Las enfermedades respiratorias suelen ocurrir durante todo el año, pero son más comunes durante los cambios de estación. Foto ilustrativa/Fuente: Getty Images
La Sra. Thu Giang (27 años, empleada de oficina en Hanoi) sufre de sinusitis desde hace muchos años. Cuando cambia el tiempo o salgo a lugares con mucha gente y con mucho humo de vehículos, estornudo continuamente y por la noche tengo la nariz congestionada y que moquea.
Aunque he usado medicamentos combinados con irrigación nasal diaria, todavía no veo resultados. El clima se está volviendo frío, la congestión y el goteo nasal son más frecuentes, lo que hace que la Sra. Giang se sienta cansada, lo que afecta en gran medida su calidad de vida.
Los médicos del Hospital General de Phu Tho dijeron que en la época de transición otoño-invierno, los cambios anormales de temperatura y humedad crean un ambiente favorable para que los virus y bacterias que causan enfermedades respiratorias prosperen. Hay 6 enfermedades respiratorias comunes cuando el clima cambia de otoño a invierno. Específicamente:
Gripe
La gripe es una infección viral aguda del tracto respiratorio con síntomas: fiebre, dolor de cabeza, dolores musculares, fatiga, secreción nasal, dolor de garganta y tos. Los síntomas de la tos suelen ser graves y prolongados. Puede acompañarse de síntomas gastrointestinales como náuseas, vómitos, diarrea, especialmente en niños.
Generalmente el paciente se recuperará en un plazo de 3 a 7 días. Sin embargo, la enfermedad puede durar más tiempo si el paciente tiene poca inmunidad o una enfermedad subyacente.
La gripe se transmite a través de las vías respiratorias, a través del aire, a través de gotitas de saliva o secreciones nasales de personas enfermas que contienen el virus de la gripe al toser o estornudar.
Sinusitis
La sinusitis es una infección de la membrana mucosa que recubre los senos paranasales que provoca que el pus y el líquido inflamatorio se acumulen en los senos paranasales y no se drenen, lo que provoca una acumulación de líquido o moco en el interior.
La sinusitis tiene dos formas principales: sinusitis aguda y sinusitis crónica. La sinusitis aguda a menudo ocurre en el seno etmoidal, el seno frontal, el seno esfenoidal y la polisinusitis.
Los síntomas incluyen dolor sinusal, fiebre, secreción nasal o de garganta, congestión nasal en uno o ambos lados o pérdida del olfato.
Laringitis
Existen dos formas de laringitis: aguda y crónica:
Laringitis aguda: Generalmente ocurre en climas fríos o cuando el clima cambia repentinamente, la causa de la enfermedad suele ser un virus. La enfermedad es común en personas que beben alcohol, fuman y trabajan en ambientes fríos y contaminados.
Los síntomas incluyen fatiga, escalofríos, posiblemente fiebre leve, ronquera o pérdida total de la voz, tos, dolor de garganta y dificultad para tragar.
Laringitis crónica : Es una condición de inflamación de la mucosa laríngea, recurrente muchas veces o causada por una laringitis prolongada.
Los primeros síntomas de la laringitis crónica incluyen: dificultad leve para tragar, dificultad para hablar, dificultad para levantar la voz o dificultad para cantar.
En etapas más severas, el paciente siente una ronquera progresiva y luego pierde gradualmente la voz, posiblemente acompañada de tos, flema por la mañana y sensación de picazón, ardor o quemazón leve en la zona de la laringe.
Comprender las enfermedades respiratorias comunes para ser más proactivos en la prevención, el seguimiento y el tratamiento temprano para garantizar la salud - Foto ilustración
Bronquitis
La enfermedad tiene dos formas: aguda y crónica:
Bronquitis aguda : La inflamación se produce en la mucosa bronquial que no ha sido dañada. Generalmente la causa de la enfermedad es un virus.
Bronquitis crónica : En esta etapa, los bronquios estarán continuamente irritados, dando lugar a complicaciones peligrosas de la enfermedad (especialmente enfermedad pulmonar obstructiva crónica). La bronquitis crónica puede durar desde varios meses hasta varios años.
Los síntomas de la bronquitis incluyen: tos seca, tos con flema o tos con ruido; fiebre, la fiebre puede ser intermitente o continua; El esputo secretado por el tracto respiratorio es verde, amarillo o blanco; jadear.
La bronquitis se puede transmitir a través de dos vías principales: contacto directo entre personas; se propaga a través de artículos personales como toallas, tazas, cuencos, cepillos de dientes, etc.
Bronquiolitis
Se trata de una enfermedad pulmonar común que suele presentarse en bebés, niños menores de 6 meses y durante los meses de invierno. La enfermedad generalmente se transmite a otras personas a través de gotitas en el aire cuando las personas tosen, estornudan o hablan.
O cuando una persona sana entra en contacto con las pertenencias de una persona enferma, como toallas o juguetes, y luego le toca los ojos, la nariz o la boca.
Los síntomas de la bronquiolitis incluyen: tos, que puede o no producir esputo; fiebre alta o baja, fiebre intermitente o continua, algunos niños no tienen fiebre; nariz que moquea, nariz congestionada; la secreción de flema es profusa, verde, amarilla o blanca; sibilancia, respiración rápida; anorexia
Neumonía
Es una enfermedad en la que los alvéolos de los pulmones se inflaman. La neumonía puede aparecer en un lugar fijo o en varias zonas. Más peligrosa es la aparición de neumonía.
Los síntomas de la enfermedad incluyen: opresión en el pecho, dificultad para respirar; cansado, débil; La temperatura corporal siempre es alta y no baja, el cuerpo suda mucho.
En algunos casos, las personas mayores y aquellos con sistemas inmunes débiles tendrán una temperatura corporal más baja de lo normal. Pueden presentarse afecciones como diarrea y vómitos incontrolados.
¿Cómo prevenir enfermedades?
Los médicos señalan que para prevenir enfermedades respiratorias comunes durante el cambio de estaciones, es necesario mantener el cuerpo lo suficientemente caliente cuando hace frío, especialmente el cuello, el pecho, las manos y las plantas de los pies; bañarse, lavarse el cabello con agua tibia en una habitación cerrada, no bañarse tarde; Limite el uso de ventiladores y aires acondicionados.
Lleva una vida normal, come de forma científica, haz ejercicio, duerme lo suficiente y evita trasnochar. Limpie la boca, la garganta y la nariz regularmente.
Enjuagar la nariz y hacer gárgaras con solución salina al 0,9%; cepillarse los dientes después de las comidas, antes y después de acostarse; Lávese bien las manos con jabón. No fume, evite beber agua fría con hielo. Aumente el consumo de verduras verdes y beba abundante agua tibia o jugo de fruta fresca.
Los pacientes no deben comprar antibióticos para tomarlos por su cuenta. Cuando hay signos de enfermedad, es necesario acudir a un médico para obtener un diagnóstico y un tratamiento adecuado. Vacúnese contra la gripe según las indicaciones, y vacúnese contra la enfermedad neumocócica en personas de alto riesgo.
Fuente: https://tuoitre.vn/cam-cum-viem-xoang-va-mot-so-benh-duong-ho-hap-thuong-gap-khi-giao-mua-2024101520193896.htm
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