Dolor de cuello y hombros - Ilustración. Fuente: medicalmagazine.ir
Estos ejercicios de alta intensidad no sólo ayudan a prolongar la vida, sino que también ayudan a tratar el dolor de hombro y espalda, la bronquitis crónica, el enfisema, la espondilosis cervical, etc.
Los puntos de acupuntura afectan la vida.
El médico Hoang Duy Tan, ex vicepresidente de la Asociación de Medicina Oriental Dong Nai, dijo que según el libro Ta Truyen, "cao hoang" significa "enfermedad crítica" o "incurable", y aparece cuando alguien enfrenta un riesgo importante de salud ante el cual los médicos no pueden intervenir para salvarle la vida.
El famoso médico Ton Tu Mac aconsejó: "Cuando alguien se encuentra en estado crítico y no puede curarse, puede confiar en la acupresión en el punto de acupuntura Cao Hoang para aliviar su estado. Si se dedica y se esfuerza por brindar atención de emergencia, no hay enfermedad que no pueda curarse".
El punto de acupuntura que mencionó Sun Simiao es el punto de acupuntura Gao Huang. Se cree que cuando las habilidades médicas son escasas o la enfermedad no tiene cura, se puede confiar en el punto de acupuntura Gao Huang, e incluso una enfermedad grave se puede curar...
El maestro Hoang Khanh Toan, ex jefe del Departamento de Medicina Oriental del Hospital Militar Central 108, dijo que el punto Cao Hoang, también conocido como Cao Hoang Du (Gàohuàngshù), es el punto 43 del meridiano de la vejiga.
El nombre del punto de acupuntura significa: Enfermedad peligrosa o enfermedad incurable por daño severo.
En términos de ubicación, el punto de acupuntura Cao Hoang es un punto de acupuntura grande e importante, ubicado en el meridiano de la vejiga, justo al lado del omóplato y la columna vertebral.
Cómo encontrar el punto Cao Hoang: el paciente debe sentarse, abrazar fuertemente ambos hombros con ambas manos, los codos cerca del pecho, haciendo que los omóplatos se extiendan, tocar la mano debajo de la cuarta vértebra torácica, a unas 3 pulgadas del costado (unidad de medida de longitud biológica en cada cuerpo humano).
Ubicación del agujero de Cao Hoang - Foto: BSCC
Practicar yoga en altura limpia la sangre, previene enfermedades cardiovasculares y cura dolores de huesos y articulaciones...
El maestro Toan dijo que el punto de acupuntura Cao Hoang fue mencionado por Ton Tu Mac, un famoso médico chino, en "Thien Kim Phuong Tap Benh Luan".
El libro dice: Este punto de acupuntura puede intervenir para curar muchas enfermedades. Si la capacidad curativa ha desaparecido, presione inmediatamente el punto de acupuntura Cao Hoang para ayudar a aliviar la enfermedad.
El punto de acupuntura Cao hoang se especializa en el tratamiento de enfermedades que incluyen: debilidad corporal, fatiga, lesiones, qi superior, espermatorrea, fatiga, tos, asma, flema, olvidos, enfermedades después del embarazo,...
Además, el punto Cao Hoang también favorece el equilibrio cardiovascular, el cuidado de los pulmones, reduce las sibilancias, los sudores nocturnos, la tuberculosis, el calor en los huesos y otras enfermedades. En particular, este punto de acupuntura también puede tratar sofocos, fuego del corazón, olvidos, calor en el cuerpo,...
El médico Hoang Duy Tan analizó que en el pasado la gente solía utilizar la acupuntura o la moxibustión. Sin embargo, no todo el mundo puede hacerlo, especialmente por sí mismo. Por lo tanto, algunos investigadores han propuesto una forma de practicar por uno mismo que aún puede afectar el punto Cao Hoang, previniendo y tratando así enfermedades.
- Gire el hombro para prevenir enfermedades cardíacas y pulmonares: deje que ambas manos cuelguen naturalmente, los dedos medios toquen el punto Phong Thi en ambos muslos, use el hombro como eje, gire el hombro hacia adelante 10 veces, esta es la forma de abrir el punto Cao Hoang. Luego, gírelo hacia atrás 10 veces, esto se llama cerrar el punto de acupuntura Cao Hoang.
Este movimiento ayuda a trabajar el punto Cao Hoang, abriendo la articulación del hombro de la forma más cómoda. Si se practica de forma regular y persistente durante mucho tiempo, puede tratar eficazmente el dolor de hombro.
Si continúas girando y tirando de los hombros hacia adelante y hacia atrás, puedes expandir el pecho, lo que tiene el efecto de prevenir que surjan enfermedades en las áreas del corazón y los pulmones.
- Abrir y cerrar los puntos de acupuntura como un abanico para tratar el dolor de hombros y espalda : Párese con los pies separados al ancho de los hombros, las rodillas ligeramente dobladas, la espalda recta, el pecho plano, las manos entrelazadas, levante lentamente los brazos hasta el nivel del pecho con los hombros, luego tire hacia atrás lo más fuerte posible, intente acercarse a la columna del omóplato, intente presionar el punto de acupuntura Cao Hoang, deténgase durante aproximadamente 1-2 segundos, regrese a la posición original.
Al tirar hacia atrás, respire profundamente, al tirar los brazos hacia atrás, exhale suavemente, el movimiento es lento, en la posición correcta, haciendo que los hombros y la espalda se sientan cansados, y provocando una sensación de sudoración.
Este movimiento puede abrir y cerrar el punto Gao Huang. Después de realizar algunas rondas, podrá sentir los hombros y la espalda muy cómodos y relajados, y el dolor se reducirá significativamente.
- Limpia los vasos sanguíneos : deja que el cuerpo se mueva hacia la espalda, la mano puede acariciar la columna, este método puede abrir el punto Cao Hoang.
Cuando estés sentado mucho tiempo, puedes detenerte, usar tus manos para darte palmaditas en la columna y practicar este ejercicio para ayudar a reducir el dolor de hombros y espalda, limpiar los vasos sanguíneos y facilitar el flujo sanguíneo.
Esta es una autopráctica que ayuda a aliviar el dolor de hombros y espalda, mejorar la circulación sanguínea y el flujo sanguíneo. Este método apoya el tratamiento de dolores de espalda, hombros, cuello, bronquitis crónica, enfisema, enfermedades relacionadas con las vértebras cervicales,... ayudando a prolongar la vida.
Además, el método "Dich Can Kinh" con la técnica de "terapia de manos ondulantes", utilizando ambas manos para ondear rítmicamente como un "péndulo", es también una forma de "impacto" en el punto de acupuntura Cao Hoang que muchas personas practican para mejorar bastante su salud.
La acupuntura en el punto Cao Hoang ayuda a eliminar los resfriados y evitar intoxicaciones en el nivel más profundo del cuerpo. La acupuntura en el punto Cao Hoang requiere médicos altamente especializados.
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