¿Qué sucede cuando las hormonas están desequilibradas?

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Los trastornos de las hormonas estrógeno y progesterona a menudo causan trastornos menstruales, aumento de peso, sofocos e insomnio.

El desequilibrio hormonal es una condición en la que el cuerpo tiene demasiado o muy poco de ciertas hormonas, lo que afecta negativamente la salud y la calidad de vida. Los desequilibrios hormonales suelen provocar los siguientes problemas:

Apetito y aumento de peso

El aumento de peso a menudo es causado por una dieta y un estilo de vida poco saludables, como comer muchos alimentos que contienen grasas, almidón y azúcar; Sin embargo, muchas mujeres que comen saludablemente aún tienen grasa abdominal debido a trastornos hormonales.

Los niveles reducidos de estrógeno tienen un impacto importante en la hormona leptina (una hormona que controla el apetito y el metabolismo en el cuerpo). La leptina es producida por el tejido graso y juega un papel importante en la regulación del peso.

Los desequilibrios hormonales pueden provocar un aumento de peso en forma de almacenamiento de grasa. Por ejemplo, el exceso de cortisol y el bajo nivel de hormona tiroidea (hipotiroidismo) contribuyen a la obesidad.

menstruación irregular

El desequilibrio hormonal es una causa común de períodos irregulares. Los desequilibrios de estrógeno y progesterona alteran el ciclo ovulatorio, lo que se observa comúnmente durante la pubertad, el embarazo y la perimenopausia.

problemas para dormir

La hormona progesterona secretada por los ovarios ayuda a dormir. Los niveles bajos de esta hormona dificultan el sueño en las mujeres, provocando sofocos y sudores nocturnos.

Acné

El acné antes o durante el período es normal, pero los brotes persistentes pueden ser un síntoma de problemas hormonales. El exceso de hormonas andrógenas puede provocar que las glándulas sebáceas trabajen en exceso, lo que afecta a las células de la piel y a los folículos pilosos circundantes, dando lugar a poros obstruidos y acné.

Los trastornos hormonales provocan cambios de humor y afectan la salud de la piel. Foto: Freepik — Los trastornos hormonales provocan mal humor y acné. Foto: *Freepik*

Piel seca

Los cambios hormonales pueden provocar piel seca. Esto puede suceder durante la menopausia porque la piel se adelgaza naturalmente y no puede retener tanta humedad. Las mujeres con trastornos de la hormona tiroidea también experimentan esta afección. Los dermatólogos pueden asesorar a las mujeres sobre el cuidado adecuado de la piel.

cambios de humor

El deterioro hormonal puede provocar fácilmente mal humor y tristeza. El estrógeno afecta sustancias químicas importantes del cerebro, como la serotonina, la dopamina y la noradrenalina.

Pérdida de cabello

El cabello se vuelve débil, fino y quebradizo cuando no recibe suficientes vitaminas y minerales esenciales. La perimenopausia provoca que los niveles de estrógeno y progesterona disminuyan drásticamente, lo que provoca períodos irregulares, sudores nocturnos, aumento de peso y pérdida de cabello. Las mujeres también suelen experimentar pérdida de cabello durante el embarazo o después de tomar píldoras anticonceptivas.

Le Nguyen (según WebMD )

Los lectores hacen preguntas sobre salud sexual aquí para que los médicos las respondan.

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