En los últimos días, Hanoi ha sido alertada de niveles muy altos de contaminación del aire, que están aumentando, afectando la salud, especialmente de los ancianos y los niños.
En los últimos días, Hanoi ha sido objeto de advertencias por niveles muy altos de contaminación del aire - Foto: NAM TRAN
Durante la última semana, la Sra. Hoa (35 años) ha estado preocupada porque su hija de 3 años ha estado constantemente teniendo secreción nasal, tos y ataques de asma. Ella compartió que su hija tiene asma congénita, por lo que cada vez que cambia el clima, suele tener un ataque de asma.
"La semana pasada estuve observando y vi que la calidad del aire en Hanoi ha sido mala, así que estoy muy preocupada. Incluso dejé que mi hijo se quedara en casa y no saliera, pero sigue teniendo ataques de asma, tos y mocos. Como vivo en la ciudad, lo que más me da miedo es un clima como este", confiesa la Sra. Hoa.
En el Hospital Pulmonar Central, los directivos del hospital también dijeron que recientemente ha aumentado el número de personas con enfermedad pulmonar obstructiva crónica que acuden para ser examinadas. La causa principal es el cambio climático y el aumento de la contaminación del aire.
Recientemente, el Ministerio de Salud ha recomendado medidas preventivas para proteger la salud cuando el índice de calidad del aire se encuentra en un nivel malo (ICA entre 151 y 200) y en un nivel muy malo (ICA entre 201 y 300). El Ministerio de Salud recomienda a la población monitorear diariamente la información sobre la calidad del aire para tomar medidas de protección de la salud adecuadas.
En consecuencia, los expertos recomiendan que, cuando la calidad del aire es mala, las personas limiten las actividades al aire libre o participen en actividades físicas extenuantes. Si tienes que trabajar o realizar actividades al aire libre, debes organizar y elegir un momento del día con menos contaminación, descansar más y realizar actividades de intensidad moderada.
Al mismo tiempo, se debe limitar la apertura de ventanas y puertas cuando el aire está muy contaminado, especialmente en familias que viven cerca de vías de tráfico o zonas con contaminación atmosférica.
Limpia tu nariz y haz gárgaras con solución salina por la mañana y por la noche, especialmente después de salir. Enjuagar los ojos con solución salina por la noche antes de acostarse.
Además, cuando el índice de calidad del aire se encuentra en niveles muy bajos (AQI entre 201 y 300), las personas sensibles deben evitar todas las actividades al aire libre, cambiar a actividades en interiores o pasar a otro día en que el índice de calidad del aire sea mejor. Limite la apertura de ventanas y puertas durante períodos de fuerte contaminación del aire.
Además, quienes vigilen su salud, si presentan síntomas agudos como dificultad para respirar, tos, fiebre, deben acudir inmediatamente a un centro médico para su examen, consulta y tratamiento.
Fuente: https://tuoitre.vn/chat-luong-khong-khi-o-muc-xau-benh-ho-hap-rinh-rap-20250110080131953.htm
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