Consecuencias imprevistas de contener un estornudo

Reprimir un estornudo puede crear presión en las vías respiratorias, lo que provoca dolor en el pecho, infecciones de oído y, con menor frecuencia, ruptura de vasos sanguíneos.

El estornudo es la forma que tiene el cuerpo de eliminar irritantes como gérmenes, polen o polvo de la nariz y la garganta. Muchas personas suelen contener los estornudos para mantener la cortesía en lugares públicos y reuniones.

Según la Asociación Estadounidense del Pulmón, un estornudo fuerte puede expulsar decenas de miles de gotitas de la nariz a velocidades de hasta 160 kilómetros por hora. Si usted aguanta un estornudo, el aire atrapado ejerce presión sobre sus vías respiratorias, lo que puede provocar muchos problemas.

Dolor en el pecho

Reprimir la fuerza de un estornudo puede provocar una incómoda sensación de opresión en el pecho. El flujo de aire ejerce presión sobre el diafragma (el músculo del pecho que nos ayuda a respirar). También puede sentir presión en el pecho y las costillas.

Tímpano perforado

Una ruptura del tímpano puede ocurrir al contener un estornudo, pero esto es poco común. La nariz y las orejas están conectadas por la trompa de Eustaquio. Cuando usted aguanta un estornudo, la presión en su nariz aumenta y esta presión se transmite a su oído a través de la trompa de Eustaquio, lesionando su tímpano. Si el estornudo es fuerte y se mantiene dentro de forma continua, existe un alto riesgo de perforación del tímpano.

Estornudar ayuda a eliminar los irritantes de la nariz. Foto: Freepik

Infección de oído

Los estornudos debidos a un resfriado suelen transportar una gran cantidad de moco que contiene virus o bacterias. Pueden viajar desde la nariz a través de la trompa de Eustaquio hasta el oído, permitiendo que se desarrolle una infección del oído medio. El oído medio puede llenarse de pus, causando pérdida de audición y dolor en el tímpano. Algunos otros síntomas incluyen dolor de cabeza, malestar y fiebre alta superior a 39 grados.

Rotura de vaso sanguíneo

Los estornudos crean una presión de aire que puede provocar la ruptura de los capilares de los ojos, la nariz o los tímpanos. Después de contener un estornudo, pueden aparecer algunas manchas rojas en el globo ocular, lo cual es una señal de que los vasos sanguíneos están afectados.

Estornudar es incómodo, pero la mayoría de las veces no pone en peligro la vida. Para evitar contagiar la enfermedad a otras personas, las personas que estornudan deben cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo. Luego, deseche el pañuelo y lávese bien las manos con agua y jabón o use desinfectante para manos. Si no tienes un pañuelo, lo mejor es estornudar en el codo, darte la vuelta o mantenerte alejado de otras personas.

Anh Chi (según Livestrong )

Los lectores hacen preguntas sobre enfermedades del oído, la nariz y la garganta aquí para que los médicos las respondan.

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