'Sentirse inútil, irritable'

[anuncio_1]

Lan Phuong es una actriz "familiar" en la industria del entretenimiento vietnamita. Después de su éxito con una serie de papeles famosos en las películas: Amo los días soleados, Mi familia es feliz de repente... recibió más buenas noticias.

Después de 6 años, Lan Phuong y su marido occidental se preparan para dar la bienvenida al segundo pequeño miembro de la familia. Actualmente, la actriz tiene 5 meses de embarazo, limita su participación en actividades de entretenimiento y solo aparece en eventos apropiados.

Lan Phuong asistió a un evento en Hanoi.

Más recientemente, Lan Phuong asistió a la ceremonia de lanzamiento de Combyy en Hanoi. Apareciendo con un vestido rosa claro, Lan Phuong mostró claramente su figura "embarazada".

Lan Phuong dijo que aunque este es su segundo embarazo, no puede evitar sentirse confundida y preocupada. Lo que más preocupa a la actriz es la posibilidad de sufrir depresión posparto:

Todas sufrimos depresión posparto en cierta medida, solo es cuestión de si somos conscientes de ello o no. Me di cuenta plenamente de mi depresión posparto cuando estaba sola cuidando a mi bebé durante el primer mes después de dar a luz.

Dando vueltas y vueltas solo amamantando, cambiando pañales, meciendo al bebé para que se duerma, jugando con el bebé... Repitiéndose cada día, comencé a sentirme frustrada, sintiendo que esta vida era aburrida, que no podía aportar nada a esta vida más que cuidar al bebé.

Eso me lleva al punto de que cuando escucho opiniones de mi marido o de mis padres sobre el cuidado infantil que son diferentes a las mías, me irrito fácilmente. “Eso es depresión posparto”.

Actriz comparte experiencia de superación de la depresión posparto.

La actriz dijo que encontró una manera de equilibrarse y escapar de la depresión posparto:

Cuando me di cuenta de que tenía depresión posparto, todo se volvió más fácil. Admití mi condición y la compartí con todos a mi alrededor. Mi esposo y mis familiares me ayudaron a sobrellevar mejor ese período.

Lan Phuong comparte su experiencia superando la depresión posparto.

Lan Phuong también se preparó mentalmente para evitar la depresión posparto al dar a luz a su segundo hijo:

Acepté que tendría cierto grado de depresión posparto y que era normal. Una vez que tomé consciencia de la naturaleza del problema y lo acepté, creo que superaría mejor ese período.

Necesito compartir con mi familia, especialmente con mi esposo. Compartir ayudará a reducir los pensamientos negativos en tu cabeza."

Después de su éxito con el papel de Ngoc Ha en Gia dinh vui bat thuc , Lan Phuong continuó participando en el proyecto cinematográfico Tet en la aldea del infierno . Actualmente, la actriz ha detenido temporalmente los rodajes para centrarse en su embarazo y dar la bienvenida al segundo hijo a la familia.

An Nguyen

[anuncio_2]
Fuente