Ursachen für 4 Stellen, an denen Haare grau werden, und Vorschläge zur Behebung

Graue Haare auf beiden Seiten der Schläfen können ein Zeichen für eine Überlastung der Leber sein. Konzentrieren Sie sich daher auf Kühlung, Entgiftung und ausreichend Schlaf.

Graue Haare können auch ein Warnsignal für die Gesundheit sein. (Quelle: Medlatec)

Silbernes Haar auf dem Kopf

Laut Informationen von Ngôi sao kommt weißes Haar auf dem Kopf am häufigsten bei Menschen vor, die lange aufbleiben, und bei Müttern, die im Wochenbett liegen. Hauptursachen sind Schlafmangel, Schwangerschaft und hoher Arbeitsdruck, die leicht zu Blut- und Energiemangel führen können.

Wenn Sie viele graue Haare auf dem Kopf haben, sollten Sie Ihren täglichen Lebensstil überprüfen, neue Gewohnheiten zur Stressreduzierung etablieren und Sport treiben, um die Durchblutung zu verbessern.

Regelmäßiger Schlaf und eine ausgewogene Ernährung tragen ebenfalls zur Verbesserung der grauen Haare bei.

Graue Haare auf der Stirn

Diese Position soll ein Ungleichgewicht von Milz und Magen widerspiegeln. Der orientalischen Medizin zufolge steuert der Stirnmeridian viele Organe, die mit Milz und Magen in Verbindung stehen.

Um graue Haare auf der Stirn zu vermeiden, müssen Sie Ihre Ernährung umstellen. Sie sollten sich darauf konzentrieren, Nahrungsmittel hinzuzufügen, die den Körper wärmen können, und den Verzehr von zu vielen kalten Nahrungsmitteln vermeiden.

Graue Haare an den Schläfen

Man geht davon aus, dass die menschliche Schläfe eng mit der Leber verbunden ist. Graue Haare in diesem Bereich können ein Zeichen für eine Leberüberlastung sein.

Zur Verbesserung sollten Sie den Verzehr von heißen, fettigen Speisen reduzieren und stattdessen mehr Nahrungsmittel zu sich nehmen, die eine kühlende, entgiftende Wirkung haben, wie etwa Wassermelone, schwarzes Bohnenwasser usw.

Graue Haare am Hinterkopf

Graue Haare im Hinterkopf können durch eine schwache Nierenfunktion verursacht werden. Um die Gesundheit dieses Teils zu verbessern, sollten Sie mehr schwarze Lebensmittel wie Sesamsamen, Pilze, schwarze Bohnen, Judasohren usw. hinzufügen.

Quelle: https://baoquocte.vn/nguyen-nhan-4-vi-tri-toc-bac-nhieu-va-goi-y-cach-khac-phuc-256420.html