Warum ist es gesundheitsschädlich, im Regen zu stehen?

Facharzt Nguyen Tran Nhu Thuy vom Universitätsklinikum für Medizin und Pharmazie in Ho-Chi-Minh-Stadt – Zweigstelle 3 sagte, dass es harmlos erscheinen mag, nass zu werden oder im Regen zu stehen, selbst wenn man einen Regenmantel trägt, in Wirklichkeit jedoch viele potenzielle Gesundheitsrisiken birgt.

Viele Menschen reagieren subjektiv, wenn sie im Regen stehen. Dies kann zu Symptomen wie Lethargie, körperlicher Schwäche, Übelkeit und sogar komplizierten Erkrankungen der Haut, der Atemwege und vielen anderen Problemen führen.

Bei plötzlichen oder unregelmäßigen Klimaänderungen können diese Faktoren in den Körper eindringen und Krankheiten verursachen, die als exogene (äußere Ursache) bezeichnet werden. Pathogene Faktoren treten selten allein auf, sondern oft in Kombination, insbesondere in der Regenzeit, wenn Wind, Kälte und Feuchtigkeit die Hauptursachen für viele Krankheiten sind. Ohne entsprechenden Schutz kann der Körper bei Kontakt mit Regenwasser leicht von diesen bösen Geistern infiziert werden, insbesondere wenn der Körper geschwächt oder die Lebensenergie erschöpft ist.

Warum wird man krank, wenn man im Regen nass wird?

Laut Dr. Thuy galt Regenwasser früher als sehr sauber. Auch unsere Großeltern haben Regenwasser für den täglichen Gebrauch gespeichert, denn Regenwasser hat einen süßen, kühlen Geschmack, enthält einige notwendige Mineralien und wenig Eisen. Viele Menschen haben Regenwasser getrunken, ohne es abzukochen, und sind trotzdem gesund. Durch die Entwicklung der heutigen Industrien ist das Regenwasser jedoch nicht mehr so ​​rein wie früher. Während des Fallvorgangs trägt Regenwasser viele Bakterien, Verunreinigungen und giftige Chemikalien aus der Luft mit sich, wie etwa SO ₂ , NO ₂ und H ₂ S, und bildet Säuren wie HNO ₃ und H ₂ SO ₄ . Diese Stoffe können gesundheitliche Schäden verursachen, wenn der Körper ohne entsprechenden Schutz in direkten Kontakt mit Regenwasser kommt.

Die Leute tragen Regenmäntel, um sich beim Gehen im Regen zu schützen.

„Als Kind war es ein schönes Gefühl, im Regen zu baden. Das war aber nur möglich, wenn der Körper gesund und die Lebensenergie stark war. Heutzutage enthält Regenwasser aufgrund der Luftverschmutzung, insbesondere in Großstädten, viel Säure, Schmutz und Bakterien. Ist der Körper über längere Zeit ohne angemessenen Schutz und Behandlung dem Regen ausgesetzt, wird er sehr anfällig für Krankheiten, insbesondere bei kleinen Kindern, älteren Menschen und Menschen mit schwacher Abwehrkraft“, erklärte Dr. Thuy.

Häufige Krankheiten bei Nässe im Regen

• Atemwegserkrankungen: Grippe, Infektion der oberen Atemwege, saisonale Lungenentzündung ...
• Augenkrankheiten: Bindehautentzündung, Blepharitis, Tränendrüsenentzündung...
• Verdauungskrankheiten: Verdauungsstörungen, Magen-Darm-Infektionen...
• Hautkrankheiten: Fuß- und Handpilz, Follikulitis, Ringelflechte, Pityriasis versicolor, Krätze, Akne...
• Periphere Neuropathie: Taubheitsgefühl, Fazialisparese (primäre periphere Fazialisparese).
• Knochen- und Gelenkerkrankungen: Schmerzen, Ermüdung der Knochen und Gelenke bei älteren Menschen, Beginn von Ischias …

Was Sie beachten sollten, um Erkrankungen vorzubeugen, wenn Sie nass werden oder im Regen stehen

Um Ihre Gesundheit zu schützen und Krankheiten vorzubeugen, die durch den Kontakt mit Regenwasser entstehen können, müssen Sie auf folgende Maßnahmen achten:

• Tragen Sie einen hochwertigen Regenmantel: Achten Sie beim Ausgehen immer darauf, dass Sie einen guten Regenmantel tragen, um zu vermeiden, dass Ihr Körper nass wird und dem Regenwasser ausgesetzt wird, das viele Bakterien und Verunreinigungen enthält.
• Halten Sie Ihren Körper warm: Sobald Sie in den Regen geraten, müssen Sie sofort trockene Kleidung anziehen, Ihren Körper, insbesondere Kopf und Hals, warm halten und verhindern, dass kalte Luft eindringt und eine Erkältung verursacht.
• Trinken Sie warmes Wasser: Trinken Sie nach einem Regenschauer ein Glas warmes Wasser, Ingwerwasser oder Kräutertee, um Ihren Körper von innen zu wärmen und gleichzeitig Ihre Atemwege und Ihr Verdauungssystem zu unterstützen.

Eine nahrhafte, Vitamin C-reiche Ernährung und ausreichend Ruhe helfen dem Körper, seine Widerstandskraft zu stärken und Erkrankungen vorzubeugen.

• Warmes Bad: Wenn Sie nach Hause kommen, sollten Sie ein warmes Bad nehmen, um Ihren Körper zu reinigen, zu entspannen, die Kapillaren zu erweitern und die Durchblutung zu steigern.
• Ziehen Sie sofort trockene Kleidung an: Vermeiden Sie es, Ihren Körper zu lange in nassem Zustand zu halten, da dies leicht zu Hautkrankheiten wie Follikulitis und Hautpilz führen kann.
• Stärkung der Widerstandskraft: Eine nahrhafte, Vitamin-C-reiche Ernährung und ausreichend Ruhe helfen dem Körper, das Eindringen böser Geister und Bakterien aus der Umwelt zu bekämpfen.
• Beschränken Sie das Rausgehen bei schlechtem Wetter: Wenn es stark regnet oder das Wetter ungünstig ist, sollten Sie das Rausgehen einschränken, wenn es nicht unbedingt notwendig ist, um das Risiko einer Erkrankung zu vermeiden.
• Schützen Sie gefährdete Gruppen: Achten Sie besonders auf den Schutz der Gesundheit von Kindern, älteren Menschen, schwangeren Frauen und Menschen mit schwacher Abwehrkraft, da diese besonders anfällig für Regen sind.
• Bei ungewöhnlichen Symptomen einen Arzt aufsuchen: Treten nach einem Regenaufenthalt Symptome wie Fieber, Husten, Atemnot oder Hautprobleme auf, sollten Sie rechtzeitig einen Arzt aufsuchen, um sich beraten und behandeln zu lassen.

Quelle: https://thanhnien.vn/vi-sao-mac-mua-khong-tot-cho-suc-khoe-18524101407551033.htm