Welche gesundheitlichen Vorteile haben Guavenblätter?

Welche gesundheitlichen Vorteile haben Guavenblätter?

Der Allgemeinmediziner Bui Dac Sang von der Hanoi Oriental Medicine Association sagte, Guavenblätter seien als „Wundermittel“ bekannt, da sie viele nützliche Verbindungen enthielten. In der orientalischen Medizin sind Guavenblätter ein pflanzliches Heilmittel gegen Durchfall.

Zur Behandlung 30 g Guavenblätter mit einer Handvoll Reismehl in 1–2 Gläsern Wasser aufkochen und zweimal täglich trinken. Bei Ruhr schneiden Sie die Wurzeln und Blätter des Guavenbaums ab, kochen sie etwa 20 Minuten lang, filtern das Wasser und trinken es täglich, bis die Krankheit abklingt. Um Magenschmerzen zu lindern, kochen Sie 8 Guavenblätter in 1,5 Litern Wasser und trinken Sie es dreimal täglich.

Guavenblätter sind wirksam bei der Entfernung von Pickeln und Hautunreinheiten. Guavenblätter enthalten antiseptische Eigenschaften, die Akne verursachende Bakterien abtöten. Zur Anwendung waschen Sie die Guavenblätter, zerstoßen oder pürieren sie und tragen sie dann auf die gereinigte Akne auf. Verwenden Sie gegen Mitesser zerdrückte Guavenblätter, die Sie mit warmem Wasser vermischen, waschen Sie sich täglich damit und reiben Sie die betroffenen Stellen sanft damit ein, um sie schnell zu entfernen.

Junge Guavenblätter bzw. junge Knospen von Guavenblättern enthalten etwa 3 % Harz und 7–10 % Tannin, Antioxidantien wie Vitamin C und Flavonoide, antibakterielle und entzündungshemmende Stoffe.

Viele Menschen fragen sich, welche gesundheitlichen Vorteile Guavenblätter bieten.

Guavenblätter senken den Blutzuckerspiegel und verhindern, dass der Körper Saccharose und Maltose aufnimmt. Mehrere Studien haben außerdem gezeigt, dass Guavenblätter die Symptome von Diabetes, wie beispielsweise erhöhten Insulinspiegel und Insulinresistenz, lindern können. Sie sollten aus Guavenblättern Tee zubereiten und diesen 12 Wochen lang täglich trinken, um deutliche Ergebnisse zu erzielen.

Aufgrund ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften werden Guavenblätter häufig als Zutat in Zahnpasta verwendet, um den Mund zu kühlen, Zahnschmerzen zu lindern, Zahnfleischerkrankungen, Mundgeschwüre und Halsschmerzen zu behandeln. Sie können mit Guavenblatttee gurgeln oder zu Hause eine natürliche Paste aus Guavenblättern herstellen, um Ihre Zähne zu putzen.

Guavenblätter werden auch zur Behandlung von Allergien verwendet. Verbindungen in Guavenblättern verhindern die Freisetzung von Histamin – der Hauptursache für Allergien. Darüber hinaus stimulieren Guavenblätter die Produktion von Verdauungsenzymen, helfen bei der Zerstörung von Bakterien in der Darmschleimhaut und verhindern das Wachstum toxischer Enzyme, die durch Bakterien verursacht werden.

Experten zufolge haben Wissenschaftler der Krupanidhi Medical University in Indien kürzlich entdeckt, dass aus Guavenblättern gewonnenes Pulver die Leber vor Schäden schützen kann.

Tests an Mäusen zeigten, dass Mäuse, denen Guavenblattextraktpulver verabreicht wurde, vor chemisch bedingten Leberschäden geschützt waren, während Mäuse, denen dieses Pulver nicht verabreicht wurde, schwere Leberschäden erlitten. Experten gehen davon aus, dass die Antioxidantien in Guavenblättern ihre krankheitsvorbeugende Wirkung entfalten.

So bereiten Sie Guavenblatttee für optimale Ergebnisse zu

Die Zeitung Thanh Nien zitierte die Abteilung für Lebensmittelsicherheit ( Gesundheitsministerium ) mit der Aussage, dass Guavenblatttee eine schnelle und wirksame Möglichkeit sei, die Vorteile von Guavenblättern zu nutzen. Sie können frische oder getrocknete Guavenblätter verwenden, die Dosierung hängt von der jeweiligen Sorte ab.

Bei getrockneten Guavenblättern 2,5 – 5 Gramm getrocknete Blätter verwenden, mit 250 ml kochendem Wasser etwa 10 Minuten ziehen lassen.

Bei frischen Guavenblättern müssen Sie 5 – 10 frische Blätter verwenden. 500 ml Wasser aufkochen, dann gewaschene Guavenblätter hinzufügen, abdecken und etwa 10 – 12 Minuten weiterköcheln lassen.

Beachten Sie, dass Guavenblatttee einen leicht adstringierenden und bitteren Geschmack hat. Sie sollten nur 1 – 2 Gläser pro Tag trinken und zwar nach den Mahlzeiten. Dieser Tee kann heiß oder kalt getrunken werden, sollte jedoch nicht den ganzen Tag über getrunken werden, da dies zu Verdauungsproblemen führen kann.

Ha An (Synthese)

Quelle: https://vtcnews.vn/la-oi-co-loi-ich-gi-doi-voi-suc-khoe-ar906966.html