselo diariamente para ver una mejoría en los síntomas.

El Dr. Le enfatizó que si bien los métodos naturales mencionados anteriormente pueden ayudar a reducir los síntomas de las úlceras estomacales, no deben reemplazar por completo los tratamientos médicos.

Por lo tanto, los pacientes deben consultar a su médico antes de aplicar cualquier remedio natural para asegurarse de que no cause interacciones adversas con los medicamentos actuales.

Fuente: https://tuoitre.vn/phuong-phap-tu-nhien-ho-tro-dieu-tri-loet-da-day-20241107160950086.htm