No seas subjetivo cuando te sientas cansado.
Según el Dr. Nguyen Quang Bay, para las personas que no tienen diabetes, un poco de fatiga, ya sea en un día normal o en el Tet, no es motivo de preocupación. Pero los pacientes diabéticos deben estar alerta ante cualquier anormalidad porque podrían ser signos de complicaciones, amenazando la hospitalización y "arruinando el Tet".
Preste atención a los niveles de azúcar en la sangre para evitar “perder Tet” (foto ilustrativa).
Por lo tanto, hay algunas cosas que los pacientes diabéticos deben hacer:
En primer lugar, tan pronto como usted se sienta cansado, especialmente muy cansado o cansado con dolor en el pecho, fiebre, sed... necesita medir inmediatamente su presión arterial, azúcar en sangre capilar y temperatura.
En segundo lugar, si simplemente estás un poco cansado y es definitivamente debido a que trabajas más de lo habitual o te quedas despierto hasta muy tarde… entonces deberías tomarte un tiempo para descansar. Tal vez sea mejor reducir algunos trabajos o programar viajes en primavera.
En tercer lugar, si el nivel de azúcar en sangre es bajo
En cuarto lugar, si el nivel de azúcar en sangre es alto (> 14,0 mmol/L), debe estar alerta al riesgo de cetoacidosis. Los pacientes deben beber más agua, descansar, limitar la actividad física y pueden inyectarse otra inyección rápida de insulina o aumentar la dosis de insulina (aproximadamente 2 unidades) antes de la siguiente comida. Posteriormente, el paciente también deberá controlar con mayor frecuencia el nivel de azúcar en sangre.
En quinto lugar, si la fatiga se acompaña de fiebre, especialmente fiebre alta, escalofríos o dolor en el pecho... estos son síntomas de una infección grave y existe el riesgo de causar trastornos del azúcar en sangre, incluso cetoacidosis, por lo que los pacientes deben contactar al médico. Comuníquese con su médico especialista en diabetes inmediatamente o visite el hospital más cercano. Si tiene fiebre leve con secreción nasal y tos, debe descansar, evitar salir a lugares fríos y ventosos, controlar regularmente su nivel de azúcar en sangre y comer normalmente.
Sexto, si la presión arterial aumenta (> 140/90 mmHg), verifique si ha tomado medicamentos para la presión arterial. Si no es así, debe tomarlos inmediatamente según lo prescrito. Si los ha tomado, puede considerar tomar otra pastilla. o consulte a un médico.
¿A qué deben prestar atención los pacientes diabéticos para pasar unas vacaciones del Tet felices y seguras?
El Dr. Quang Bay recomienda que los pacientes diabéticos se realicen un examen médico antes del Tet, realicen pruebas para evaluar si su control del azúcar en sangre es bueno o no y busquen asesoramiento de su médico sobre el control de su enfermedad. Los pacientes deben solicitar y guardar el número de teléfono de su médico tratante o del departamento de Endocrinología del hospital más cercano a su domicilio.
Los deliciosos platos del Tet pueden afectar la salud de las personas con diabetes (foto ilustrativa).
Además, los pacientes necesitan comprar medicamentos (tanto para la diabetes como para el sistema cardiovascular, para controlar los lípidos en sangre...) al menos una semana más de lo previsto, para tener suficiente medicamento cuando tengan que aumentar la dosis durante el Tet; Revise el medidor de glucosa en sangre, el monitor de presión arterial para ver si la batería está en buen estado, si hay suficientes agujas y tiras reactivas.
Los pacientes también deben prestar atención a trabajar de forma moderada y regular, evitando esfuerzos excesivos y trasnochar. Si trabajas o viajas mucho, necesitas comer más; Puedes tomar 1 pastilla multivitamínica adicional por día; Al mismo tiempo, considere vacunarse contra la gripe, el neumococo, etc.
Durante el Tet, los pacientes diabéticos intentan mantener su estilo de vida normal. Es muy importante recibir sus inyecciones y medicamentos en su totalidad y a tiempo. Tenga en cuenta que los medicamentos para la diabetes (inyectables y/o orales) generalmente se toman antes o después de las comidas en lugar de a una hora fija; Come suficientes comidas y a tiempo, evita absolutamente saltarte comidas incluso si te despiertas tarde.
También es importante medir el nivel de azúcar en sangre con más frecuencia, quizás 2 a 4 veces al día, incluso después de las comidas, especialmente cuando se come mucho o se ingieren alimentos extraños.
Cuando la comida le parezca deliciosa y quiera comer más, puede inyectarse 1 o 2 unidades de insulina de acción rápida antes de comer; Mantenga su cuerpo caliente y beba suficiente agua. Puedes beber vino, pero limita el consumo de alcohol fuerte.
Cuando vayas a la iglesia o de viaje, debes usar zapatillas cómodas, ligeras y con cordones; Revise sus pies periódicamente, especialmente si tiene neuropatía periférica, entumecimiento en los pies o pérdida de sensibilidad en los pies. Contacte con su médico inmediatamente si se siente muy cansado.
"Los pacientes deben evitar la abstinencia excesiva durante el Tet, como comer menos, no atreverse a comer los festines del Tet y también evitar la idea de evitar ir al hospital aunque estén muy cansados, tengan fiebre alta o una hipoglucemia grave. Pacientes con diabetes Es importante mantener el nivel de azúcar en sangre antes de las comidas entre 5,0-7,2 mmol/L (90-130 mg/dL), y el nivel de azúcar en sangre después de las comidas entre
Fuente: https://www.baogiaothong.vn/6-viec-benh-nhan-dai-thao-duong-can-nho-de-tranh-mat-tet-192250125154107067.htm
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