Laut Bui Dac Sang, einem Arzt für traditionelle Medizin an der Hanoi Oriental Medicine Association, gelten Guavenblätter als „Wundermittel“, da sie zahlreiche gesundheitsfördernde Verbindungen enthalten. In jungen Guavenblättern bzw. jungen Knospen von Guavenblättern stecken etwa 3 % Harz und 7–10 % Tannin, Antioxidantien wie Vitamin C und Flavonoide, antibakterielle und entzündungshemmende Stoffe.
Senkt den Blutzucker
Einer Studie des Yakult Research Institute in Japan zufolge senken Guavenblätter den Blutzuckerspiegel und verhindern, dass der Körper Saccharose und Maltose aufnimmt. Diese Studie zeigte auch, dass Guavenblätter die Symptome von Diabetes, wie erhöhten Insulinspiegel und Insulinresistenz, lindern können. Um deutliche Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie aus Guavenblättern einen Tee zubereiten und diesen 12 Wochen lang täglich trinken.
Behandlung von Zahnfleischerkrankungen
Aufgrund ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften werden Guavenblätter häufig als Zutat in Zahnpasta verwendet, um den Mund zu kühlen, Zahnschmerzen zu lindern, Zahnfleischerkrankungen, Mundgeschwüre und Halsschmerzen zu behandeln. Sie können zum Zähneputzen mit Guavenblatttee gurgeln oder zu Hause eine natürliche Paste aus Guavenblättern herstellen.
Junge Guavenblätter oder junge Knospen von Guavenblättern enthalten etwa 3 % Harz und 7–10 % Tannin. (Illustration)
Allergiebehandlung
Ein weiterer gesundheitlicher Vorteil von Guavenblättern ist die Behandlung von Allergien. Verbindungen in Guavenblättern verhindern die Freisetzung von Histamin – der Hauptursache von Allergien. Darüber hinaus stimulieren Guavenblätter die Produktion von Verdauungsenzymen, tragen zur Zerstörung von Bakterien in der Darmschleimhaut bei und verhindern das Wachstum von durch Bakterien verursachten toxischen Enzymen.
Durchfall heilen
In der orientalischen Medizin sind Guavenblätter ein pflanzliches Heilmittel gegen Durchfall. Zur Behandlung 30 g Guavenblätter mit einer Handvoll Reismehl in 1–2 Gläsern Wasser kochen und zweimal täglich trinken. Bei Ruhr schneidet man die Wurzeln und Blätter des Guavenbaums ab, kocht sie etwa 20 Minuten lang, filtert das Wasser und trinkt es täglich, bis die Krankheit abklingt. Um Magenschmerzen zu lindern, kochen Sie 8 Guavenblätter in 1,5 Litern Wasser und trinken Sie es dreimal täglich.
Akne entfernen
Darüber hinaus helfen Guavenblätter wirksam bei der Entfernung von Pickeln und Hautunreinheiten. Guavenblätter enthalten antiseptische Eigenschaften, die Akne verursachende Bakterien abtöten. Verwenden Sie Guavenblätter, indem Sie sie waschen, zerstoßen oder pürieren und dann auf die gereinigte Akne auftragen. Verwenden Sie gegen Mitesser zerdrückte Guavenblätter, die Sie mit warmem Wasser vermischen. Waschen Sie sich täglich damit und reiben Sie die betroffenen Stellen sanft ein, um sie schnell zu entfernen.
Leberschutz
Laut Arzt Sang haben Wissenschaftler der Krupanidhi Medical University in Indien kürzlich entdeckt, dass aus Guavenblättern gewonnenes Pulver die Leber vor Schäden schützen kann. Tests an Mäusen zeigten, dass mit Guavenblattextrakt gefütterte Mäuse vor chemisch bedingten Leberschäden geschützt waren, während Mäuse, die keinen Extrakt erhielten, schwere Leberschäden erlitten. Experten gehen davon aus, dass die Antioxidantien in Guavenblättern krankheitsvorbeugende Eigenschaften haben.
Tee zum Trinken zubereiten
Aus Guavenblättern werden Teeprodukte hergestellt, die in europäische und nordamerikanische Länder exportiert werden. Um eine Tasse Guavenblatttee zuzubereiten, lassen Sie eine Handvoll Guavenblätter etwa 15 Minuten in heißem Wasser ziehen, seihen Sie das Wasser ab und entsorgen Sie die Blätter. Kochen Sie dieses Wasser mit Tee zum Trinken, oder brauen Sie heißes Wasser mit grünen Teeblättern auf, um es tagsüber zu trinken. Das ist gut für Ihre Gesundheit.
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Quelle: https://vtcnews.vn/la-oi-than-duoc-bao-ve-gan-va-chua-vo-so-benh-ar913385.html
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