Auf die Fußpflege achten, um Erkrankungen im Körper frühzeitig zu erkennen – Illustrationsfoto
Der Fuß ist eine Miniatur des Körpers.
Doktor Quach Tuan Vinh, ehemaliger Leiter der Abteilung für Militärmedizin der Generaldirektion für Politik, sagte, der Fuß sei ein Miniaturabbild des Körpers mit 62 Reflexzonen, dem Anfangs- und Endpunkt von 6 Meridianen, in denen sich viele Nervenenden und Akupunkturpunkte konzentrieren, die mit dem gesamten Körper in Verbindung stehen, und der einst als das „zweite Herz“ des Menschen bekannt war.
Der traditionellen Medizin zufolge, insbesondere der Akupunktur zufolge, haben die Füße sechs Meridiane, von denen der Milzmeridian die Funktion hat, das Blut zu zirkulieren, die Leber das Blut speichert und die Niere die Essenz speichert, welche wiederum das Blut produziert.
Wissenschaftler sagen, dass jeder Fuß etwa 7.000 Nervenenden hat und viele Akupunkturpunkte beherbergt, die alle wichtigen Organe im Körper widerspiegeln, wie Herz, Lunge, Leber, Nieren usw.
Beim Barfußlaufen werden Ihre Fußsohlen stark gerieben, wodurch diese Akupunkturpunkte stimuliert werden und sich die Gesundheit der Organsysteme des Körpers verbessert.
Fußschilder warnen vor gefährlichen Krankheiten, die sofortige ärztliche Hilfe erfordern
Dr. Nguyen Van Thai vom Militärinstitut für Strahlenmedizin und Onkologie empfiehlt, dass wir unsere Füße regelmäßig pflegen und beobachten. Wenn Sie ungewöhnliche Anzeichen an Ihren Füßen bemerken, die auf eine unheilbare Krankheit hinweisen, sollten Sie sich so schnell wie möglich untersuchen lassen.
- Kalte Füße und Zehen: Wenn die Füße kalt und taub sind, handelt es sich um eine Krankheit. Normalerweise ist dieses Zeichen ein Hinweis auf eine mögliche Erkrankung: genetische Gefäßerkrankung, periphere arterielle Verschlusskrankheit aufgrund von Diabetes, Rauchen …
- Plötzliche Fußschmerzen: Wenn Sie plötzlich Schmerzen in den Fußsohlen verspüren und das Gefühl haben, dass Ihre Füße schmerzen, kann dies ein wichtiges Anzeichen für einen instabilen Blutzuckerspiegel in Ihrem Körper sein. Ein zu hoher Blutzuckerspiegel wirkt sich auf die peripheren Nerven der Füße aus und verursacht Schmerzen und Müdigkeit in den Füßen.
Spontane Fußschmerzen können auch durch Neuropathie, diabetische periphere Neuropathie oder andere Faktoren verursacht werden.
- Schwielen: Schwielen entstehen aufgrund einer Reizung durch Weichteiltraumata unter mechanischer Einwirkung (hauptsächlich Druck oder Reibung) während des Trainings. Wenn Sie jedoch viele Schwielen an den Füßen haben, besteht möglicherweise das Risiko einer Knochenerkrankung.
- Plötzliche Schwellung und Schmerzen im großen Zeh oder Großfuß: Wenn der Zeh plötzlich schmerzt, kann dies durch Krankheiten wie Gicht, Zellulitis-Infektion, Neuroarthropathie, tiefe Venenthrombose oder systemische Arthritis verursacht werden. Menschen mit diesem Fußzeichen zeigen Anzeichen von rheumatoider Arthritis oder Schuppenflechte.
- Verfärbte oder deformierte Zehennägel: Zu den möglichen Krankheiten zählen Nagelpilz, Traumata (häufig beim Bowling, Tennis, Wandern, Laufen), Schuppenflechte, Anämie, Immunsuppression durch Chemotherapie, bösartige Tumore …
- Nicht heilende Geschwüre: Mögliche Erkrankungen: Diabetische Fußgeschwüre oder Knöchelgeschwüre aufgrund von Krampfadern, periphere Neuropathie, Basalzell- oder Plattenepithelkarzinom, bösartige Tumoren.
- Taubheitsgefühl oder Kribbeln in Füßen und Zehen: Wenn Sie ein Taubheitsgefühl oder Kribbeln in Füßen und Zehen verspüren, kann dies ein Anzeichen für periphere Neuropathie, Vitamin-B12-Mangel oder Wirbelsäulenprobleme sein. Durch frühzeitige Gesundheitsuntersuchungen können die Ursache ermittelt und eine wirksame Behandlung ermöglicht werden.
- Beinschmerzen bei Bewegung: Wenn Ihre Beine bei Bewegung häufig schmerzen, liegt das nicht nur am Blutzuckerspiegel, sondern auch an einem Mangel an Nährstoffen, Vitamin D und Kalzium in den Knochen.
- Häufige Krämpfe: Viele Menschen leiden gelegentlich unter Beinkrämpfen, möglicherweise aufgrund von langem Liegen und schlechter Durchblutung der Beine. Tritt dieses Phänomen jedoch häufig auf, handelt es sich um ein Anzeichen für eine Gefäßerkrankung.
Verstopfte Blutgefäße beeinträchtigen außerdem die Blutzirkulation und verursachen Taubheitsgefühle und Krämpfe in den Füßen. Wenn Sie dieses Phänomen bemerken, sollten Sie Ihre Füße dehnen oder massieren, dann verschwinden die Krämpfe.
An der Fußsohle konzentrieren sich viele Akupunkturpunkte, die alle wichtigen Organe im Körper widerspiegeln – Illustrationsfoto
5 Anzeichen an den Füßen, die auf eine schleichend fortschreitende Lebererkrankung hinweisen
- Die Fußsohlen werden gelb oder weiß: Die Fußsohlen normaler Menschen sind rosig. Neben dem Faktor Gelbsucht, der durch die dicke Hornschicht entsteht, muss auch die Beziehung zur Leber beachtet werden.
Wenn Sie gelbe Fußsohlen feststellen, müssen Sie Ihren Körper umgehend umstellen, Ihre Leber ernähren und für eine schnelle und zeitnahe Diagnose einen Arzt aufsuchen.
Auch Menschen mit brüchigen und weißen Zehennägeln sind ein Problem. Gesunde Fingernägel sind weich und glänzend. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Nägel weiß und nicht rosig sind, sich uneben anfühlen und brüchig sind, sollten Sie auf die Pflege Ihrer Leber achten.
- Trockene Haut an den Fußsohlen: Trockene Haut an den Fußsohlen ist leicht zu erkennen, wird aber oft übersehen. Trockene Haut ist keine Seltenheit, unser Gesicht und unsere Hände werden manchmal rissig und schuppig, besonders im Winter.
Auch trockene, raue Haut an den Fußsohlen kann in Kombination mit trockenem Wetter die Stammzellen schädigen. Das endokrine System des Körpers wird stark gestört, die Fähigkeit der Leber, Blut zu transportieren, wird eingeschränkt, die Blutmenge reicht nicht mehr aus und schließlich fehlt es dem Körper an Nährstoffen, was zu dehydrierter, rissiger, gelber und fahler Haut führt.
- Es bilden sich Linien an den Fußsohlen: Die Leber hat eine Entgiftungsfunktion. Bei einem Problem ist auch die Funktionalität eingeschränkt. Sind zusätzlich Linien an den Fußsohlen zu sehen, kann auf eine Leberschädigung geschlossen werden.
Gehen Sie zu diesem Zeitpunkt rechtzeitig zu einem Arzt, um Ihre Leber zu versorgen und die beste Behandlungsmöglichkeit nicht zu verpassen. Eine Leberfunktionsstörung ist für den menschlichen Körper sehr schädlich. Wenn dies nicht umgehend behandelt wird, kann es später zu zahlreichen Problemen kommen.
- Gefäßerweiterung: Eine Gefäßerweiterung, auch als „Navi-Spinnen“ bekannt, ist ebenfalls ein Zeichen dafür, dass die Leber schwer geschädigt ist.
- Geschwollene Füße: Es gibt viele Ursachen für geschwollene Füße, sie können an müden Füßen, stagnierendem Blut oder Ödemen liegen.
Fußpflege und regelmäßige Kontrolluntersuchungen sind wichtig, um gesundheitliche Probleme frühzeitig zu erkennen und zu behandeln.
Seit der Antike haben die Menschen viele Methoden zur Beeinflussung der Füße verwendet, um Krankheiten vorzubeugen, die Gesundheit zu verbessern und das Leben zu verlängern, wie z. B. Drücken, Akupunktur, Pressen, Massieren und Einweichen der Füße in medizinischen Lösungen zur Behandlung vieler verschiedener Krankheiten.
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Quelle: https://tuoitre.vn/xem-dau-hieu-cua-ban-chan-biet-ngay-benh-ly-nguy-hiem-tren-co-the-20240923070232155.htm
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