Las personas con enfermedades subyacentes deben prestar atención a su salud cuando la contaminación del aire alcanza niveles elevados.

En la mañana del 10 de febrero, el índice de calidad del aire (ICA) en Hanoi osciló entre 85 y 152, un nivel de moderado a malo, lo que provocó que la salud de las personas, especialmente de aquellas con afecciones médicas subyacentes, comenzara a verse afectada.

Las personas con enfermedades subyacentes deben prestar atención a su salud cuando la contaminación del aire alcanza niveles elevados.

En la mañana del 10 de febrero, el índice de calidad del aire (ICA) en Hanoi osciló entre 85 y 152, un nivel de moderado a malo, lo que provocó que la salud de las personas, especialmente de aquellas con afecciones médicas subyacentes, comenzara a verse afectada.

La información publicada en el sitio web del Departamento de Recursos Naturales y Medio Ambiente de Hanoi muestra que algunas áreas tienen índices de calidad del aire altos, como el área de la Universidad de Ciencia y Tecnología (152), el barrio de Minh Khai (148) y la comuna de Van Ha (133).

La contaminación del aire no sólo reduce la calidad de vida sino que también causa graves problemas de salud.

Los expertos en medio ambiente han advertido que la contaminación del aire, de mala a mala, puede tener efectos negativos en la salud humana, especialmente en grupos sensibles como aquellos con enfermedades cardiovasculares, sinusitis, asma o enfermedades respiratorias. Las personas normales que están expuestas al aire contaminado durante mucho tiempo pueden experimentar síntomas de dolor de ojos, tos o dolor de garganta.

La contaminación del aire no sólo reduce la calidad de vida sino que también causa graves problemas de salud. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la contaminación del aire es responsable de alrededor de 7 millones de muertes cada año en todo el mundo, principalmente debido a enfermedades respiratorias, enfermedades cardiovasculares y cáncer de pulmón. En Vietnam, el número de muertes por estas causas también es preocupante.

Las investigaciones también muestran que la exposición prolongada al polvo fino y a los contaminantes del aire puede aumentar el riesgo de cáncer de pulmón y de enfermedades cardiovasculares. Además, el aire contaminado también afecta negativamente al sistema nervioso, aumentando el riesgo de enfermedades como el Alzheimer, el Parkinson y la depresión.

En particular, los niños que viven en entornos contaminados pueden experimentar deterioro de su capacidad cognitiva y del desarrollo intelectual. Las madres embarazadas también deben tener cuidado porque la contaminación del aire puede afectar el desarrollo fetal, causando problemas de salud como parto prematuro o bajo peso al nacer.

Ante la grave situación de contaminación del aire en Hanoi, el Sr. Hoang Minh Duc, Director del Departamento de Medicina Preventiva (Ministerio de Salud), ha hecho recomendaciones sobre medidas para proteger la salud pública. La gente necesita monitorear regularmente el índice AQI a través de las páginas de información del Ministerio de Recursos Naturales y Medio Ambiente y los departamentos y agencias locales para tener medidas de respuesta oportunas.

Cuando el IQA es de 51 a 100 (moderado), las personas normales aún pueden participar en actividades al aire libre, pero las personas sensibles deben reducir las actividades al aire libre y evitar el esfuerzo.

Cuando el IQA alcanza entre 101 y 150 (malo), la gente normal debería limitar las actividades al aire libre y evitar las zonas con un alto índice de contaminación. Las personas sensibles deben reducir las actividades al aire libre y pasar a actividades suaves en interiores.

Cuando el IQA alcanza entre 151 y 200 (umbral malo), las personas deben limitar las actividades físicas extenuantes al aire libre, priorizar el uso del transporte público y evitar la exposición prolongada al aire contaminado.

En caso de que el índice AQI alcance niveles muy pobres (201-300) o peligrosos (301-500), las personas deben evitar por completo las actividades al aire libre, cambiar a actividades en interiores y usar máscaras de alta calidad, como N95, cuando salgan.

Para reducir la contaminación del aire en la vida diaria, las personas deberían limitar el uso de estufas de carbón, leña o paja quemada. En su lugar, utilice estufas eléctricas, estufas de gas o cocinas de inducción, que ayudan a reducir las emisiones tóxicas. Plantar árboles alrededor de la casa también es una solución eficaz para limpiar el aire y evitar el polvo. Los hogares también necesitan limpiar sus casas periódicamente para minimizar el polvo y la suciedad.

Además, las personas que tienen el hábito de fumar cigarrillos o tabaco deben dejar de fumar para proteger su salud y la de quienes les rodean. Para los no fumadores también debe evitarse la exposición al humo del cigarrillo, especialmente en espacios cerrados.

Los grupos de personas vulnerables a la contaminación del aire incluyen a los niños, las mujeres embarazadas, los ancianos y las personas con enfermedades respiratorias o cardiovasculares.

Los expertos recomiendan que este grupo de personas evite la exposición a fuentes de contaminación como vehículos, obras en construcción o zonas donde se utilice carbón para cocinar. Al experimentar síntomas como tos, opresión en el pecho, dolor de garganta o dificultad para respirar, las personas deben acudir inmediatamente a un centro médico para un examen y tratamiento oportunos.

La calidad del aire en Hanoi afecta directamente a la salud pública. Las personas necesitan monitorear de forma proactiva la contaminación y tomar medidas de protección de la salud, especialmente para aquellas personas con afecciones médicas subyacentes.

Limitar la exposición a largo plazo al aire contaminado, usar mascarillas y reducir las actividades al aire libre son formas eficaces de proteger la salud en la actual situación de contaminación.

Fuente: https://baodautu.vn/nguoi-benh-nen-can-chu-y-suc-khoe-khi-o-nhiem-khong-khi-o-muc-cao-d245114.html